Новые рецепты
Смузи
Смородиновый смузи
Люблю придумывать и готовить разнообразные смузи на основе кефира. Приятный перекус. Если густые, то можно кушать ложечкой. В данном смузи густоту регулируем с помощью овсянки, добавляем...
Смузи
Абрикосовый смузи
Сливочно-абрикосовый смузи на апельсиновом соке это прекрасный десерт для летнего праздника. Готовить несложно, особенно если зараннее приготовить крем. Подойдет любой заварной кре...
Попробуйте приготовить рецепт смузей. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Рецепт входит в подборку: простой рецепт смузей, коктейли в блендере, рецепты американской кухни.
- Время: 15 мин
- Порций: 4
- Калорий: 123 ккал
- Кухня: Американская
- Рецепт: Простой
Недавно пробовала смузи с творогом. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Ингредиенты:
- Хурма 400 г
- Бананы 2 шт.
- Финики 10-12 шт.
- Гречневые хлопья 1/2 стак.
- Сыворотка 300 мл
- Кардамон 1 ч.л.
- Пекан 50 г
- Мята свежая для подачи
Метод:
-
Гречневые хлопья заварить крутым кипятком, остудить.
-
Из фиников удалить косточки, распарить в кипятке, воду слить.
-
Хурму порезать, если есть, извлечь косточки.
-
Бананы очистить, порезать или поломать.
-
Сложить в блендер финики, хурму, банан - взбить.
-
Добавить к фруктам распаренные гречневые хлопья, крошку ореха пекан, влить сыворотку и приправить молотым кардамоном - снова взбить. Разлить смузи по стаканам, украсить веточкой свежей мяты и немедленно подавать.
-
Рецепт "Смузи в блендере" готов, приятного аппетита ;) Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Рекомендуется для Вас
Диетический смузи
сок «МачоГаспачо из Андалусии» - 200 мл • йогурт натуральный - 200 мл • огурцы - 1 шт. • сельдерей стебли - 1 шт. • петрушка зелень - ½ пучка...
Рецепт приготовления тропического смузи
Апельсин 4 шт. • Грейпфрут 2 шт. • Бананы 2 шт. • Лед по вкусу • Мята листик...
Смузи с мороженым
Такой смузи очень часто готовят летом или в качестве десерта на праздники. А уж детки как рады этому лакомству! Рецепт простой, времени на приготовление - минимум....
Рецепт витаминного смузи
Бананы 3 шт. • Киви 3 шт. • Лимон 1 шт...
Смузи из хурмы
Апельсин 1 шт. • Хурма 3 шт. • Имбирь 2 • Корица 0,5 ч.л. • Вода 0,5 стак....
Простой рецепт смузей с хурмой
бананы 1 шт. • хурма 1 большая или 2 маленьких • имбирь (корень) 1 кружок • шпинат 50 г...
Смузи зеленое
сельдерей 1 шт. • огурец 1 шт. • овсяные хлопья 30 г • семена подсолнечника 20 г • вода 200 мл...
Как приготовить смузи из киви
Смузи из киви - это вкуснейший легкий смузи, богатый витамином С и прочими полезными для организма веществами....
Отзывы о рецепте
Скорее бы попробовать)
Для смузей в блендере вроде не сложно, можно попробовать.
Я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
что попало готовила и никакого разнообразия
А сейчас даже смузи в блендере получается здорово!
В общем, супер!!!
Зинка-волшебница!!!
Очень доступно, быстро и вкусно!!!
Спасибо за рецепт.
Теперь буду знать куда обратиться за помощью в приготовлении блюд.
Какая вкуснотища!
Пришла из ресторана сытая, но не смогла удержаться и съела немного.
Муж в восторге, просит завтра ещё. Спасибо большущее за рецепт!
Давно хочу попробовать сделать смузи в блендере))
Как всегда в первую очередь иду на Ваш сайт за новыми идеями и рецептами))
Много рецептов уже испробовала, подкупает простота исполнения.
И все вкусно и красиво получается.
У девочек встречала похожие рецепты: абрикосовый смузи recipefor.ru/napitki/smuzi/abrikosovy-smuzi.