Смузи с яблоком, морковью и имбирем

Рецепт смузей с яблоком, морковью и имбирем

Фотография смузей с яблоком, морковью и имбирем

Попробуйте приготовить рецепт смузей. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Полезный и очень вкусный смузи с яблоком, морковью и имбирем придаст вам сил и настроения на весь день!

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт смузей,  напитки из лимона,  фруктовые коктейли,  напитки из имбиря.

  • Время: 15 мин
  • Порций: 1
  • Калорий: 115 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Недавно пробовала смузи с зеленым чаем и яблоком. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Ингредиенты:

  • Яблоко - 1 шт.
  • Морковь - 1 шт.
  • Имбирь - 2-3 см
  • Сок лимона - 1 ст.л.
  • Чай зелёный - 200 мл
  • Мёд - по вкусу

Метод:

  1. Смузи - замечательное изобретение кулинаров. Овощи и фрукты, ягоды и зелень - все идет в дело. В качестве необходимой жидкости используются и йогурт, и молоко, и чай, и просто вода. Освежающий и полезный смузи с яблоком, морковью и имбирем я предлагаю вам приготовить с добавлением зеленого чая.

  2. Итак, возьмем продукты по списку.

  3. Морковь натрем на самой мелкой терке.

    смузи с яблоком, морковью и имбирем
  4. Кусочек имбиря (примерно 2 3 см) очистим и натрем на терке. Жесткие волокна нужно непременно убрать, они будут очень мешать пить напиток.

    смузи с яблоком, морковью и имбирем
  5. Яблоко очистим и нарежем кубиками, добавим в блендер к моркови. Туда же отправим натертый имбирь и сок четверти лимона, примерно 1 ст. л.

    смузи с яблоком, морковью и имбирем
  6. Поскольку ингредиенты у нас жестковаты, сразу вольем 100 мл остывшего зеленого чая или воды. Взобьем блендером в течение 2-3 минут. Попробуйте на вкус и при необходимости добавьте немного меда.

    смузи с яблоком, морковью и имбирем
  7. Добавим еще жидкости и взобьем смузи снова, 1-2 минуты.

    смузи с яблоком, морковью и имбирем
  8. Регулируйте густоту смузи по вашему вкусу, сочность моркови и яблока бывает разной. А мой смузи с яблоком, морковью и имбирем готов! Разливаем ароматный напиток по стаканчикам и угощаем родных и близких. Вкусный, красивый, полезный и бодрящий смузи отлично подойдет к завтраку или в качестве легкого перекуса.

    смузи с яблоком, морковью и имбирем
  9. Приятного аппетита и бодрости! Готовьте на здоровье!

Отзывы о рецепте

3.6 / 5
katerina82
katerina82

Скоро день рождения, хочу удивить гостей этим прекрасным блюдом смузями с яблоком, морковью и имбирем!
Спасибо atestofo1973 за подробный рецепт ЭТОГО ЧУДА!

iteratimo1979
iteratimo1979

Очень своевременно выставлен рецепт. atestofo1973, Спасибо!

yelya91
yelya91

Тема замечательная!!!!! Спасибо!
уж очень состав понравился.
Вечером буду пробовать готовить смузи с яблоком, морковью и имбирем

ardel
ardel

Очень аппетитно!
Забрала рецептик смузей с яблоком, морковью и имбирем в закладки, надеюсь скоро приготовлю.

itedong
itedong

Вкуснотища!
Никогда не думала, что смогу приготовить что-нибудь подобное:)

missoron
missoron

После обнаружения сайта готовлю только по Вашим, atestofo1973, рецептам.

undelatha
undelatha

Необыкновенная вкуснятина!
Спасибо.

enasil
enasil

Еще ни разу не готовила recipefor.ru/napitki/smuzi/smuzi-s-zasakharennym-imbirem, но уверена на 200%, что будет великолепно.

kardonova_96
kardonova_96

Я тоже очень люблю ваш сайт.
подробнее и доступнее просто не придумать)))
мне кажется даже человек никогда не готовивший раньше -сможет без проблем освоиться по вашему сайту с кулинарией!)))

liza
liza

Ой, сумасшедшее красиво!
Уверена, atestofo1973, что так же вкусно.

Терещенко Лилия
Терещенко Лилия

Очень-очень-очень вкусно!
Восхитительно!
Теперь буду готовить смузи с яблоком, морковью и имбирем только так и всем буду советовать этот рецепт!!!
СПАСИБО!!

nika97
nika97

Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)

duterkesu
duterkesu

Рецепт отличный!
делаю смузи с яблоком, морковью и имбирем регулярно.

onaraspor
onaraspor

Вот он секрет!
спасибо за волшебно вкусный рецептик смузей с яблоком, морковью и имбирем

Алена Омельченко
Алена Омельченко

Пошла пробовать…)))))

Евгения Кавуниченко
Евгения Кавуниченко

Atestofo1973, очень интересный вариант смузей с яблоком, морковью и имбирем.:)

Рекомендуется для Вас

Смузи Морковь и Ко

Смузи Морковь и Ко

Представляю Вашему вниманию смузи на основе миндального молока с морковью, зеленью петрушки и изюмом. Структура смузи, позволяет легко превратить его в перекус, так как пюреобразная...

Тропический смузи

Рецепт приготовления тропического смузи

Апельсин 4 шт. • Грейпфрут 2 шт. • Бананы 2 шт. • Лед по вкусу • Мята листик...

Смузи с мороженым

Смузи с мороженым

Такой смузи очень часто готовят летом или в качестве десерта на праздники. А уж детки как рады этому лакомству! Рецепт простой, времени на приготовление - минимум....

Кофейный смузи

Рецепт кофейного смузи

Кофе 75 мл • Молоко (2 75 мл • Овсяные хлопья 45 г • Бананы 1 шт. • Фундук 5 г • Корица молотая 1 ч.л. • Мед 0.5 ст.л....

Томатный смузи

Томатный смузи

сок «МачоГаспачо из Андалусии» - 250 мл • перец болгарский красный - 1 шт. • шпинат - 2 веточки • кедровые орехи - 20 г • оливковое масло - 1 ст.л. • соль - по вкусу...

Смузи с хурмой

Простой рецепт смузей с хурмой

бананы 1 шт. • хурма 1 большая или 2 маленьких • имбирь (корень) 1 кружок • шпинат 50 г...

Смузи зеленое

Смузи зеленое

сельдерей 1 шт. • огурец 1 шт. • овсяные хлопья 30 г • семена подсолнечника 20 г • вода 200 мл...

Смузи с киви

Как приготовить смузи с киви

Киви идеально подходит для приготовления зеленых детокс-смузи. В напиток могут входить и другие зеленые фрукты, овощи и зелень. Сегодня хочу поделиться рецептом, как приготовить смузи...