Гречневая лапша с курицей и овощами

Рецепт гречневой лапши с курицей и овощами

Фотография гречневой лапши с курицей и овощами

Попробуйте приготовить рецепт собы — гречневой лапши с говядиной и овощами. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

  • Время: 25 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 238 ккал
  • Кухня: Азиатская
  • Рецепт: Простой

Недавно пробовала лапшу с курицей, овощами и соевым соусом. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Ингредиенты:

  • куриное филе - 150 г
  • шампиньоны - 100 г
  • перец болгарский красный - 1 шт.
  • брокколи замороженная - 100 г
  • чеснок - 1 зубчик
  • кунжутные семечки - 1 щепотка
  • соевый соус - 3 ст.л.
  • гречневая лапша соба - 200 г

Метод:

  1. Разогреть оливковое масло, обжарить чеснок до золотой корочки, затем удалить, добавить мелко нарезанное филе, готовить 5-7 минут.

  2. Нарезать перец, грибы и брокколи. Выложить на сковороду к курице, готовить 10 минут, периодически помешивая. Добавить соевый соус, соль и перец по вкусу.

  3. В подсоленной воде отварить лапшу как указано на упаковке, затем выложить в сковороду и накрыть крышкой на минуту, выключить плиту. Подавать через 3 минуты, посыпать семенами кунжута.

Отзывы о рецепте

4.8 / 5
edyanc
edyanc

Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.

tataeva_72
tataeva_72

Спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант гречневой лапши с курицей и овощами

Криштопина Ксюха
Криштопина Ксюха

Гречневая лапша с курицей и овощами выглядят аппетитно, обязательно приготовлю на праздничный стол!

Лопухов Люда
Лопухов Люда

Вчера приготовила.
Получилось вкусно.
Спасибо за рецепт!

Алеся Мизина
Алеся Мизина

Спасибо за прекрасный рецепт! Я недавно полюбила гречневую лапшу с курицей и овощами, до этого просто готовила гречневую лапшу с семгой и авокадо.

sofya87
sofya87

Victoria, спасибо.
Вчера попробовала гречневую лапшу с курицей и овощами сделать.
Все получилось.

sitangar1983
sitangar1983

Прочитала, надо попробовать.

IB1ZA
IB1ZA

Потрясающий рецепт!
Стал самым любимым, делала уже раз восемь!
Всегда на УРА!

bagdasarova_70
bagdasarova_70

Настя, спасибо огромное за рецепт!
Все оценили гречневую лапшу с курицей и овощами.
Делала 2 раза.
Получилось очень вкусно!

Заречная Ира
Заречная Ира

Спасибочки!
Очень вкусненько)

dariya
dariya

Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о гречневой лапше с курицей и овощами зашла на форум.
А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!

Рекомендуется для Вас

Гречневая лапша с креветками и овощами

Гречневая лапша с креветками и овощами

Гречневая лапша с креветками и овощами - отличная идея для семейного обеда....

Гречневая лапша с семгой и авокадо

Рецепт приготовления гречневой лапши с семгой и авокадо

На этих выходных у меня почил в Бозе фотоаппарат (совершенно безосновательно, кстати, ну, подумаешь, несколько раз +- падал, но это же пустяки). Вот как раз за несколько минут до начала...

Яичная лапша с овощами по-азиатски

Яичная лапша с овощами по-азиатски

лапша (яичная) 200 г • капуста брюссельская 80 г • перец болгарский 1 шт. • чеснок (зубчик) 3 шт. • масло кунжутное 1 ст.л. • соевый соус 2 ст.л. • чили (молотый) 1 по вкусу...

Гречневая лапша со свежим огурцом

Рецепт гречневой лапши со свежим огурцом

гречневая лапша 200 г • масло кунжутное 2 ст.л. • кунжут (черный) 1 ст.л. • огурец 1 шт. • соевый соус 4 ст.л....

Лапша собу с овощами и курицей

Лапша собу с овощами и курицей

соба 100 г • сладкий перец 1 шт. • баклажан половинка • морковь 1 шт. • лук половинка • чеснок 2 дольки • соевый соус 4 ст.л. • имбирь молотый 0,5 ч.л. • кунжут 0,5 ч.л. • соба 100...

Лапша вок с курицей и овощами

Простой рецепт лапши вок с курицей и овощами

Представляю удивительно вкусное и сытное блюдо азиатской кухни. Если вы хотите узнать, как приготовить лапшу вок с курицей и овощами, внимательно следуйте рецепту, и все у вас полу...

Гречневая лапша со свининой

Гречневая лапша со свининой

Гречневая лапша - это не только вкусное, но и полезное блюдо. Сейчас я расскажу вам, как приготовить вкусную гречневую лапшу со свининой, по моему фирменному рецепту....

Лапша с овощами по-китайски

Как приготовить лапшу с овощами по-китайски

Перед вами довольно простой, но очень интересный рецепт приготовления лапши с овощами по-китайски. Потрясающее сочетание нежных овощей с пикантным соусом - настоящее наслаждение азиатской...