Новые рецепты
Кисель
Овсяный кисель для похудения
Лидер среди киселей для похудения! Худея с таким киселем, вы не только сбросите лишний вес, но и поправите свое здоровье. Итак, готовим овсяный кисель для похудения!...
Кисель
Кисель из геркулеса и овса
Овсяный кисель приготовила по мотивам киселя Изотова, но использовала в качестве закваски хлеб, а не кефир. Кисель древнейшее блюдо, название от процесса приготовления вкисания, брожения,...
Попробуйте приготовить рецепт киселя для похудения. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Многие девушки уже давно знают о полезных свойствах овса. Предлагаем рецепт, как приготовить кисель из овса для похудения. Он избавит от лишних сантиметров, а также окажет оздоровительный эффект.
Вегетарианство: Рецепты для похудения. Повод приготовления рецепта: На завтрак, На полдник.
Рецепт входит в подборку: простой рецепт киселя, коктейли из кефира.
- Время: 4560 мин
- Порций: 4
- Калорий: 62 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Недавно пробовала кисель из овса для печени. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Ингредиенты:
- Овес — 300 г
- Кефир — 100 мл
- Ржаной хлеб — 1 Ломтик
- Сметана — 1 ст.л.
- Вода очищенная — 2 л
Метод:
-
О полезности овса ходят легенды. Он помогает при разных заболеваниях желудка и желудочно-кишечного тракта. Врачи настоятельно рекомендуют каши из овса, кисели, отвары и просто принимать проросшие ростки. Помимо лечебных свойств овес обладает еще и косметическим эффектом, в первую очередь его очень часто используют для похудения. 1. В трехлитровую банку насыпаем овес, наливаем кефир, добавляем ложку сметаны и бросаем ломтик ржаного хлеба. Заливаем всю смесь очищенной или остуженной кипяченой водой.
-
Горлышко обвязываем марлей, сложенной в несколько раз. Оставляем банку в темном и теплом месте (можно поставить возле батареи и накрыть одеялом) на трое суток. 3. По истечении времени процеживаем смесь через сито, жидкость переливаем в кастрюлю и варим до закипания. Готовый кисель переливаем в банку, отправляем в холодильник на хранение. Пьется такой кисель по полстакана в день, это отлично оздоравливает организм и утоляет аппетит.
Видео киселя из овса для похудения
Рекомендуется для Вас
Кисель из шиповника
шиповник • вода — 1000 мл • сахар — 60 г • крахмал — 20 г...
Рецепт приготовления клубничного киселя
клубника (замороженная) 600 г • вода 2000 мл • крахмал 3 ст.л. • сахар 7 ст.л....
Гороховый кисель
Горох сухой 1 стак. • Хлеб пшеничный (вчерашний) 40 г • Крахмал 1 ст.л. • Масло растительное 2 ст.л. • Чеснок 1 зубчик • Соль по вкусу...
Рецепт киселя домашнего
В нашей семье очень любят варить кисель, еще в детстве это было настоящим праздником! Вкусный, густой, ароматный - да еще в прикуску с печеньем, как мало для счастья надо)! Предпочтение...
Кисель овсяный
Кисель это национальный русский напиток, который состоит из зерновых культур или крахмала в дополнение с ягодами и фруктами. Раньше это был самый популярный десерт. Давайте вспомним...
Простой рецепт киселя из овса
Уникальный по своей полезности кисель, который необходимо пить регулярно для укрепления здоровья. Рецепт киселя из овса - вниманию всех, кто заботится о своем здоровье!...
Кисель из ягод
Сахар 2/3 стак. • Картофельный крахмал 2-3 ст.л. • Смородина черная 450 г...
Как приготовить кисель
Одно из любимых детских лакомств - это кисель. Его можно приготовить из свежих или замороженных фруктов, ягод, а можно использовать готовый в упаковке. Расскажу, как приготовить кисель...
Отзывы о рецепте
Приготовила вчера, просто нет слов- СУППЕР!
Я любила кухню, а теперь я ее фанатка, за что ВАМ Спасибо!!!
Брависсимо!
Очень вкусно, сейчас в духовку поставила.
Я была в шоке от вкуса!!!
очень понравилось!
Спасибо, очень понравилось оформление киселя из овса для похудения!
Dariya, сегодня я была в центре внимания всей семьи и принимала комплимент за комплиментом о том, какой во мне умер потрясающий повар!
Я приготовила кисель из овса для похудения!
Это что-то!
такая вкуснотища и красотища!
Спасибо вам за рецепт - вы гений!
Вот ещё нашла кисель из геркулеса и овса.
Вкусно как у мамы!
Надо попробовать
Забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать
Ну это было превосходно, чуть вместе с пальцами не слопала))))
Такие противоречивые отзывы!
Попробовать, конечно, надо, но не буду рисковать на праздничный стол!
А за рецепт спасибо.Каждый ведь решает сам, что ему готовить.
Спасибо dariya за то, что даёт нам возможность выбора!