Запеканка из молодой капусты

Рецепт запеканки из молодой капусты

Фотография запеканки из молодой капусты

Попробуйте приготовить рецепт куриной запеканки. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Сытное и легкое весеннее блюдо? Без проблем - приготовь запеканку!

Этот супер-рецепт мне достался от подружки - любительницы простых, но вкусных блюд.

Запеканка получается воздушной и в то же время сочной и нежной. Она просто тает во рту!

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт запеканок,  запеканка с курицей,  запеканка из капусты.

  • Время: 1 ч 15 мин
  • Порций: 8
  • Калорий: 86 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Недавно пробовала запеканку гречневую. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Ингредиенты:

  • Молодая капуста - 1 кг
  • Лук - 280 г
  • Морковь - 160 г
  • Сливочное масло - 140 г
  • Куриные яйца - 4 шт.
  • Молоко - 200 мл
  • Помидоры черри - 4 шт.
  • Петрушка - 5 г
  • Соль - по вкусу
  • Перец черный молотый - по вкусу

Метод:

  1. Для начала необходимо подготовить овощи:

  2. 1. Нужно очистить лук и морковь, а с капусты снять верхние листья.

  3. Лук нарезать кубиками, морковь натереть на крупной терке, капусту нашинковать.

  4. Далее вам нужно довести овощи на сковороде до полуготовности, а именно:

  5. 1. Растопить на сковороде сливочное масло на маленьком огне.

  6. Обжарить морковь и лук до золотистого цвета и приятного аромата, периодически помешивая их.

  7. Пока овощи томятся на сковородке, немного присолить капусту и слегка обмять ее.

  8. Отправить капусту к овощам на сковородку и жарить пока не испарится лишняя влага.

  9. Выложить овощную смесь в миску и дать ей остыть.

  10. После того как овощи остыли, можно приступать к основной части приготовления:

  11. 1. Включить духовку разогреваться до температуры 200 градусов.

  12. Взбить яйца с молоком до однородной массы, посолить, поперчить.

  13. Добавить молочно-яичную смесь к овощам и хорошенько все вымешать.

  14. Форму для запекания смазать сливочным маслом и вылить в нее полученную массу.

  15. Украсить помидорами черри.

  16. Поставить в разогретую духовку и выпекать при температуре 200 градусов 30 минут.

  17. Запеканка выпеклась - украсьте ее листками петрушки и дайте чуть остыть. Подавать запеканку на стол можно с любимым соусом.

  18. Приятного аппетита!

Отзывы о рецепте

4.4 / 5
chernik_74
chernik_74

Да запеканку из молодой капусты так и хочется приготовить, представляю как вкусно!
Будем пробовать — надо себя и своих близких побаловать.
sitangar, спасибо!

erantis1994
erantis1994

Большое спасибо.
Это просто Чудо, а не запеканка из молодой капусты.
Всем рекомендую.

Олеся Джибладзе
Олеся Джибладзе

Как это должно быть вкусно!!!!

hofat
hofat

Спасибо за рецепт запеканки из молодой капусты.
Все получилось замечательно, мужу понравилось))))

Ася Вязгина
Ася Вязгина

Sitangar здравствуйте.
Огромное спасибо за такой обалденный рецепт.
Вся наша огромная семья просто в восторге.
Делаю уже в десятый раз, все получается!
Чтобы мы делали без запеканки из молодой капусты я не знаю)

ofimi
ofimi

Сделала сегодня запеканку из молодой капусты.
Не мой вкус, к сожалению.
но всем понравилось.

anka
anka

Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)

Рекомендуется для Вас

Запеканка из цветной капусты с курицей

Запеканка из цветной капусты с курицей

Нежная и вкусная запеканочка из прстых продуктов, цветная капуста придала нежности к обеду или ужину....

Вермишелевая запеканка

Рецепт приготовления вермишелевой запеканки

Вермишелевая запеканка - все ее помнят, вкус знакомый еще с далекого и беззаботного детства. Хит меню детского садика, всеми любимая запеканочка, в отличии от манной каши!...

Запеканка из кабачков

Запеканка из кабачков

Вкусная запеканка: сочная внутри и покрытая хрустящей корочкой! Да и готовится просто!...

Запеканка с шоколадом

Рецепт запеканки с шоколадом

Сладкоежки будут без ума! Нежно, вкусно и оригинально! Мне очень понравилась такая запеканка с темным шоколадом. Шоколадная запеканка похоже на творожный тортик. Вкусно, диетично и...

Запеканка из капусты

Запеканка из капусты

Из такого достаточно простого ингредиента, как капуста, можно приготовить очень оригинальные и сытные блюда. Вопрос: какому виду капусты лучше отдать предпочтение, чтобы не прогадать?...

Запеканка из фасоли

Простой рецепт запеканки из фасоли

фасоль (белая) 2 стак. • картофель 500 г • лук (репчатый) 3 шт. • соль 1 по вкусу • перец черный (молотый) 1 по вкусу • масло растительное 4 ст.л....

Запеканка с курицей

Запеканка с курицей

Картофель 2-3 шт. • Куриное филе 300 г • Лук репчатый 100 г • Помидоры 1 шт. • Яйцо куриное 2 шт. • Сметана 2 ст.л. • Сыр твердый 50 г • Соль по вкусу • Перец черный молотый по вку...

Запеканка из фарша

Как приготовить запеканку из фарша

Запеканка из фарша может стать полноценным блюдом на ужин или обед для всей вашей семьи. Мясо получится сочным, если его запекать под "одеялом" из картофельного пюре. Обязательно попробуйте...