Смузи с манго, маракуйей и тыквой

Рецепт смузей с манго, маракуйей и тыквой

Фотография смузей с манго, маракуйей и тыквой

Попробуйте приготовить рецепт смузей. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Нам потребуется специальное оборудование: Блендер.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт смузей,  напитки из апельсинов,  коктейли в блендере,   рецепты европейской кухни.

  • Время: 5 мин
  • Порций: 1
  • Калорий: 528 ккал
  • Кухня: Европейская
  • Рецепт: Простой

Недавно пробовала витаминный смузи. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Ингредиенты:

  • Манго 1/2 шт.
  • Бананы 1/2 шт.
  • Маракуйя 1/2 шт.
  • Яблоко 2,5 шт.
  • Апельсины 1/2 шт.
  • Тыквенное пюре 2 столовые ложки

Метод:

  1. Очистите манго, нарежьте и отправьте в блендер. Добавьте банан. Разрежьте яблоко на дольки и пропустите через соковыжималка. Выжмите сок маракуйи в блендер сквозь сито (семена попасть не должны).

  2. Добавьте сок яблока и половинки апельсина в блендер. Затем добавьте тыкву и взбейте до однородности. Добавьте лед и наслаждайтесь.

Отзывы о рецепте

4.2 / 5
polina88
polina88

Очень аппетитно!
Забрала рецептик смузей с манго, маракуйей и тыквой в закладки, надеюсь скоро приготовлю.

Леваневская Ярослава
Леваневская Ярослава

Давно искала этот рецепт…
Почему-то всё не попадался.

uzbekova_98
uzbekova_98

Спасибо за рецепт.
Очень вкусно!!!

Вика Пучинская
Вика Пучинская

Сергей, спасибо вам огромное!!!
смузи с манго, маракуйей и тыквой супер!
Самое здоровское, что и быстро и вкусно!!!
Благодаря вам я полюбила готовку!!

hinge1986
hinge1986

ОЧЕНЬ!!!
СПАСИБО!!!

ecapif
ecapif

Сергей, вы просто чудо-кулинар и ваш рецепт супер-шедевр.
Умница!Я теперь поклонница этого сайта!!!

Малкович Лидия
Малкович Лидия

Настя, спасибо огромное за чудесные рецепты и шикарную подачу, хочется сразу ВСЕ!

Рекомендуется для Вас

Смузи с сельдереем

Смузи с сельдереем

Смузи является здоровой пищей, закуской или десертом, а не напитком, как считают многие. Поэтому рекомендуется приготовить смузи и наслаждаться только им, употреблять его не после ужина...

Смузи Морковь и Ко

Рецепт приготовления смузей морковь и ко

Представляю Вашему вниманию смузи на основе миндального молока с морковью, зеленью петрушки и изюмом. Структура смузи, позволяет легко превратить его в перекус, так как пюреобразная...

Смузи в блендере

Смузи в блендере

Хурма 400 г • Бананы 2 шт. • Финики 10-12 шт. • Гречневые хлопья 1/2 стак. • Сыворотка 300 мл • Кардамон 1 ч.л. • Пекан 50 г • Мята свежая для подачи...

Смузи с молоком

Рецепт смузей с молоком

Смузи с молоком чаще всего готовят детям, но взрослые тоже не откажутся от этого нежного густого коктейля. Готовится смузи очень просто и результатом все останутся довольны....

Кофейный смузи

Кофейный смузи

Кофе 75 мл • Молоко (2 75 мл • Овсяные хлопья 45 г • Бананы 1 шт. • Фундук 5 г • Корица молотая 1 ч.л. • Мед 0.5 ст.л....

Томатный смузи

Простой рецепт томатного смузи

сок «МачоГаспачо из Андалусии» - 250 мл • перец болгарский красный - 1 шт. • шпинат - 2 веточки • кедровые орехи - 20 г • оливковое масло - 1 ст.л. • соль - по вкусу...

Смузи из хурмы

Смузи из хурмы

Апельсин 1 шт. • Хурма 3 шт. • Имбирь 2 • Корица 0,5 ч.л. • Вода 0,5 стак....

Смузи из киви

Как приготовить смузи из киви

Смузи из киви - это вкуснейший легкий смузи, богатый витамином С и прочими полезными для организма веществами....