Сэндвичи с фасолевым пюре и куриным мясом

Рецепт сэндвичей с фасолевым пюре и куриным мясом

Фотография сэндвичей с фасолевым пюре и куриным мясом

Попробуйте приготовить рецепт сэндвичей. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Трудно найти человека, которому не нравятся сэндвичи. Их очень удобно брать на пикник, на работу или на учебу. Приготовим необычные, сытные и очень вкусные сэндвичи с фасолевым пюре и куриным мясом.

Повод приготовления рецепта: На завтрак, На обед, На полдник.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт сэндвичей,  закуска из лука,  закуска из яиц,  домашние рецепты,  закуска из помидор,  закуска из огурцов,  закуски из курицы,  закуска из авокадо.

  • Время: 40 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 226 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Сэндвичи это очень вкусно и удобно. Ведь когда нужно быстро, но сытно перекусить, мы готовим сэндвич. Их очень удобно брать с собой на работу или на учебу в качестве перекуса. Готовят сэндвичи с разными начинками, но я хочу вам рассказать, как приготовить необычные сэндвичи с фасолевым пюре и куриным мясом. Готовить их несложно, а получаются они сытные и невероятно вкусные.

Недавно пробовала сэндвичи с мясом. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Ингредиенты:

  • Булочка — 4 шт.
  • Куриное филе — 2 шт.
  • Фасоль вареная — 400 г (или консервированная)
  • Соль — 1/2 ч.л.
  • Паприка — 1/2 ч.л.
  • Тмин — 1/2 ч.л.
  • Корица — 1/4 ч.л.
  • Кайенский перец — 1/4 ч.л. (по вкусу)
  • Мука — 0,5 стак.
  • Яйцо — 2 шт.
  • Сухари — 1/2 стак.
  • Фисташки — 1/2 стак.
  • Авокадо — 1 шт.
  • Сметана — 2 ст.л.
  • Помидоры — 2 шт.
  • Огурец — 2 шт.
  • Сок лимона — 1 ст.л.
  • Растительное масло — 1-2 ст.л.
  • Репчатый лук — 1 шт.
  • Чеснок — 1-2 Зубчиков

Метод:

  1. Куриное филе промываем под водой и просушиваем бумажным полотенцем. Затем каждое филе разрезаем на две части и посыпаем смесью соли, тмина, корицы, паприки и перца.

  2. В небольшой миске взбиваем с солью яйца. В другой смешиваем панировочные сухари и мелко нарезанные фисташки, а в третью миску выкладываем муку.

    сэндвичи с фасолевым пюре и куриным мясом
  3. Каждый кусочек курицы обваливаем в муке, затем в яйце, а потом в панировочных сухарях с фисташками. Выкладываем на противень, застеленный фольгой и смазанный растительным маслом.

    сэндвичи с фасолевым пюре и куриным мясом
  4. Отправляем противень в разогретую до 200 градусов духовку, запекаем филе 15 минут. Через 7-8 минут переверните филе на другую сторону.

    сэндвичи с фасолевым пюре и куриным мясом
  5. Авокадо чистим, удаляем у него кожуру и косточку и отправляем мякоть в чашу блендера. Делаем из него пюре.

    сэндвичи с фасолевым пюре и куриным мясом
  6. Затем в небольшой миске смешиваем пюре из авокадо, сметану и сок лимона.

    сэндвичи с фасолевым пюре и куриным мясом
  7. На сковороде с растительным маслом обжарим мелко нарезанный репчатый лук. Затем добавляем фасоль и измельченный чеснок, пару минут обжариваем, помешивая.

    сэндвичи с фасолевым пюре и куриным мясом
  8. Готовую фасоль измельчите в пюре. Булочки разрезаем пополам, выкладываем на каждую нижнюю половину пюре из фасоли.

    сэндвичи с фасолевым пюре и куриным мясом
  9. Затем выкладываем куриное филе, помидоры и огурцы, нарезанные кружочками. Вторую половинку булочки щедро смазываем соусом.

    сэндвичи с фасолевым пюре и куриным мясом
  10. Затем собираем две половинки булочек. Сэндвичи с фасолевым пюре и куриным мясом готовы!

    сэндвичи с фасолевым пюре и куриным мясом

Отзывы о рецепте

4.2 / 5
elaldor1990
elaldor1990

Доброго!
Сегодня приготовила сэндвичи с фасолевым пюре и куриным мясом по вашему рецепту, ооочень вкусно.
Муж оценил, говорит почаще так делай!
спасибо Вам огромное.

