Смузи похудейка для разгрузочного вечера
Фотография смузей похудейка для разгрузочного вечера
Новые рецепты
Смузи
Смородиновый смузи
Люблю придумывать и готовить разнообразные смузи на основе кефира. Приятный перекус. Если густые, то можно кушать ложечкой. В данном смузи густоту регулируем с помощью овсянки, добавляем...
Смузи
Смузи с сельдереем
Смузи является здоровой пищей, закуской или десертом, а не напитком, как считают многие. Поэтому рекомендуется приготовить смузи и наслаждаться только им, употреблять его не после ужина...
Попробуйте приготовить рецепт смузей. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Когда делаю творожок дома, остается сыворотка. Раньше я не знала, насколько этот продукт полезен для здоровья! Молочная сыворотка - это эликсир красоты и здоровья, в котором содержится масса витаминов и полезных элементов, при чем почти нет жирности. Особенно она полезна для женщин, и может быть отличным помощником для тех, кто желает избавиться от лишних килограмм, так как способствует улучшению пищеварения. Этот смузи из сыворотки, сельдерея и яблочка может заменить ужин во время разгрузочного дня.
Рецепт входит в подборку: простой рецепт смузей, полезные напитки.
- Время: 7 мин
- Порций: 1
- Калорий: 61 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Недавно пробовала смузи с творогом. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Ингредиенты:
- сыворотка - 250 мл
- яблоки - 1 шт.
Метод:
-
Чистим яблочко от кожуры и сердцевины. Укладываем яблоко и сельдерей в блендер, подливаем 20 мл сыворотки и делаем пюре. Чем мельче пюре, тем вкуснее. Заливаем оставшуюся сыворотку и включаем блендер, чтобы образовалась высокая пенка. Можно украсить листиками сельдерея.
-
На здоровье:)
Рекомендуется для Вас
Абрикосовый смузи
Сливочно-абрикосовый смузи на апельсиновом соке это прекрасный десерт для летнего праздника. Готовить несложно, особенно если зараннее приготовить крем. Подойдет любой заварной кре...
Рецепт приготовления диетического смузи
сок «МачоГаспачо из Андалусии» - 200 мл • йогурт натуральный - 200 мл • огурцы - 1 шт. • сельдерей стебли - 1 шт. • петрушка зелень - ½ пучка...
Тропический смузи
Апельсин 4 шт. • Грейпфрут 2 шт. • Бананы 2 шт. • Лед по вкусу • Мята листик...
Рецепт витаминного смузи
Бананы 3 шт. • Киви 3 шт. • Лимон 1 шт...
Смузи в блендере
Хурма 400 г • Бананы 2 шт. • Финики 10-12 шт. • Гречневые хлопья 1/2 стак. • Сыворотка 300 мл • Кардамон 1 ч.л. • Пекан 50 г • Мята свежая для подачи...
Простой рецепт смузей из хурмы
Апельсин 1 шт. • Хурма 3 шт. • Имбирь 2 • Корица 0,5 ч.л. • Вода 0,5 стак....
Смузи с хурмой
бананы 1 шт. • хурма 1 большая или 2 маленьких • имбирь (корень) 1 кружок • шпинат 50 г...
Как приготовить смузи зеленое
сельдерей 1 шт. • огурец 1 шт. • овсяные хлопья 30 г • семена подсолнечника 20 г • вода 200 мл...
Отзывы о рецепте
Теперь это самое любимое блюдо в нашей, да и не только семье…))
Лично для меня, делать смузи похудейка для разгрузочного вечера просто.
Спасибо за рецепт)))
Я еще не делала смузи похудейка для разгрузочного вечера, но обязательно попробую!
Думаю будет вкусно!!
Очень многими вашими рецептами пользуюсь, все в восторге.
Спасибо вам большое olya91!!!
Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
А как Вы готовите recipefor.ru/napitki/smuzi/smuzi-v-blendere? Поделитесь секретом.
Смузи похудейка для разгрузочного вечера просто суперррррррррр!
Делала на днях, ну просто язык можно проглотить.
М-ММММММММММММ, ВКУСНЯШКА!!!
Ох и красота!!!
И ведь ПОЛУЧИЛОСЬ!!!
Теперь мой муж считает меня суперженщиной, суперповаром и супервсеми вообще)))
А ведь оказалось так просто, но это наш женский секрет)))
Спасибо вам!
Приготовила смузи похудейка для разгрузочного вечера…шедеврально!
Домашние были в восторге.
Спасибо!
ПОНРАВИЛОСЬ)))
Очень вкусно! Домашние в восторге!!!
Просто супер рецепт!!!
ммм…вкуснятина))