Творожный смузи с бананом и какао

Рецепт творожного смузи с бананом и какао

Фотография творожного смузи с бананом и какао

Попробуйте приготовить рецепт смузей. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Начните свой день с полезного - приготовьте творожный смузи с бананом и какао.

Время, необходимое для подготовки: 2 мин.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт смузей,  молочные напитки,  фруктовые коктейли,  протеиновые коктейли.

  • Время: 2 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 91 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Недавно пробовала смузи с овсяными хлопьями и бананом. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Ингредиенты:

  • Творог мягкий - 100 г
  • Молоко - 300 мл
  • Бананы - 1 шт.
  • Какао - 1-2 ст.л.

Метод:

  1. Смузи все больше и больше набирают популярность. Сегодня будем готовить творожный - полезный. Такой смузи чем-то напоминает шоколадный молочный коктейль.

  2. Я не добавляла в смузи ни сахар, ни мед. Мне хватило сладости банана. Вы же можете подсластить, если вам будет недостаточно сладко.

  3. В ингредиентах указан банан в количестве 1 шт., а на фото вы видите 3 шт., потому что у меня бананы очень маленькие, размером со средний палец.

  4. Для приготовления творожного смузи с бананом и какао подготовим продукты по списку.

  5. В чашу блендера выкладываем творог, какао и молоко. Пробиваем.

    творожный смузи с бананом и какао
  6. Затем добавим нарезанные бананы. И вновь пробиваем.

  7. Если будет густо (будет зависеть от творога), добавьте молоко.

    творожный смузи с бананом и какао
  8. Творожный смузи с бананом и какао готов!

    творожный смузи с бананом и какао
  9. Разливаем его по стаканам, бокалам, баночкам. Дадим ему остыть в холодильнике.

  10. Подаем охлажденным.

  11. Приятного вам!

    творожный смузи с бананом и какао

Отзывы о рецепте

3.6 / 5
endin
endin

Спасибо за рецепт!
совсем его забыла!

etsilil1974
etsilil1974

Спасибо за информацию!

Коровина Аська
Коровина Аська

Всё получилось просто супер)))
очень вкусно)
всё делала по рецепту)

nastasya86
nastasya86

Прекрасный рецепт!
Лучше делать творожный смузи с бананом и какао строго по рецепту и ничем не заменять продукты.
Получается ну просто волшебно!

Чикунова Марианна
Чикунова Марианна

А как же мне хочется уже приготовить.

Поплавская Римма
Поплавская Римма

Хочу рассказать о творожном муссе с фруктовым смузи, угощайтесь! Забирайте в закладки.

erevantsyan_95
erevantsyan_95

Доброго времени суток.
Очень полезный сайт, занесла в закладки, теперь буду тут постоянным гостем.

istelas1977
istelas1977

Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!

olya83
olya83

Готовила творожный смузи с бананом и какао на свой ДР.
Всем очень понравилось, даже тем кто не очень любит творожный смузи с бананом и какао:)))
Спасибо за чудесный сайт!!!

gudko_88
gudko_88

Сижу сейчас, доедаю творожный смузи с бананом и какао.
Очень вкусно, мне понравилось.

ithougra
ithougra

Ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик творожного смузи с бананом и какао.
nisofise, спасибо!!!

tapakova_72
tapakova_72

Девочки случайно попала на этот сайт, я просто в восторге!!! читаю уже второй день.Спасибо всем за ценные советы.

boichenko_71
boichenko_71

Nisofise!
Вам нужно медаль вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!

valentina76
valentina76

Очень люблю творожный смузи с бананом и какао, но ранее покупала в магазине, так как думала, что стоит долгих приготовлений.
Увидела Ваш рецепт, решила попробовать.
В общем все получилось просто отлично, вкус, внешний вид, время на готовку, только положительные впечатления.
А самое главное радует, что свое домашнее, с магазинным не идет ни в какое сравнение!

nandu
nandu

Спасибо огромное за этот рецепт.
Моей семье он здорово пришелся по вкусу.

Рекомендуется для Вас

Творожный мусс с фруктовым смузи

Творожный мусс с фруктовым смузи

творог (5%) 100 г • йогурт (натуральный) 2 ст.л. • бананы (небольшой) 1 шт. • киви (не мягкий) 1 шт. • мюсли 2 ст.л. • лимонный сок 1 ст.л....

Смузи с бананом, киви и грушей

Рецепт приготовления смузей с бананом, киви и грушей

Приготовьте смузи из банана, киви и груши. Это полезно, вкусно и очень просто....

Смузи с овсянкой и бананом

Смузи с овсянкой и бананом

Сытный, полезный и вкусный смузи с овсяными хлопьями и бананом - отличная идея для завтрака на скорую руку....

Смузи с авокадо и бананом

Рецепт смузей с авокадо и бананом

Авокадо 1/2 шт. • Бананы 1 шт. • Молоко 150 мл • Овсяные хлопья 2 ст.л. • Мед 1 ч.л. • Корица щепотка...

Смузи с бананом и молоком

Смузи с бананом и молоком

Отличный быстрый десерт понравится и детям, и взрослым! Приятный, мягкий напиток, который можно использовать в некоторых диетах....

Смузи с бананом и киви

Простой рецепт смузей с бананом и киви

Вкусный напиток из свежих фруктов для взрослых и детей Очень просто и быстро приготовить, я это делаю вместе с маленьким помощником....

Смузи с киви и бананом

Смузи с киви и бананом

Бананы - 2 шт. • Киви - 3 шт. • Сливки 10 % - 150 мл • Мед - 2 ст.л....

Тропический смузи

Как приготовить тропический смузи

Апельсин 4 шт. • Грейпфрут 2 шт. • Бананы 2 шт. • Лед по вкусу • Мята листик...