Паэлья с овощами

Рецепт паэльи с овощами

Фотография паэльи с овощами

Попробуйте приготовить рецепт паэльи с курицей. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Обычно в паэлье гораздо больше деликатесных ингредиентов и много морепродуктов, а это такая вариация на тему паэльи. Неплохо добавить еще и корень сельдерея или петрушки. Овощи можно приготовить на пару, но при запекании на гриле вкус получается ярче, хорошо также сбрызнуть овощи кленовым сиропом, жидким медом или соевым соусом. Сделать такое блюдо можно заранее, а затем разложить в порционные пакеты и заморозить это очень удобно, особенно в середине недели, когда нет времени.

  • Время: 50 мин
  • Порций: 6
  • Калорий: 619 ккал
  • Кухня: Испанская
  • Рецепт: Простой

Недавно пробовала паэлью. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Ингредиенты:

  • смесь бурого и красного риса - 300 г
  • брокколи свежая - ½ кочана
  • батат - ½ шт.
  • цукини - ½ шт.
  • морковь - ½ шт.
  • корень пастернака - 1 шт.
  • спаржа - 4 стебля
  • тимьян - 4 веточки
  • розмарин - 1 веточка
  • овощной бульон - 750 мл
  • оливковое масло - 2 ст.л.
  • бальзамический уксус - 2 ст.л.
  • шафран нити - 1 щепотка
  • перец черный свежемолотый - 1 щепотка
  • соль морская - 1 щепотка

Метод:

  1. Духовку предварительно разогреть до 200 210 С в режиме гриль с конвекцией.

  2. Рис всыпать в тяжелую сковороду или сотейник, влить 600 мл горячего бульона, накрыть крышкой и довести почти до готовности.

  3. Батат почистить и нарезать небольшими кубиками.

    паэлья с овощами
  4. Морковь и пастернак почистить и нарезать небольшими кусочками.

    паэлья с овощами
  5. Цукини нарезать полукружьями толщиной около сантиметра.

    паэлья с овощами
  6. Брокколи разобрать на небольшие соцветия.

    паэлья с овощами
  7. Спаржу, удалив грубые черенки, разрезать пополам.

    паэлья с овощами
  8. Подготовленные овощи выложить в глубокий противень, посыпать листьями тимьяна, розмарина, полить оливковым маслом и бальзамическим уксусом, посолить, поперчить и отправить под разогретый гриль с конвекцией на 10 минут.

    паэлья с овощами
  9. Шафран выложить в оставшийся бульон и слегка прогреть его.

    паэлья с овощами
  10. Когда рис будет практически готов, добавить запеченные овощи, все перемешать, влить 100 150 мл бульона с шафраном и слегка прогреть под крышкой на небольшом огне, затем снять крышку и дать лишней жидкости выпариться.

    паэлья с овощами

Отзывы о рецепте

4.2 / 5
sinec
sinec

Чуть язык не проглотила. Спасибо

olya
olya

Кому посчастливилось отведать паэлью с овощами — все хвалили.
Главное, что просто в изготовлении — не занимает много времени.

acidcore
acidcore

Спасибо очень вкусно, легко готовится, украсит любой праздник

Юля Калаганская
Юля Калаганская

Интересный рецепт, надо будет испробовать

adsimucel
adsimucel

Приготовила паэлью с овощами.
Обалденно вкусно!

ace2ace1976
ace2ace1976

Galya96, большое спасибо за рецепт.
Просто обалденно получается паэлья с овощами!!!
Буду делать 3-й раз!

izeseral1975
izeseral1975

Прочитала все ваши комментарии и теперь хочу приготовить паэлью с овощами.
О результате напишу позже.

polina88
polina88

Посмотрите рецепт паэльи с грибами и креветками, не пожалеете.

polina
polina

Спасибо огромное за этот рецепт.
Моей семье он здорово пришелся по вкусу.

esont2002
esont2002

Обязательно приготовлю на днях

seladl2003
seladl2003

Я теперь просто обязана приготовить паэлью с овощами

Рекомендуется для Вас

Паэлья с курицей и морепродуктами

Паэлья с курицей и морепродуктами

В испанской национальной кухне есть множество очень вкусных и ярких блюд, но паэлья с курицей и морепродуктами, на мой взгляд, самое интересное блюдо, поэтому давайте его и приготовим...

Паэлья с морепродуктами в духовке

Рецепт приготовления паэльи с морепродуктами в духовке

Испанское блюдо из риса, острых колбасок, курицы, морепродуктов, помидоров, чеснока и зеленого горошка. Морской коктейль может включать в себя любые морепродукты. Вы можете добавить...

Паэлья Вкусный ужин за 40 минут

Паэлья Вкусный ужин за 40 минут

Испанская паэлья - это вкусный и быстрый ужин за 40 минут Приготовив один раз паэлью по этому рецепту, я влюбилась в нее навсегда!...

Паэлья с грибами и креветками

Рецепт паэльи с грибами и креветками

Рис 250 г • Очищенные креветки 250 г • Оливковое масло 15 мл • Свежие шампиньоны 300 г • Морская соль по вкусу • Перец черный молотый по вкусу • Лук репчатый 1 головка • Соевый соус...

Испанская паэлья с овощами

Испанская паэлья с овощами

Традиционная испанская паэлья имеет множество разновидностей. Сегодня вашему вниманию представляю немного остренькую паэлью с овощами. Разнообразьте свой день вкусным испанским блю...

Паэлья с креветками

Простой рецепт паэльи с креветками

Если вы хотите, чтобы обычный ужин прошел как настоящий праздник, то этот рецепт приготовления паэльи с креветками отлично для этого подходит, ведь с ним ваш стол раскрасится яркими...

Куриная паэлья

Куриная паэлья

Традиционные рецепт приготовления куриной паэльи с зеленой и консервированной фасолью, помидорами, паприкой и луком с добавлением трав....

Паэлья с рыбой

Как приготовить паэлью с рыбой

Вариантов приготовления знаменитого испанского блюда существует очень много. Вашему вниманию предлагаю удивительно простой рецепт паэльи с рыбой и овощами....