Греческий ужин с курицей сувлаки и салатом из репы

Рецепт греческого ужина с курицей сувлаки и салатом из репы

Фотография греческого ужина с курицей сувлаки и салатом из репы

Попробуйте приготовить рецепт салата греческого с курицей. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Нам потребуется специальное оборудование: Пресс ручной для цитрусовых, Термометр для духовки.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт греческого салата,  красивые рецепты,  салаты с курицей,   рецепты греческой кухни.

  • Время: 45 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 596 ккал
  • Кухня: Греческая
  • Рецепт: Простой

Сувлаки это греческий способ приготовления мяса на гриле. Данный рецепт адаптирован под приготовление в квартирных условиям, при отсутствии гриля шаговой доступности. Можно мясо жарить на сковороде гриль, постоянно помешивания, вместо запекания в духовке. Курица может быть легко заменена на индейку или баранину, в соус для маринада также можно добавить давленный чеснок. Главный компонент соуса для мариновки орегано, Найдете свежий, будет даже вкуснее. Обычно его подают с соусом дзадзики, который в данном случае был заменен на салат с редисом и ботвой.

Недавно пробовала салат греческий. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Ингредиенты:

  • Куриное филе 800 г
  • Орегано 1 ч.л.
  • Репа 1 шт.
  • Редис с ботвой 1 пучок
  • Руккола 30 г
  • Цветочный мед 1 ч.л.
  • Натуральный йогурт 120 г
  • Сладкий красный лук 1 головка
  • Дижонская горчица 1 ч.л.
  • Сыр фета 100 г
  • Оливки каламата 100 г
  • Оливковое масло 4 столовые ложки
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Лимон 1/2 шт.
  • Зерна граната 4 столовые ложки

Метод:

  1. Для приготовления маринада в емкости с крышкой достаточного размера смешайте лимонный сок и оливковое масло и добавьте орегано, соль и перец. Отставьте в сторону.

  2. Удалите соединительную ткань с куриной грудки (если нужно) и отрежьте сухожилие. Нарежьте курицу на кубики размером около 2-3 см. Положите курицу в маринад и перемешайте.

  3. Плотно закройте контейнер крышкой и и оставьте мариноваться в холодильнике, как минимум, на 2 часа еще лучше на ночь.

  4. Разогрейте духовку до 190 градусов в режиме верхнего гриля и запекайте курицу около 15-20 минут на верхней решетке.

  5. Пока запекается курица, приготовьте салат.

  6. Репу очистите.

  7. Маслины надавите боковой стороной ножа и удалите косточку.

  8. Фету нарежьте кубиками около 1 см.

  9. Срежьте зеленую ботву с редиса и хорошо промойте ее. Разделите на листья, удалив корни.

  10. Редис помойте, тонко нарежьте кольцами. Репу разрежьте пополам и также тонко нашинкуйте.

  11. Смешайте редис, репу, ботву, рукколу и хорошо перемешайте.

  12. Для заправки смешайте в стеклянной банке йогурт, мед и горчицу. Закройте герметично крышкой и хорошо потрясите.

  13. Полейте салат заправкой прямо перед подачей, чтобы зелень не успела размякнуть и осталась хрустящей.

  14. Выложите на тарелку салат, нарезанный кольцами красный сладкий лук, посыпьте зернами граната, маслинами каламата и фетой.

  15. Добавьте курицу, снятую с шампуров и подавайте.

Отзывы о рецепте

4.3 / 5
rasce1989
rasce1989

Очень вкусный рецепт греческого ужина с курицей сувлаки и салатом из репы, буду рада воспользоваться рецептом.

istelas1977
istelas1977

У мужа день рождения 25 лет.
Вот ищу какие-нибудь вкусняшки, нашла греческий ужин с курицей сувлаки и салатом из репы. Вот я ему и приготовлю.

Прусс Соня
Прусс Соня

Я греческий ужин с курицей сувлаки и салатом из репы ела один раз в жизни, помню мне понравилось до безумия.
Почитала комменты и выписала для себя рецепт
скоро у меня день рождения, обязательно приготовлю.

sonya72
sonya72

Спасибо Вам большое за простые и вкусные рецепты, по которым сможет приготовить как начинающий кулинар, так и опытная хозяйка.

lyudochka77
lyudochka77

Можно еще добавить греческий салат с курицей. Интересный рецепт.

nepyalina_82
nepyalina_82

Таким способом обязательно попробуем приготовить греческий ужин с курицей сувлаки и салатом из репы! спасибо!

ecapif
ecapif

Отличное блюдо! Приятно найти что-то новенькое.

emyed1991
emyed1991

Греческий ужин с курицей сувлаки и салатом из репы очень-очень-преочень! спасибо за рецепт!

oghickot
oghickot

Очень хороший вариант греческого ужина с курицей сувлаки и салатом из репы. Вкусно!

Рекомендуется для Вас

Классический греческий салат

Классический греческий салат

Греческий салат, называемый самими греками horiatik salata, является одним из самых популярных салатов в мире. Он царит на праздничных столах, его заказывают в ресторанах и готовят...

Греческий салат с креветками

Рецепт приготовления греческого салата с креветками

Оригинальный рецепт греческого салат с креветками понравится всем поклонникам неожиданных вкусовых сочетаний и кулинарных экспериментов!...

Греческий салат с помидорами

Греческий салат с помидорами

Ну кто же не любит помидоров? Это один из самых популярных в мире овощей, обязательный ингредиент самых разных блюд. Предлагаю вам простой рецепт греческого салата с помидорами!...

Греческий салат с брынзой

Рецепт греческого салата с брынзой

Помидор - 1 шт. • Огурец - 1 шт. • Перец - 1/4 шт. • Брынза - 20 г • Маслины - 10 шт. • Лук - 1/4 шт. • Оливковое масло - по вкусу • Лимонный сок - по вкусу: • Орегано - щепотка • Перец...

Греческий салат с курицей

Греческий салат с курицей

Если вы любите греческий салат точно так же, как и я, то вам сюда. Сегодня расскажу вам, как приготовить греческий салат с курицей. Этот ингредиент сделает салат более сытным и вкусным....

Греческий рисовый салат

Простой рецепт греческого рисового салата

Если помидоры у вас суховаты порежьте их как можно мельче. Обжаренный чеснок можно выбросить, а можно добавить в салат....

Греческий салат с тофу

Греческий салат с тофу

Помидоры 1 шт. • Огурцы 1 шт. • Перец болгарский 1 шт. • Лук красный 1/2 шт. • Салат (Айсберг) • Масло оливковое • Тофу • Специи...

Греческий салат

Как приготовить греческий салат

Греческий - один из самых популярных сегодня салатов. Редкое сочетание вкуса, легкости, низкой калорийности и пользы. И простоты в приготовлении....