Омлет с куриным филе

Рецепт омлета с куриным филе

Фотография омлета с куриным филе

Попробуйте приготовить рецепт белкового омлета. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Ищите свежие идеи для сытного и вкусного завтрака? Тогда попробуйте рецепт приготовления омлета с куриным филе и тертым сыром. Такое блюдо точно не останется без внимания.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт омлета,  закуска из яиц,  закуски из курицы,  вкусные закуски.

  • Время: 50 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 564 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Если времени на приготовления завтрака катастрофически не хватает, это не повод игнорировать данное блюдо. Как сделать омлет с куриным филе с минимальным количеством времени? Все очень просто, ведь курочку можно приготовить заранее и отправить в холодильник. А уж пожарить омлет - это дело нескольких минут.

Недавно пробовала сытный омлет. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Ингредиенты:

  • Филе — 150-200 г
  • Соевый соус — 1-2 ст.л.
  • Растительное масло — 1-2 ст.л.
  • Яйца — 2-3 шт.
  • Соль — 1 Щепотка
  • Сыр — 50 г

Метод:

  1. Для начала займемся курицей. Филе необходимо вымыть и слегка обсушить салфеткой.

  2. 2. Нарезать небольшими кубиками или тонкими полосочками.

    омлет с куриным филе
  3. 3. Выложить в глубокую тарелку, посолить и поперчить по вкусу. В данном случае рецепт приготовления омлета с куриным филе интересен тем, что филе замариновано в соевом соусе, что придает ему особую пикантность.

    омлет с куриным филе
  4. 4. На сковороду налить немного растительного масла и отправить туда курицу.

    омлет с куриным филе
  5. 5. Обжарить на среднем огне филе до готовности. При необходимости его можно остудить и отправить в холодильник. Такую заготовку можно использовать для омлета пару дней.

    омлет с куриным филе
  6. 6. Яйца взбить вилкой или венчиком со щепоткой соли. Можно также добавить перец или сушеные травы по вкусу.

    омлет с куриным филе
  7. 7. На отдельной сковороде разогреть немного сливочного или растительного масла и вылить туда яйца. Пока они будут жариться, можно сыр натереть на средней терке.

    омлет с куриным филе
  8. 8. Когда яйца схватятся, посыпать всю поверхность сыром, а на край выложить филе.

    омлет с куриным филе
  9. 9. Омлет с куриным филе в домашних условиях можно подавать и так, однако есть и другой вариант - сформировать из него красивый рулет. Для этого аккуратно свернуть омлет пополам.

    омлет с куриным филе
  10. 10. А затем перевернуть на сковороде так, чтобы края оказались внизу. Обжарить омлет еще пару минут, чтобы края запечатались, и начинка не выпадала. Подавать блюдо к столу можно со свежими овощами, тостами или зеленью.

    омлет с куриным филе

Отзывы о рецепте

4 / 5
sasha
sasha

Приготовила омлет с куриным филе!
Очень вкусно, всем понравилось!
Необычно, но так легко готовится!
Спасибо большое!

kira72
kira72

Zavyalova_84! Спасибо за рецепт!
омлет с куриным филе готовила на день рождения сыночка.
Всем очень понравилось!
Спасибо за Ваши идеи!!!

galka
galka

Очень вкусно получилось!
семье понравилось.

edyanc1989
edyanc1989

Очень вкусно и всегда к столу

korritsa_99
korritsa_99

Завтра хочу сделать…
первый раз…
страшно, но вашими рецептами пользуюсь не первый раз и думаю все ок!

maya
maya

Да рецепт действительно очень хороший и простенький!
Мне всего 16 лет!, но я так люблю готовить омлет с куриным филе!
у меня неплохо получается кстати!
Домашние балдеют!

lika89
lika89

А у меня почему-то не получилось.
Я так старалась..
Жаль..

Рекомендуется для Вас

Омлет со щавелем

Омлет со щавелем

Омлет подходит не только на завтрак, но и на быстрй ужин, если дополнить его овощами и летней зеленью. Сегодня добавлю щавель. Не бойтесь, кислым омлет не будет, при нагреве кислота...

Омлет в горошек

Рецепт приготовления омлета в горошек

Что главное в завтраке? Быстрота! Что любят все без исключения? Омлеты! Для разнообразия не будем делать его жареным на сковороде, а запечем в микроволновке, добавив овощи-мясо, что...

Омлет по-тайски

Омлет по-тайски

Яйцо куриное 2 шт. • Рыбный соус 1 ч.л. • Масло растительное 2 ст.л....

Омлет с бананом

Рецепт омлета с бананом

Великолепный десерт порадует вас и ваших близких. Омлет с бананом получается нежным, воздушным с великолепным ароматом и вкусом. Готовится быстро и легко....

Омлет в пакете

Омлет в пакете

Омлет, вареный в пакете, отличается не только низкой калорийностью и низким содержанием жира, он еще и быстро готовится, а также получается невероятно нежным и мягким. Это идеальный...

Омлет с грушей

Простой рецепт омлета с грушей

Сладким нежным и пышным омлетом с грушей обожают полакомиться на завтрак не только дети, но и взрослые. Поэтому обязательно его приготовьте, он не только придаст вам на целый день сил,...

Омлет с сыром

Омлет с сыром

Сыр твердый 60 г • Яйцо куриное 3 шт. • Минеральная вода 3 ст.л. • Сухие травы 3 ст.л. • Перец красный сладкий 1 шт. • Молотая паприка 1 ч.л. • Хлеб ржаной 2 шт. • Соль по вкусу • Перец...

Омлет

Как приготовить омлет

яйца куриные 2 шт. • сыр 70 г • колбаса 70 г • помидоры 1 шт. • соль по вкусу...