Чем полезен и какой вред может нанести квас? Ну и конечно рецепт кваса.

Чем полезен и какой вред может нанести квас? Ну и конечно рецепт кваса.Ах, квас! Этот славный напиток – настоящий герой летнего зноя и спаситель от жажды, который бодрит лучше утреннего будильника и помогает желудку переварить даже самый жирный шашлык после дачного застолья.

Если бы квас был человеком, он бы уже давно получил Нобелевскую премию за вклад в здоровье и хорошее настроение. А ведь ему больше тысячи лет!

Представьте себе: когда Пифагор доказывал свои теоремы, где-то в тени древних лип уже бродил квас – мудрый и терпкий.

Но не думайте, что квас – это просто хлебный напиток с пузырьками. О нет! Квас бывает из свеклы, лимонов, ягод, фруктов, листьев смородины и даже корня имбиря. Вот где фантазия хозяйки разгулялась!

Если бы наши предки знали про квас с имбирём, возможно, они бы не только боролись с монстрами на полях сражений, но и устраивали вечеринки с танцами до утра.

Кстати о пользе: квас отлично помогает переваривать жирное мясо и белковые деликатесы – так что если вы вдруг решили съесть три порции пельменей на ужин и не хотите потом всю ночь ворочаться от тяжести в желудке, смело наливайте стаканчик этого чудо-напитка. Он ещё балансирует водно-солевой обмен в организме – то есть спасает вас от превращения в солёного огурца под палящим солнцем. И витаминчики там тоже есть – как будто природа решила добавить бонусы за любовь к традициям.

А вот забавный факт: ходят слухи (ну вы знаете, как у нас любят сплетничать), что квас влияет на мужскую потенцию.

Современные учёные пока молчат по этому поводу, но представьте себе древнерусского богатыря после кружки кваса: «Ай да молодец!» Возможно, секрет в том, что напиток бодрит и восстанавливает силы так хорошо, что мужчины чувствуют себя героями былин.

В старину квас с мёдом и изюмом был напитком для богачей – представляете себе? Бедняки довольствовались свекольным или хлебным вариантом. А сейчас мы все пьем его летом – как освежающий эликсир жизни. Малокалорийный и полезный для зубов (а кто хочет ходить по миру с дырявыми зубами?), волос и ногтей благодаря кальцию.

Однако будьте осторожны: если у вас гастрит или язва — лучше воздержаться от этой славной вкуснятины. К тому же при аллергии на дрожжи или злаки также стоит сказать «нет» этому напитку.

Забавно вспоминать бабушкины советы: «Квасом волосы ополоснишь — будут блестеть как у царевны!» И действительно — народная медицина знает толк в наружном применении этого продукта. Правда, если решите повторить эксперимент дома — не удивляйтесь запаху кухни через день-другой.

А вот промышленный квас иногда напоминает химическую лабораторию: там добавляют углекислый газ побольше (чтобы пузырьков было как на новогоднем празднике), а также усилители вкуса и цвета — словом, настоящее волшебство индустрии быстрого производства.

Поэтому домашний квас всегда выигрывает по части натуральности и пользы.

Ну а теперь представьте себе диалог двух друзей: «Ты знаешь, я решил пить только домашний квас!» — «Ого! Ты теперь чемпион здоровья?» — «Почти!

Главное — чтобы жена не узнала про мой секретный рецепт». Ведь приготовление настоящего кваса требует терпения и любви – ну а результат стоит того!

Так что берите хлебушек черствый (или свеклу там какую-нибудь), добавляйте ягоды или мёд по настроению — и вперед! Пусть ваш дом наполнится ароматом настоящего русского лета.

Приятного аппетита… ой, то есть приятного питья! И помните: квас любит тех, кто любит жизнь весёлую и здоровую!