Смузи с зеленым чаем и яблоком

Рецепт смузей с зеленым чаем и яблоком

Фотография смузей с зеленым чаем и яблоком

Попробуйте приготовить рецепт смузей. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Способ приготовления: Измельчение. Повод приготовления рецепта: Повседневный. Время, необходимое для подготовки: 5 мин.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт смузей,  домашние рецепты,  фруктовые коктейли.

  • Время: 15 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 41 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Этот освежающий низкокалорийный коктейль с зеленым яблоком и киви на основе холодного зеленого чая, прекрасно утолит жажду и чувство голода! Данный рецепт особенно понравится тем, кто следит за фигурой.

Недавно пробовала смузи с киви. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Ингредиенты:

  • Яблоко (зеленое) 2 шт.
  • Виноград (зеленый без косточек) 40 г
  • Чай зеленый 2 пакетика
  • Киви 2 шт.
  • Мед 2 ч.л.
  • Вода 250 мл

Метод:

  1. Этот освежающий низкокалорийный коктейль с зеленым яблоком и киви на основе холодного зеленого чая, прекрасно утолит жажду и чувство голода! Данный рецепт особенно понравится тем, кто следит за фигурой.

  2. Подготовить ингредиенты.

  3. Яблоко промыть, очистить от кожуры и нарезать дольками.

  4. Киви очистить от кожуры.

  5. Виноград промыть.

  6. Затем заварить чай (можно взять, например, зеленый чай Lipton Jasmine Flower Green Tea) и оставить на некоторое время.

  7. В чаше блендера измельчить яблоко, виноград и киви.

  8. Добавить мед, холодный зеленый чай и еще раз взбить на макимальной скорости.

  9. Готовый напиток разлить по бокалам и можно сразу подавать!

Отзывы о рецепте

4 / 5
arina
arina

Инга …
Спасибо, за рецепт!
было очень вкусно!

wungu
wungu

Я, как большая любительница смузей с зеленым чаем и яблоком, была просто обязана попробовать это!
Результат просто потрясающий!
Внешне смузей с зеленым чаем и яблоком выглядит очень обыкновенно, но вкус!!!
Вкус совершенно необыкновенный! Мне очень понравился!
Теперь это один из моих любимых рецептов!

karolina76
karolina76

Большое спасибо от всей нашей семьи и от сотрудниц на работе, смузи с зеленым чаем и яблоком суперрр!!!

Кира Вашкевич
Кира Вашкевич

Супер все получилось

ksyusha77
ksyusha77

Если бы случайно не натолкнулась на этот рецепт, не решилась бы сделать смузи с зеленым чаем и яблоком.
Раньше думала, что смузи с зеленым чаем и яблоком, это ой, как сложно…
А у Вас все пошагово объяснено.
Сделала, муж был в восторге!!!
Огромное Вам спасибо!!! Всего Вам самого доброго!!!

panova_87
panova_87

Пойду готовить надеюсь получится!!!

Мила Прусс
Мила Прусс

Добавила в закладки кофейный смузи, чтобы потом не искать.

ricedic
ricedic

Сегодня приготовила, вечером будем пробовать на дне рождения дочери.
Спасибо вам большое.

viktoriya74
viktoriya74

Класс! Еще не пробовала, но обязательно «исполню» — просто и со вкусом. Спасибо!!!

Рекомендуется для Вас

Апельсиновый смузи

Апельсиновый смузи

Апельсин 2 шт. • Лимон 1/2 шт. • Мед 1 ст.л. • Имбирь 10 г • Йогурт 200 мл...

Смузи Морковь и Ко

Рецепт приготовления смузей морковь и ко

Представляю Вашему вниманию смузи на основе миндального молока с морковью, зеленью петрушки и изюмом. Структура смузи, позволяет легко превратить его в перекус, так как пюреобразная...

Смузи с мороженым

Смузи с мороженым

Такой смузи очень часто готовят летом или в качестве десерта на праздники. А уж детки как рады этому лакомству! Рецепт простой, времени на приготовление - минимум....

Смузи в блендере

Рецепт смузей в блендере

Хурма 400 г • Бананы 2 шт. • Финики 10-12 шт. • Гречневые хлопья 1/2 стак. • Сыворотка 300 мл • Кардамон 1 ч.л. • Пекан 50 г • Мята свежая для подачи...

Смузи с молоком

Смузи с молоком

Смузи с молоком чаще всего готовят детям, но взрослые тоже не откажутся от этого нежного густого коктейля. Готовится смузи очень просто и результатом все останутся довольны....

Кофейный смузи

Простой рецепт кофейного смузи

Кофе 75 мл • Молоко (2 75 мл • Овсяные хлопья 45 г • Бананы 1 шт. • Фундук 5 г • Корица молотая 1 ч.л. • Мед 0.5 ст.л....

Томатный смузи

Томатный смузи

сок «МачоГаспачо из Андалусии» - 250 мл • перец болгарский красный - 1 шт. • шпинат - 2 веточки • кедровые орехи - 20 г • оливковое масло - 1 ст.л. • соль - по вкусу...

Смузи с хурмой

Как приготовить смузи с хурмой

бананы 1 шт. • хурма 1 большая или 2 маленьких • имбирь (корень) 1 кружок • шпинат 50 г...