Салат из утки с припущенными помидорами черри

Рецепт салата из утки с припущенными помидорами черри

Фотография салата из утки с припущенными помидорами черри

Попробуйте приготовить рецепт салата из чечевицы с помидорами черри. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Впереди лето, а значит не за горами то волшебное время, когда от жары серьезная еда просто не будет лезть в горло. В таких случаях я готовлю салаты с мясом-птицей на основе зеленых салатных смесей - вроде и легко, но при этом и белковой пищи поел. Сегодняшний салат как раз из таких.

Утка в этом рецепте легко и непринужденно заменяется говяжьей или телячьей вырезкой. А вот курицу - не надо. Весь вкус потеряется, поскольку мясо у нее слишком нейтральное.

Рецепт входит в подборку:   несложный рецепт салатов,  салаты из помидор.

  • Время: 30 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 181 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Несложный

Недавно пробовала салат со шпинатом. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Ингредиенты:

Основа

  • филе утиных грудок 2 шт.
  • соль и перец по вкусу
  • томаты-черри 150 г
  • чеснок 1 зубчик
  • пара веточек базилика
  • яблочный или белый винный уксус 1 ст.л.
  • сахар 1 ч.л.
  • голубой сыр 50 г
  • салатная смесь 150 г
  • орехи по вкусу (фисташка, грецкие или жареный миндаль) 30 г

Для заправки

  • оливковое масло 4 ст.л.
  • белый винный уксус 2 ст.л.
  • дижонская горчица 2 ч.л.
  • жидкий мед 2 ч.л.
  • соль и перец по вкусу

Метод:

  1. На утином филе делаем неглубокие надрезы со стороны кожи. Солим и перчим.

  2. салат из утки с припущенными помидорами черри
  3. На средне сильном огне разогреваем сухую сковороду, кладем филе кожей вниз и жарим около 5 минут. Затем переворачивем и жарим еще 5 минут, уменьшив огонь до среднего.

  4. салат из утки с припущенными помидорами черри
  5. Готовое филе перекладываем на тарелку и отставляем в сторону.

  6. Помидорки черри разрезаем пополам каждую. В сковороде на сильном огне разогреваем 1 ст. л. оливкового масла. Кладем черри и жарим, помешивая, 1 минуту. Добавляем мелко нарубленный чеснок и базилик, уксус и сахар. Жарим еще 30 секунд.

  7. салат из утки с припущенными помидорами черри
  8. Перекладываем на тарелку.

  9. Готовим заправку. Для этого кладем все ингредиенты в миску и взбиваем вилкой до получения эмульсии.

  10. салат из утки с припущенными помидорами черри
  11. Откладываем половину заправки. В остальную кладем салатные листья и перемешиваем.

  12. салат из утки с припущенными помидорами черри
  13. Остывшее утиное филе нарезаем на тонкие ломтики. Сыр крошим.

  14. В тарелки кладем заправленные салатные листья, ломтики утки, припущенные черри и раскрошенный сыр. Поливаем остатками заправки и посыпаем нарубленными орехами.

    салат из утки с припущенными помидорами черри
  15. Приятного аппетита!

Отзывы о рецепте

4.6 / 5
Гуляева Лиля
Гуляева Лиля

Очень вкусно!!! Спасибо большое!!!

erevantsyan_95
erevantsyan_95

Ооочень вкусно!
Все как в рецепте, ничего не заменяю,не добавляю)))

ursem2003
ursem2003

Daletskaya_86!
Вам нужно медаль вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!

Ольга Лихачева
Ольга Лихачева

Обязательно попробую салат из утки с припущенными помидорами черри, это вкусно.

eserilo1983
eserilo1983

Готовим сейчас, скоро кушать будем!!!)

urtetady1976
urtetady1976

Спасибо)))готовлю по вашим рецептам, обалденно!!

Бониэлька Галя
Бониэлька Галя

Быстро делается.
И ничего сложного.
Спасибо за пошаговый рецептик!

erond
erond

Девочки, у меня наконец-то получилось приготовить салат-пасту с помидорами, моцареллой и песто. Вот ).

eshathe
eshathe

Daletskaya_86, просто НЕТ СЛОВ!
Сайт отпад!!!
Благодаря ВАМ мой любимый меня на ручках носит!
И наконец то я научилась готовить!
СПАСИБО ОГРОМНЕЙШЕЕ!!!

Леся Котосова
Леся Котосова

Вам нужно ОСКАР вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!

ogespea1998
ogespea1998

Мои гости требовали добавки)))

oybirt
oybirt

Спасибо!
Отличный рецепт салата из утки с припущенными помидорами черри!

Валентина Севостьянова
Валентина Севостьянова

Очень понравился состав салата из утки с припущенными помидорами черри, все отлично должно сочетаться!

berstenyova_76
berstenyova_76

Очень вкусно, сделала на Новый год, и буду теперь на каждый праздник делать, просто, украшение стола!

Туневич Светлана
Туневич Светлана

Спасибо огромное за замечательный рецепт-все настолько наглядно и просто-и так вкусно.
СПАСИБО!!!

batsanovskaya_70
batsanovskaya_70

Daletskaya_86, очень интересный вариант салата из утки с припущенными помидорами черри.:)

golen2002
golen2002

Просто безумно вкусно, одни слюнки текут только от вида салата из утки с припущенными помидорами черри.
Обязательно буду делать всегда на праздники!

Рекомендуется для Вас

Салат с телятиной

Салат с телятиной

Один из самых любимых салатов нашей семьи на всех праздниках, мы готовим его довольно часто и всегда только с телятиной, ведь такое нежное мяско делает его вкус просто невероятным....

Румынский салат

Рецепт приготовления румынского салата

Этот салат я впервые попробовала в начале 90-х годов, в Румынии, и с тех пор готовлю его постоянно. В 90-е годы у нас не продавалась ни цветная капуста, ни корень сельдерея- о таком...

Салат пикантный

Салат пикантный

Этот салатик когда-то увидела по телевизору, сразу понравился. Салат подается порционно на каждого гостя отдельно....

Салат с омлетом

Рецепт салата с омлетом

Вкусный и сытный салат с солеными огурцами, омлетом и ветчиной на каждый день....

Салат Шарлотка

Салат Шарлотка

Выглядит шикарно!...

Салат Дамский

Простой рецепт салата дамского

Этот салат один из моих любимых. Я ждала гостей, поэтому получилось много) Но у меня есть маленький секрет: в него еще добавляю "чесночный соус", получается очень вкусно!:)...

Салат Осенний

Салат Осенний

Свекла – 1 шт. (сырая, небольшая) • Морковь – 1 шт. (сырая, небольшая) • Груша – 1 шт. (твердая) • Сок апельсина – 1 ст.л. • Сок лимона – 1 ст.л. • Масло растительное (оливковое) –...

Салат Свеча

Как приготовить салат свеча

отварное куриное филе (лучше окорочок) 150 г • карбонад свиной (подкопченный) или ветчина 50-70 г • шампиньоны 150 г • лук репчатый 0,5-1 шт. • яйца (отварные) 4 шт. • маринованный...