Кисель из овса

Рецепт киселя из овса

Фотография киселя из овса

Попробуйте приготовить рецепт киселя из овса для печени. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Уникальный по своей полезности кисель, который необходимо пить регулярно для укрепления здоровья. Рецепт киселя из овса - вниманию всех, кто заботится о своем здоровье!

Вегетарианство: Диетические рецепты.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт киселя,  вкусные напитки,   рецепты русской кухни.

  • Время: 40 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 402 ккал
  • Кухня: Русская
  • Рецепт: Простой

Недавно пробовала кисель из овса для похудения. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Ингредиенты:

  • Овес — 2 стак.
  • Вода — 4 стак.
  • Грецкие орехи — 50 г

Метод:

  1. Наши предки регулярно употребляли овсяный кисель, но со временем это блюдо ушло на задний план. А зря! Ведь овес - это кладовая витаминов и полезных элементов. О старых рецептах мы с вами вспоминаем только когда никакие таблетки и лекарства не помогают. Давайте научимся готовить настоящий кисель из овса по классическому русскому рецепту и будем всегда здоровы. Итак, приступаем. 1. Сушим зерна овса и растираем их. Желательно это делать деревянным пестиком.

  2. Заливаем измельченные зерна водой и ставим в теплое место на сутки-полтора. 3. Размешиваем наш настой и процеживаем. Выжимаем овсяную шелуху и выбрасываем. 4. Очищаем грецкие орехи и измельчаем их. Процеженную жидкость ставим на плиту и, когда она хорошо прогреется, добавляем орехи. 5. Варим все время помешивая. Даем кипеть до тех пор, пока не кисель не начнет густеть. 6. Снимаем с плиты и разливаем по глубоким тарелкам или кружкам. Есть такой кисель можно кому как понравится - со сливками, молоком или просто так. Кушайте и будьте здоровы!

Отзывы о рецепте

3.6 / 5
sortouto
sortouto

Я делала кисель из овса, мне понравилось.
Даже сестре, которая кисель из овса не любит,понравилось!

syrova_87
syrova_87

Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!

Алена Ходасевич
Алена Ходасевич

Сделала кисель из овса впервые, получилось.
Спасибо вам Большое!!!

amyetutho
amyetutho

Это просто Наслаждение!!!
Все получилось!
Спасибо!!!

Алена Квашевич
Алена Квашевич

Иногда хочется, действительно, простого вкуса в киселе из овса. Посмотрите еще recipefor.ru/napitki/kisel/kisel-iz-gerkulesa-i-ovsa, надеюсь, что рецепт не разочарует.

katarina
katarina

Вот он секрет!
спасибо за волшебно вкусный рецептик киселя из овса

bashkova_87
bashkova_87

А реально это кто-нибудь готовил?

balabanova_98
balabanova_98

Все по-нашему — из простых ингредиентов получаются бесподобные блюда.
Спасибо, Дария.

Рекомендуется для Вас

Кисель смородиновый

Кисель смородиновый

Если у вас в наличии имеется свежая или замороженная смородина, Вы всегда сможете приготовить замечательный ягодный кисель. Напиток получается очень полезным и витаминным. Порадуйте...

Брусничный кисель

Рецепт приготовления брусничного киселя

Еще раз большое спасибо Свете-Василисе за чудесный рецепт "Мажитэль" и прекрасную идею напитков на сыворотке! У меня было немного замороженной брусники, остатки, я ее разморозила и...

Кисель клюквенный

Кисель клюквенный

Такой рецепт приготовления киселя позволяет сохранить больше витаминов....

Клюквенный кисель

Рецепт клюквенного киселя

Рецепт клюквенного киселя не займет у вас много времени, а в результате вы получите густой, ароматный и полезный напиток. Клюквенный кисель - это кладезь витаминов и здоровья, его можно...

Цитрусовый кисель

Цитрусовый кисель

Апельсин - 1 шт. • Лимон - 1 шт. • Сахарный песок - 5 ст.л. • Крахмал - 2 ст.л. • Вода - 750 мл...

Кисель из ревеня

Простой рецепт киселя из ревеня

Ревень 0 кг • Сахар 2 ст.л. • Крахмал картофельный 2 ст.л. • Вода 1 л...

Кисель овсяный

Кисель овсяный

Кисель это национальный русский напиток, который состоит из зерновых культур или крахмала в дополнение с ягодами и фруктами. Раньше это был самый популярный десерт. Давайте вспомним...

Кисель

Как приготовить кисель

Одно из любимых детских лакомств - это кисель. Его можно приготовить из свежих или замороженных фруктов, ягод, а можно использовать готовый в упаковке. Расскажу, как приготовить кисель...