Ролл бонито

Рецепт ролла бонито

Фотография ролла бонито

Попробуйте приготовить рецепт ролла калифорния. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Ролл Бонито - это классический японский ролл, оформленный рисом наружу и притрушенный тонкой стружкой из тунца, которую можно приобрести в любом отделе японской кухни. Она очень легкая, а потому всего 50-ти граммов вам хватит надолго.

Стружка иногда (но не в нашем случае) идет и в начинку ролла, но снаружи она придает ему интересную кудрявость, благодаря которой Бонито выглядит не как все роллы (более изысканно, что ли). Возможно, из-за этого многим кажется, что его сложно готовить в домашних условиях. Однако это не так, что вам докажет наш сегодняшний пошаговый рецепт с фото его приготовления.

В начинку ролла мы положим немного риса, авокадо, свежий огурец и копченого лосося. Вообще, стружка хорошо сочетается именно с лососевыми рыбами, а потому, если возникнет необходимость замены, возьмите вместо лосося форель или семгу. Другая рыба для ролла Бонито вряд ли подойдет. В остальном следуйте инструкциям рецепта - и уже очень скоро на вашем столе будут красоваться замечательные бонито-роллы, эффектные и очень вкусные.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт роллов,  закуска из огурцов,  закуски из рыбы,  закуски с икрой,  закуска из авокадо.

  • Время: 35 мин
  • Порций: 1
  • Калорий: 247 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Недавно пробовала овсяный ролл с бананом. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Ингредиенты:

  • Рис для суши 50 г
  • Водоросль нори 1/2 листа
  • Филе лосося 24 г
  • Авокадо 10 г
  • Огурцы 10 г
  • Стружка тунца 2 г
  • Рисовый уксус 10 г
  • Икра летучей рыбы икра Тобико 2 г

Метод:

  1. Подготавливаем продукты для ролла бонито. 50 граммов круглого риса варим до готовности, а затем заправляем 10-ю граммами рисового уксуса. Рыбу (24 г) режем тоненькими пластами, а авокадо и огурец (по 10 г каждого) - соломкой.

  2. Половинку листика нори укладываем на обернутую пищевой пленкой бамбуковую циновку и покрываем сверху тонким слоем отварного риса с уксусом, отступив от края 3 см.

    ролл бонито
  3. Бережно переворачиваем нори и по центру продольно выкладываем два кусочка копченого лосося.

    ролл бонито
  4. С одной стороны от рыбы кладем полоски огурца, а с другой - авокадо.

    ролл бонито
  5. С помощью циновки аккуратно скручиваем ролл.

    ролл бонито
  6. Затем так же аккуратно разворачиваем бамбуковый коврик.

    ролл бонито
  7. Щедро панируем ролл бонито в стружке тунца.

    ролл бонито
  8. После этого вновь скручиваем и раскручиваем его, помогая себе циновкой.

    ролл бонито
  9. У получившейся кудрявой колбаски с обеих сторон отрезаем концы и делим Бонито на четное количество кусочков.

    ролл бонито
  10. Каждый кусочек украшаем икрой Тобико, чередуя красный и темный цвета, как в шахматах.

    ролл бонито
  11. После этого полностью подготовленный ролл Бонито подаем к столу, как обычно, сопроводив подачу пиалой с соевым соусом, а также зеленым соусом васаби и замаринованным имбирным корнем.Приятного аппетита!

    ролл бонито

Отзывы о рецепте

4.4 / 5
Олеся Максимчик
Олеся Максимчик

Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб

Гала Успаленко
Гала Успаленко

Спасибочки
как раз собралась делать ролл бонито

eprofa
eprofa

Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)

klyasheva_87
klyasheva_87

Lyulya92, спасибо огромное за рецепт!
делаю уже 5-й раз!
и все время вкусно!

polanski_71
polanski_71

Как это должно быть вкусно!!!!

