Яблочный смузи

Рецепт яблочного смузи

Фотография яблочного смузи

Попробуйте приготовить рецепт смузей. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт смузей,  напитки из лимона,  фруктовые коктейли,   рецепты американской кухни.

  • Время: 20 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 90 ккал
  • Кухня: Американская
  • Рецепт: Простой

Недавно пробовала витаминный смузи. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Ингредиенты:

  • Яблоки 600 г
  • Хлопья 5 злаков 120 г
  • Соль щепотка
  • Кленовый сироп 60 мл
  • Лимонно-мятный сок 2 ст.л.
  • Сок яблочный 200 мл
  • Корица молотая 1 ст.л.
  • Орех мускатный щепотка
  • Мята свежая для подачи

Метод:

  1. Яблоки помыть, обсушить, разрезать на дольки - сердцевину удалить. Яблоки сбрызнуть лимонно-мятным соком, чтобы не почернели.

  2. Мультизерновые хлопья запарить крутым кипятком, дать им распариться - остудить.

    яблочный смузи
  3. Сложить в блендер запаренные хлопья, яблочные дольки, добавить щепотку соли.

    яблочный смузи
  4. Влить кленовый сироп. Можно заменить медом из расчета 1-1,5 ст. л на порцию, если яблоки сильно кислые.

    яблочный смузи
  5. Добавить в блендер яблочный сок, молотую корицу и щепотку мускатного ореха и взбить в гомогенную массу. Густоту можно отрегулировать дополнительной порцией яблочного сока.

    яблочный смузи
  6. Разлить яблочный смузи по бокалам, украсить свежей мятой и немедленно подавать.

    яблочный смузи
  7. Рецепт "Яблочный смузи" готов, приятного аппетита ;) Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

    яблочный смузи

Отзывы о рецепте

3.6 / 5
nika97
nika97

Принимай спасибо и комплименты от меня!
Как всегда, на высочайшем уровне!

Березникова Антонина
Березникова Антонина

Спасибо большое за рецепт яблочного смузи, tedates.
Вчера попробовала — просто пальчики оближешь.

Юлия Орехова
Юлия Орехова

Вау как быстро и очень вкусно наверно беру на заметку

polina80
polina80

Tedates, большое спасибо за рецепт от всей моей семьи…
яблочный смузи просто объеденье…
на днях еще буду готовить!!!

Танечка Шукурова
Танечка Шукурова

Получилось «ужасно» вкусно!!!:)
Danke sehr!!!

adoshka
adoshka

Очень благодарна Вам за рецепты)))
Отличный сайт!

eva88
eva88

Может быть кому и пригодиться тоже смузи яблочный пирог.

Чупрова Вера
Чупрова Вера

Спасибо!
выручили рецептом в самый нужный момент!:))

katerina82
katerina82

Спасибо за рецепт, готовила яблочный смузи на день рождения сестры
Всем понравилось

Людмила Дедюхина
Людмила Дедюхина

Tedates, рецепт замечательный! Спасибо!

estossen1981
estossen1981

Скоро день рождения, хочу удивить гостей этим прекрасным блюдом яблочным смузи!
Спасибо tedates за подробный рецепт ЭТОГО ЧУДА!

nusad1987
nusad1987

Попробую это блюдо. Спасибо!

mumitist1971
mumitist1971

Просто фантастика!!!
наконец яблочный смузи приготовлю)))))))))))))))))
спасибо, tedates!!!
осталось купить продукты и вперед!!!

evgeniya
evgeniya

Спасибо большое за рецепт яблочного смузи.
Очень легко готовится, и быстро.
А на вкус просто обалденно!!!

Кира Паладич
Кира Паладич

Tedates, спасибо за такой красивый и вкусный рецепт!
всем гостям он очень понравился!

yulyasha84
yulyasha84

Рецепт весьма кстати!

Секун Алеся
Секун Алеся

Я делала почти так же, было очень вкусно.

Рекомендуется для Вас

Апельсиновый смузи

Апельсиновый смузи

Апельсин 2 шт. • Лимон 1/2 шт. • Мед 1 ст.л. • Имбирь 10 г • Йогурт 200 мл...

Тропический смузи

Рецепт приготовления тропического смузи

Апельсин 4 шт. • Грейпфрут 2 шт. • Бананы 2 шт. • Лед по вкусу • Мята листик...

Смузи с мороженым

Смузи с мороженым

Такой смузи очень часто готовят летом или в качестве десерта на праздники. А уж детки как рады этому лакомству! Рецепт простой, времени на приготовление - минимум....

Оранжевый смузи

Рецепт оранжевого смузи

Такой необычный смузи привлек мое внимание, так как люблю и курагу, и имбирь, да и зеленый чай тоже. Идея принадлежит Оле (девочка с плеером). Я лишь побольше разбавила для удобного...

Томатный смузи

Томатный смузи

сок «МачоГаспачо из Андалусии» - 250 мл • перец болгарский красный - 1 шт. • шпинат - 2 веточки • кедровые орехи - 20 г • оливковое масло - 1 ст.л. • соль - по вкусу...

Смузи из хурмы

Простой рецепт смузей из хурмы

Апельсин 1 шт. • Хурма 3 шт. • Имбирь 2 • Корица 0,5 ч.л. • Вода 0,5 стак....

Смузи из киви

Смузи из киви

Смузи из киви - это вкуснейший легкий смузи, богатый витамином С и прочими полезными для организма веществами....

Смузи с киви

Как приготовить смузи с киви

Киви идеально подходит для приготовления зеленых детокс-смузи. В напиток могут входить и другие зеленые фрукты, овощи и зелень. Сегодня хочу поделиться рецептом, как приготовить смузи...