Красивова Диана
Красивова Диана

Так все понятно и просто.
Сегодня попробую обязательно сделать сэндвичи с фасолевым пюре и куриным мясом)))

Житникова Кристина
Житникова Кристина

Вауууууу!
Это просто вкусняшка!

enasil
enasil

Нашла рецепт http://recipefor.ru/zakuski/syendvichi/goryachie-syendvichi, понравилось. Что думаете?

Лёля Дроздовская
Лёля Дроздовская

Ksyusha здравствуйте.
Огромное спасибо за такой обалденный рецепт.
Вся наша огромная семья просто в восторге.
Делаю уже в десятый раз, все получается!
Чтобы мы делали без сэндвичей с фасолевым пюре и куриным мясом я не знаю)

ilalyo
ilalyo

Супер, здорово, восхитительно!!!
радует то, что все очень доступно и понятно.
А то иногда как напишут рецепт, потом голову ломаешь.
Спасибо огромное Вам!!!

edinsoure
edinsoure

Сэндвичи с фасолевым пюре и куриным мясом давно не готовила.
А тут вдруг захотелось попробовать, глядя на такой красочный и доступный рецепт и фото!=)

atestofo1988
atestofo1988

Класс! Еще не пробовала, но обязательно «исполню» — просто и со вкусом. Спасибо!!!

suvorova_90
suvorova_90

Спасибо вам огромное за такой чудесный пошаговый рецепт!
Я готовила сэндвичи с фасолевым пюре и куриным мясом на праздник и всем нашим гостям очень понравилось!
Красиво и очень вкусно!

entisto
entisto

Спасибо! Люблю сэндвичи с фасолевым пюре и куриным мясом!
Вот только книжку с рецептами свою задевала куда-то.
Есть теперь, где освежить память!

rendindis1988
rendindis1988

Большое спасибо от всей нашей семьи и от сотрудниц на работе, сэндвичи с фасолевым пюре и куриным мясом суперрр!!!

estossen
estossen

Чудненький рецепт)))

bezrukova_89
bezrukova_89

Готовлю сейчас.
Спасибо Вам.
Чувствую, полюблю я сэндвичи с фасолевым пюре и куриным мясом готовить...

dendait
dendait

Спасибо за информацию!

lyuda
lyuda

Вкусна

liza80
liza80

И как у тебя все получается???

edinsoure
edinsoure

Хороший сайт, зайду еще.

Рекомендуется для Вас

Сэндвичи с индейкой и грюйером

Сэндвичи с индейкой и грюйером

Молоко 1/4 стак. • Яйцо куриное 2 шт. • Соль по вкусу • Черный перец горошком по вкусу • Сливочное масло 75 г • Сыр грюйер 4 куска • Ветчина 4 куска • Хлеб для тостов 6 кусков • Сахарная...

Сэндвичи с курицей и беконом

Рецепт приготовления сэндвичей с курицей и беконом

Бекон 100 г • Куриное филе 300 г • Зеленый салат 1 пучок • Помидоры 1 шт. • Огурцы 1 г • Сладкий красный лук 1 шт. • Горчица по вкусу • Хлеб для тостов 300 г • Сыр 100 г...

Вкуснейшие сэндвичи дома

Вкуснейшие сэндвичи дома

Всем известно, что фастфуд это не полезная еда. Но если приготовить сэндвич и бургер дома, все будет по-другому. Мясо жарится без масла, все овощи свежие и полезные, а родные сытые...

Сэндвичи из картофеля

Рецепт сэндвичей из картофеля

Хотите побаловать себя вкусненьким? Предлагаю перекусить сэндвичами из картофеля! Я расскажу суть рецепта, а вы сможете экспериментировать с начинками, соусами и овощами. Итак, смо...

Сэндвичи с индейкой

Сэндвичи с индейкой

индейка (голень) 1000 г • специи (смесь) 2 ч.л. • огурец 1 шт. • салат (листовой) 1 шт. • чеснок (зубчики) 5 шт. • хлеб (тостовый (упаковка)) 1 шт. • соевый соус (соевый) 1 ч.л. • майонез...

Горячие сэндвичи

Простой рецепт горячих сэндвичей

На завтрак или в качестве перекуса предлагаю вам приготовить очень аппетитные горячие сэндвичи в домашних условиях с сыром и ароматными специями. Это очень сытно, но не злоупотребляйте...

Сырные сэндвичи

Сырные сэндвичи

хлеб бородинский (ломтики) 6 шт. • сыр адыгейский 200 г • сметана 3 ст.л. • яйца куриные 1 шт. • прованские травы 1 ст.л. • соль 1 по вкусу • перец черный (молотый) 1 по вкусу...

Сэндвичи Котята

Как приготовить сэндвичи котята

Еще одна идея для простой праздничной закуски.,можно приготовить вместе с детьми...