Овсяная каша с черникой

Рецепт овсяной каши с черникой

Фотография овсяной каши с черникой

Попробуйте приготовить рецепт овсяной каши в микроволновке. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Эту космического вида кашу еще называют purple oatmeal (фиолетовая овсянка). Готовят ее по-разному, в том числе вообще без варки, просто смешивая ингредиенты и оставляя их на ночь. Этот вариант готовится быстрее, но на кокосовом молоке, поэтому подходит даже тем, кто не переносит лактозу и веганам.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт овсяной,  вкусная каша,   рецепты американской кухни.

  • Время: 1 ч 20 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 293 ккал
  • Кухня: Американская
  • Рецепт: Простой

Недавно пробовала овсяную кашу. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Ингредиенты:

  • Молоко кокосовое лёгкое (light) 200 мл
  • Черника 100 г
  • Овсяные хлопья тонкие 100 г
  • Сахар (песок) 10 г
  • Соль 0.2 ч.л.

Метод:

  1. Отмерьте овсяные хлопья.

  2. Насыпьте хлопья в подходящую кастрюлю, добавьте щепотку соли и сахар (лучше сначала немного, потом всегда можно добавить).

    овсяная каша с черникой
  3. Количество черники может быть разным в зависимости от вашего вкуса. Здесь подойдут и свежие и замороженные ягоды. Кокосовое молоко лучше взять обезжиренное, иначе каша будет слишком жирной.

    овсяная каша с черникой
  4. Добавьте ягоды и молоко в кастрюлю, поставьте на средний огонь.

    овсяная каша с черникой
  5. Доведите до кипения.

    овсяная каша с черникой
  6. Варите, помешивая, чтобы часть ягод лопнула и окрасила соком кашу. Время варки зависит от хлопьев, которые вы используете. Для обычного геркулеса Экстра нужно всего пару минут.

    овсяная каша с черникой
  7. Готовую кашу попробуйте, добавьте сахар, если нужно. Можно сдобрить ее маслом и посыпать кокосовыми хлопьями.

    овсяная каша с черникой

Отзывы о рецепте

4 / 5
tanya71
tanya71

Очень вкусно получилось!
Семье понравилось и гостям.
Просили рецепт.

mitso
mitso

Просто чудо и очень просто готовить.
Дети, муж в восссторге!!!
Я давно не готовлю, хотя в юности любила.
Но смотря на фото так захотелось вспомнить старые добрые времена.
Супер!
Я маме оставила кусочек.
Спасибо raya72 за отличные и простые рецепты!

saybu
saybu

Супер все получилось

Коронский Юля
Коронский Юля

Таким способом обязательно попробуем приготовить овсяную кашу с черникой! спасибо!

erseda
erseda

Попробую на досуге. С вашего позволения поделюсь ссылочкой на рецепт http://recipefor.ru/kashi/ovsyanaya/ovsyanaya-kasha-po-shotlandski.

alexold
alexold

Raya72, спасибо огромное за рецепт овсяной каши с черникой!
делаю уже 5-й раз!

pushko_96
pushko_96

Я всегда ненавидела готовить, но благодаря вашим рецептам у меня все получается.
Кажется, я начинаю получать от этого удовольствие!

Чашкова Таня
Чашкова Таня

Raya72, спасибо Вам огромное за такой замечательный и простой рецепт!
Приготовила второй раз за неделю:)
Все, кто успел попробовать в восторге:)
С обнаружением сайта появилось больше желания готовить!
Хочется перепробовать все рецепты:)

alanzet1998
alanzet1998

В целом, очень вкусно, спасибо за рецепт овсяной каши с черникой!!!

tataeva_72
tataeva_72

Готовила овсяную кашу с черникой первый раз в жизни, притом еще на праздничный стол, всем гости оценили на 5+.
Рекомендую, быстро и вкусно))

lilya77
lilya77

Raya72, рецепт овсяной каши с черникой ну очень порадовал меня своим вкусом.
Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!

etsilil1991
etsilil1991

Вам нужно ОСКАР вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!

eserof1980
eserof1980

Raya72,всё сделала пошагово, следуя вашему рецепту овсяной каши с черникой.
Получилась вкуснятина!

Рекомендуется для Вас

Овсяная каша по-шотландски

Овсяная каша по-шотландски

Овсяная каша по-шотландски готовится исключительно на воде, и не из хлопьев, а из цельных или дробленых зерен овса. Так же при приготовлении не уместно добавление соли и сахара, чтобы...

Шоколадная овсяная каша

Рецепт приготовления шоколадной овсяной каши

Шоколадная овсянка быстрого приготовления - лучшее блюдо для завтрака или полдника, его с удовольствием съедят даже закоренелые "нехочухи"....

Овсяная каша с финиками

Овсяная каша с финиками

Идеальный завтрак для сладкоежек, которые стараются питаться правильно. Финики придают кашке приятный шоколадный привкус, от чего утро моментально становится добрым...

Овсяная каша с яблоками

Рецепт овсяной каши с яблоками

Овсяная каша с яблоками - отличное блюдо на завтрак. Во-первых, это сытно, вкусно и полезно, а во-вторых, экономно и очень просто в приготовлении. {h3}Полезные советы{/h3} Молоко для...

Сливочная овсяная каша

Сливочная овсяная каша

Многие считают, что каши - неотъемлемая часть русской кухни. Это сытно, вкусно, разнообразно и безгранично для проявления фантазий и умений. А еще наши местные овощи, фрукты и приправы...

Вкусная овсяная каша

Простой рецепт вкусной овсяной каши

Вкусный домашний завтрак - овсяная молочная каша. По жаланию, в кашу можно добавить мед, орешки, свежие фрукты....

Овсяная каша на воде

Овсяная каша на воде

Овсяная каша на воде - это классика завтрака для тех, кто следит за своим здоровьем и правильно питается. Польза этой каши неоспорима, а если к ней добавить мед, варенье или сгущенное...

Ночная овсяная каша

Как приготовить ночную овсяную кашу

Овсяная каша идеальный вариант завтрака, но еще лучше, когда ее можно приготовить вечером и не тратить время утром! Поэтому сегодня расскажу вам, как приготовить ночную овсяную кашу....