Новые рецепты
Смузи
Шоколадный смузи с бананом и кокосовым молоком
Смузи, который подойдет и вегетарианцам, и веганам, и шокоголикам! Вкусно, сытно, полезно и шоколадно!...
Смузи
Смузи с творогом, овсянкой и смородиной
Густой кисломолочный смузи вкусный и полезный напиток для детей и взрослых....
Попробуйте приготовить рецепт бананового смузи с овсянкой. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Сытный, полезный и вкусный смузи с овсяными хлопьями и бананом - отличная идея для завтрака на скорую руку.
Рецепт входит в подборку: простой рецепт смузей, молочные напитки, полезные напитки, фруктовые коктейли.
- Время: 5 мин
- Порций: 2
- Калорий: 120 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Недавно пробовала смузи. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Ингредиенты:
- Банан – 2 шт. (400 г)
- Молоко – 400 мл
- Овсяные хлопья – 8 ст.л.
- Корица - 0.5 ч.л. (по желанию)
- Мед – по необходимости
Метод:
-
Питательный и вкусный смузи с овсянкой и бананом - прекрасный вариант завтрака или перекуса, который можно приготовить на скорую руку. Приготовленный из трех базовых ингредиентов: бананов, молока и овсяных хлопьев, смузи получается густым, ароматным и сливочным на вкус. Базовый состав напитка, для разнообразия, можно дополнять сезонными ягодами, фруктами, орехами, семенами, свежей зеленью, а также какао - для получения шоколадной версии напитка. Такой сытный и вкусный вариант смузи не доставит хлопот в приготовлении, приятно разнообразит повседневное меню и станет отличной альтернативой овсяной каше на завтрак. Попробуйте!
-
Для приготовления бананово-овсяного смузи понадобятся ингредиенты, указанные в списке.
-
Поместите нарезанные крупными кусочками бананы в чашу блендера. Влейте молоко и взбейте все 30-40 секунд, до однородности.
-
Добавьте овсяные хлопья и взбейте все еще 1 минуту.
-
Добавьте молотую корицу. Попробуйте напиток и по необходимости добавьте по вкусу немного меда, для большей сладости. Взбейте все еще 30-40 секунд.
-
Разлейте напиток по бокалам, добавьте, по желанию, несколько кубиков льда и подавайте к столу.
-
Смузи с овсянкой и бананом готово.
Видео смузей с овсянкой и бананом
Рекомендуется для Вас
Смузи на кефире с бананом и мандарином
Готовим смузи на кефире с бананом и мандарином. Как это замечательно начать утро с вкусного и легкого смузи, особенно если вы приверженец здорового питания. Как это бывает, очень часто...
Рецепт приготовления смузей с овсяными хлопьями и бананом
Твои дети будут рады этому вкусному напитку! Простой рецепт для Кухонной машины KM1010HSD/RD...
Творожный смузи с бананом и какао
Начните свой день с полезного - приготовьте творожный смузи с бананом и какао....
Рецепт смузей с бананом, киви и грушей
Приготовьте смузи из банана, киви и груши. Это полезно, вкусно и очень просто....
Смузи с авокадо и бананом
Авокадо 1/2 шт. • Бананы 1 шт. • Молоко 150 мл • Овсяные хлопья 2 ст.л. • Мед 1 ч.л. • Корица щепотка...
Простой рецепт смузей с бананом и молоком
Отличный быстрый десерт понравится и детям, и взрослым! Приятный, мягкий напиток, который можно использовать в некоторых диетах....
Смузи с бананом и киви
Вкусный напиток из свежих фруктов для взрослых и детей Очень просто и быстро приготовить, я это делаю вместе с маленьким помощником....
Как приготовить смузи с киви и бананом
Бананы - 2 шт. • Киви - 3 шт. • Сливки 10 % - 150 мл • Мед - 2 ст.л....
Отзывы о рецепте
Восхитительно!!!
Очень вкусно!!!
Спасибо Вам!!!
Nedis — Это просто ШЕДЕВР, всем понравилось.
Делала на день рождение МАМЕ, на новый год точно смузи с овсянкой и бананом будет у меня на столе!!!
Спасибо за рецепт =)))
Искала смузи с овсянкой и бананом, а нашла все, что душе угодно!
Огромное спасибо, теперь будем дружить.
Подскажи пожалуйста, а как правильно выбрать ингредиенты для смузей с авокадо и бананом.
Аппетитный рецептик
надо сходить за продуктами и приготовить
Делала это блюдо не единожды!!!
Очень легко и просто!!!
Nedis, огромное спасибо!
Я давно ищу именно этот вариант смузей с овсянкой и бананом.
Мне он нравится больше других.
Nedis, огромное вам спасибо за рецепты!
Вы так меня вдохновляете!)))
Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
Обалденно вкусно:)
спасибо за идею смузей с овсянкой и бананом.
Рискнула, у нас завтра годовщина свадьбы и всё моё меню состоит из рецептов с этого сайта:) Спасибо большое за такой прекрасный сайт!!!
Приготовила мужу смузи с овсянкой и бананом.
Вкусно.
Огромное спасибо от нас обоих.
Вы там знаете толк в еде :)
Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!