Трещукова Даша
Трещукова Даша

Очень понравился состав ролла бонито, все отлично должно сочетаться!

komko_96
komko_96

Lyulya92!Спасибо Вам))
Этот сайт — моя самая лучшая кулинарная книга…
придумываю, что приготовить, а потом здесь...уточняю))
Спасибооооооооооооо)))

Женя Лазарева
Женя Лазарева

Однозначно в закладки, как и рецепт спринга-ролла с курицей.

shemelina_94
shemelina_94

Давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)

edinditit
edinditit

Пасибо тебе lyulya92.
Очень вкусно получилось.
Всем друзьям очень понравилось.

onaraspor1986
onaraspor1986

Lyulya92, я только смотрела рецепт, но уже хочу его приготовить!

pavlovna_98
pavlovna_98

Очень и очень вкусно!
Кстати, спасибо за фото, так гораздо легче готовить ролл бонито.

nowacoo
nowacoo

Спасибо за отличный рецепт!

Алена Эткокова
Алена Эткокова

Удачный рецепт, получается с первого раза)

enasil
enasil

Прикольно получилось класс!!!

Виктория Лукьянова
Виктория Лукьянова

Настя, спасибо огромное за рецепт!
Все оценили ролл бонито.
Делала 2 раза.
Получилось очень вкусно!

rimiso1999
rimiso1999

Lyulya92!!!
Я узнала о вашем рецепте от подруги!
И так рада этому!
Потому что уже долгое время хожу и ломаю голову, что бы такое приготовить…???
фантазия не работает!!!
Вы молодец!
Так всё просто и ясно, доступно!!!
Вот приготовила ролл бонито, так отлично получилось!
Я сама даже не ожидала!
lyulya92 спасибо вам огромное!

Рекомендуется для Вас

Легкий ролл с курицей

Легкий ролл с курицей

Яйцо куриное 2 шт. • Куриная грудка 100 г • Арахис 30 г • Натуральный йогурт 150 г • Армянский лаваш 60 г • Молотый сушеный чеснок по вкусу • Специи для птицы по вкусу • Зеленый салат...

Спринг-ролл с курицей

Рецепт приготовления спринга-ролла с курицей

Куриная грудка 100 г • Огурцы 70 г • Капуста белокочанная 70 г • Морковь 50 г • Армянский лаваш 45 г • Йогурт 15 г • Кетчуп 15 г...

Ролл Филадельфия

Ролл Филадельфия

Предлагаю вам свой рецепт всеми, наверное, любимого, нежного и легкого ролла Филадельфия. Прошу не судить строго, правильных названий ковриков, уксусов и т. п. я не знаю:), написала...

Ролл с пастромой

Рецепт ролла с пастромой

говядина • соус вустерский • соус соевый • орегано • базилик • тимьян • розмарин • зерна кориандра • капуста белокочанная • помидор • соус кимчи • мука • молоко • сахар • белый перец...

Пшеничный ролл

Пшеничный ролл

Готовь диетический вариант пшеничного ролла! Пшеничный ролл - отличная альтернатива классическим бутербродам. Несмотря на то что ролл относится к диетическому варианту, он очень вкусный,...

Ролл с курицей

Простой рецепт ролла с курицей

2 куриных филе • 1 тонкий лаваш • 2 огурца • 4 ст.л. майонеза • 4 листа салата • 2 зубчика чеснока • 2 веточки кинзы • 2 ст.л. соевого соуса • свежемолотый черный перец...

Роллы Бонито

Роллы Бонито

Японские роллы Бонито в стружке тунца - одни из самых популярных роллов в ресторанах. По этому классическому рецепту вы можете их приготовить у себя дома....

Лапша-ролл

Как приготовить лапшу-ролл

Если вы считаете, что лапша — скучный гарнир, вы не пробовали это невероятное блюдо. Оказывается, из привычных мучных изделий можно приготовить весьма необычную закуску с очень ярким...