Пшеничная каша с мясом

Рецепт пшеничной каши с мясом

Фотография пшеничной каши с мясом

Попробуйте приготовить рецепт пшеничной каши с молоком, яблочным соком и сухофруктами. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт каш,  каши с мясом,   рецепты домашней кухни.

  • Время: 40 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 164 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Недавно пробовала пшеничную кашу с грибами и жареным луком. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Ингредиенты:

  • Крупа пшеничная 200 г
  • Куриное филе 400 г
  • Лук порей 1 стебель
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Чеснок 2 зубчика
  • Корица 1 палочка
  • Молотая паприка 1 ст.л.
  • Лук сушеный 2 ст.л.
  • Орехи кедровые горсть
  • Изюм горсть
  • Соль по вкусу
  • Масло виноградной косточки для жарки
  • Мята свежая для подачи

Метод:

  1. Филе куриной грудки порезать кусочками. Размер выбирайте под свой вкус: допускается от тонкой соломки как на бефстроганов или кубиками среднего размера как на плов.

  2. Зеленую часть порея и репчатый лук мелко нашинковать. Припустить в горячем масле виноградной косточки.

    пшеничная каша с мясом
  3. К луку добавить куриное филе - обжарить на интенсивном огне до легкого румянца.

    пшеничная каша с мясом
  4. Приправить курицу с овощами молотой паприкой, сушеным луком - добавить кедровые орешки и горсть изюма, промаслить специи с куриным филе.

    пшеничная каша с мясом
  5. Сложить пряную курятину с овощами в сотейник с толстым дном, всыпать промытую пшеничную крупу - фрике, добавить нечищенные зубцы чеснока и влить воды в соотношении 1:2. Вместо фрике можно использовать булгур и полбу, только время приготовления для разной крупы будет отличаться.

    пшеничная каша с мясом
  6. Довести фрике до кипения, добавить палочку корицы, уменьшить нагрев и готовить кашу до мягкости крупы. В конце варки корицу удалить, кашу посолить.

    пшеничная каша с мясом
  7. Готовое фрике подавать со свежей мятой или кинзой как самостоятельное блюдо, гарнируя любимыми овощами.

    пшеничная каша с мясом
  8. Рецепт "Пшеничная каша с мясом" готов, приятного аппетита ;) Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

    пшеничная каша с мясом

Отзывы о рецепте

4 / 5
Вика Пучинская
Вика Пучинская

Это просто очень вкусно

iteratimo
iteratimo

Абульханова, я всегда доверяю твоим рецептам!

Одинцова Дария
Одинцова Дария

Делала в первый раз, все получилось.
А самое главное — вкусно и красиво смотрится на столе!!!

zinka99
zinka99

Готовила пшеничную кашу с мясом Любимому на 14 и 23 февраля! Очень понравилось!

zina99
zina99

Класс! Еще не пробовала, но обязательно «исполню» — просто и со вкусом. Спасибо!!!

Мутонен Арина
Мутонен Арина

пшеничная каша в мультиварке гораздо вкуснее и быстрее готовить.

Янка Уткина
Янка Уткина

Абульханова, спасибо большое за замечательный рецепт!!!
Все получилось великолепно!

Рекомендуется для Вас

Пшеничная каша с сухофруктами

Пшеничная каша с сухофруктами

крупа пшеничная • курага — 30 г • чернослив — 30 г • изюм — 30 г • мёд — 40 г • соль • вода — 720 мл • масло сливочное...

Пшеничная каша в мультиварке

Рецепт приготовления пшеничной каши в мультиварке

Крупа пшеничная 150 мл • Вода 450 мл • Соль по вкусу • Масло сливочное по вкусу...

Пшеничная каша с бараниной

Пшеничная каша с бараниной

В этом рецепте можно использовать кускус. Кускус - крохотные шарики, скатан-ные из пшеничной муки, мо-жно смело назвать королем арабской кухни. Без него не обходился ни скромный обед...

Пшеничная каша с яблоком

Рецепт пшеничной каши с яблоком

Благодарим Евгению Михееву за присланный рецепт Для детей от 8 месяцев...

Каша из геркулеса

Каша из геркулеса

Приготовить вкусный и полезный завтрак для взрослых и детей вам поможет этот простой рецепт. Каша из геркулеса варится очень быстро, смотрите, как приготовить ее правильно....

Березовая каша

Простой рецепт березовой каши

Такой кашей питались еще наши предки - оцените Каша является исконно русским блюдом, ведь во все времена каша была питательным, полезным, недорогим и вкусным продуктом. В нашей стране...

Каша с опятами

Каша с опятами

Каша с опятами - мое любимое блюдо из этих замечательных осенних грибов. Если удается их набрать, то непременно готовим кашу с опятами - сытную, ароматную, вкусную. Рецепт - вашему...

Каша из ржи

Как приготовить кашу из ржи

Завтрак должен быть не только вкусным и сытным, но и полезным. Предлагаю вам на заметку очень классный вариант, как сделать кашу из ржи с какао и ягодами. От такой вкуснятины в восторге...