Овсяно льняная каша

Рецепт овсяно льняная каша

Фотография овсяно льняная каша

Попробуйте приготовить рецепт банановой каши. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Завтракаешь овсянкой? Узнай как сделать ее еще полезней!

Овсянка - отличное решение для завтрака, но если ее дополнить льняным семенем, получится двойная польза для организма! Еще я обогащаю кашу фруктами, чтобы было вкусней и чтобы утроить ее пользу! Пробуйте, это такая вкуснотища!

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт каш,  домашние рецепты,  льняная каша.

  • Время: 20 мин
  • Порций: 1
  • Калорий: 219 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Недавно пробовала льняную кашу с черносливом. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Ингредиенты:

  • Овсяные хлопья - 60 г
  • Соль - по вкусу
  • Семена льна - 40 г
  • Груши - 100 г

Метод:

  1. Овсяные хлопья выкладываем в сотейник, заливаем водой (пропорция 1:2), добавляем щепотку соли и отправляем на огонь. Варим до полной готовности.

  2. Тем временем измельчаем льняное семя с помощью кофемолки.

  3. Грушу моем, вырезаем семенную коробочку, нарезаем небольшими кубиками.

  4. В готовую овсянку насыпаем измельченное льняное семя, выкладываем груши, перемешиваем.

  5. Подаем на стол, украсив по вкусу.

  6. Выглядит очень аппетитно, кушайте с удовольствием!

Отзывы о рецепте

3.8 / 5
getman_88
getman_88

Офигительно вкусно!!!

golen
golen

Большое спасибо за сайт и за рецепты!
Кухня у меня была всегда только как декор интерьера, готовить не любила и не хотела никогда!
Сестра подсказала посмотреть ваш сайт, теперь с кухни за уши не отдерёшь…

ancalu1982
ancalu1982

Очень вкусно, сделала на Новый год, и буду теперь на каждый праздник делать, просто, украшение стола!

anima1989
anima1989

Мммм очень вкусно…
Мерси…

eboosenc
eboosenc

Лиса, спасибо!
Пользуюсь вашим рецептом.
Столько восхищений слышу от гостей.

anesis
anesis

Мои как раз просили кашу с овощами.

Мингачева Тома
Мингачева Тома

Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!

ospeyar1989
ospeyar1989

Приготовила овсяно льняная каша-ушло на ура!!!
Гостям очень понравилось!!!

susotr1979
susotr1979

Овсяно льняная каша — просто СУПЕР!!!

Ариша Винницкая
Ариша Винницкая

Сайт супер!!! я просто живу здесь.

istasa1988
istasa1988

Нямка нямнямка…

teana
teana

Вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня

pavlovna_98
pavlovna_98

Спасибо за вкусняшку!
Делала все по рецепту и получилось все на ура.

Рекомендуется для Вас

Каша солдатская

Каша солдатская

гречневая крупа (ядро) • тушеная говядина • масло • соль...

Витебская каша

Рецепт приготовления витебской каши

Готовить кашу в мультиварке-одно удовольствие! Каша никогда не пригорает, всегда получается идеальной. Предлагаем вашему вниманию вкусную и полезную кашу на завтрак!...

Тыквенная каша

Тыквенная каша

1 кг тыквы • 1 стак. (200 мл) пшена • 0,7л молока • сахар - 2/3 стак. • 1 пакетик ванильного сахара • корица • соль...

Каша с овощами

Рецепт каши с овощами

Эта каша может стать полноценным вторым блюдом в постные дни, а может разнообразить ваши гарниры к мясным блюдам....

Каша с опятами

Каша с опятами

Каша с опятами - мое любимое блюдо из этих замечательных осенних грибов. Если удается их набрать, то непременно готовим кашу с опятами - сытную, ароматную, вкусную. Рецепт - вашему...

Льняная каша

Простой рецепт льняной каши

Вкусная и очень полезная каша из льняной муки придется по вкусу всем сторонниками здорового образа жизни и не только!...

Каша Дружба

Каша Дружба

Эту кашу можно назвать "дружбой" даже за то, что по отдельности не сварить такую вкусную и нежную кашу, а вот вместе эти крупы дают потрясающий результат. Попробуйте приготовить кашу...

Каша из ржи

Как приготовить кашу из ржи

Завтрак должен быть не только вкусным и сытным, но и полезным. Предлагаю вам на заметку очень классный вариант, как сделать кашу из ржи с какао и ягодами. От такой вкуснятины в восторге...