Салат с креветками, фисташками и взбитыми белками

Рецепт салата с креветками, фисташками и взбитыми белками

Фотография салата с креветками, фисташками и взбитыми белками

Попробуйте приготовить рецепт салата с креветками и грейфрутом. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Фантазия на тему легкого салата, с очень нежным вкусом. Минимум калорий за счет заправки из натурального йогурта, максимум удовольствия от вкусного сочетания продуктов. Салат буквально тает во рту:

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт салатов,  салаты с креветками.

  • Время: 19 мин
  • Порций: 1
  • Калорий: 416 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Недавно пробовала вьетнамский салат с зеленым манго, креветками и помело. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Ингредиенты:

  • помидоры - 2 шт.
  • капуста пекинская - 300 г
  • фета - 100 г
  • йогурт натуральный - 150 г
  • базилик - по вкусу

Метод:

  1. Взбиваем 2 белка до устойчивой пены

  2. На сухой сковороде выпекаем взбитые белки с одной и с другой стороны, переворачивая лопаткой, как блинчик

    салат с креветками, фисташками и взбитыми белками
  3. Кубиками нарезаем помидоры, фету, пекинскую капусту, блинчик из белков, все перемешиваем с фисташками

    салат с креветками, фисташками и взбитыми белками
  4. В подсоленной воде отвариваем креветки, очищаем и добавляем в салат.

    салат с креветками, фисташками и взбитыми белками
  5. Заправляем салат йогуртом, посыпаем базиликом и, если нужно, добавляем соль. Приятного аппетита:)

    салат с креветками, фисташками и взбитыми белками

Отзывы о рецепте

4.3 / 5
rasta
rasta

Готовила вчера салата с креветками, фисташками и взбитыми белками по этому рецепты на свой день рождения.
Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!

alonenerd
alonenerd

Замечательное блюдо, очень понравилось моему любимому человечку.
спасибо за Ваши рецепты!
помогают доставлять радость любимым!

intung1979
intung1979

Спасибо, ingathist2002, очень вкусно!

oflind1983
oflind1983

Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D

istee
istee

Спасибо)))готовлю по вашим рецептам, обалденно!!

Светлана Криштопина
Светлана Криштопина

Попробуйте приготовить салат из одуванчиков, там все по шагам расписано.

nepyalina_82
nepyalina_82

Делала все точно по рецепту уже два раза.
Получается восхитительно и очень красиво.

seemu1988
seemu1988

Приготовила салат с креветками, фисташками и взбитыми белками на ДР Любимого.
Немного переживала, что что-нибудь будет не так
Все переживания были напрасны!
Всем понравилось!

lilya97
lilya97

Сейчас буду готовить это чудо:)

ulilen
ulilen

Оооочень вкусно получилось

Полина Высочина
Полина Высочина

Делала салат с креветками, фисташками и взбитыми белками уже пару раз.
Очень вкусно и очень красиво.
Буду делать еще.
Ваш сайт с пошаговыми рецептами — просто кладезь.

Старченко Вита
Старченко Вита

Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
Такой простой и такой вкусный. :)

Люда Сеидова
Люда Сеидова

Спасибо, все достаточно подробно по шагам расписано!

Клэп Женя
Клэп Женя

Сейчас пойду готовить)))

Рекомендуется для Вас

Салат с креветками

Салат с креветками

Этот салат подают в ресторанах под названием "Средиземноморский". Не понравится он не может, сочетание моцареллы с помидорами, авокадо и креветками запомнится всем надолго....

Салат из креветок

Рецепт приготовления салата из креветок

Креветки очень хорошо сочетаются с овощами, особенно такого нейтрального вкуса как огурцы. Попробуйте....

Салат с телятиной

Салат с телятиной

Один из самых любимых салатов нашей семьи на всех праздниках, мы готовим его довольно часто и всегда только с телятиной, ведь такое нежное мяско делает его вкус просто невероятным....

Румынский салат

Рецепт румынского салата

Этот салат я впервые попробовала в начале 90-х годов, в Румынии, и с тех пор готовлю его постоянно. В 90-е годы у нас не продавалась ни цветная капуста, ни корень сельдерея- о таком...

Салат пикантный

Салат пикантный

Этот салатик когда-то увидела по телевизору, сразу понравился. Салат подается порционно на каждого гостя отдельно....

Салат Дамский

Простой рецепт салата дамского

Этот салат один из моих любимых. Я ждала гостей, поэтому получилось много) Но у меня есть маленький секрет: в него еще добавляю "чесночный соус", получается очень вкусно!:)...

Салат Лемберг

Салат Лемберг

Хотите попробовать блюдо из кухни Западной Украины? Тогда посмотрите, как приготовить салат "Лемберг". Сочетание вареного картофеля, обжаренных грибов, свинины и лука простое, сытное...

Салат Свеча

Как приготовить салат свеча

отварное куриное филе (лучше окорочок) 150 г • карбонад свиной (подкопченный) или ветчина 50-70 г • шампиньоны 150 г • лук репчатый 0,5-1 шт. • яйца (отварные) 4 шт. • маринованный...