Смузи из грейпфрута для похудения

Рецепт смузей из грейпфрута для похудения

Фотография смузей из грейпфрута для похудения

Попробуйте приготовить рецепт смузей. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Этот смузи незаменим для тех, кто следит за фигурой или хочет похудеть. Жиросжигающие свойства этого фрукта знакомы всем, а смузи из него готовится очень быстро и очень просто.

Вегетарианство: Рецепты для похудения. Повод приготовления рецепта: На завтрак, На ужин, На полдник, На скорую руку.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт смузей,  рецепты на ужин,  рецепты на скорую руку,  напитки из апельсинов.

  • Время: 10 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 70 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Если вы хотите прекрасно выглядеть и всегда быть в форме, готовьте для себя вкусные и полезные смузи - густые коктейли. Порция смузи заменят прием пищи. лучше всего употреблять смузи вместо завтрака или ужина. Для тех, кто хочет похудеть, незаменимым ингредиентом в смузи является грейпфрут. Рецепт приготовления смузи из грейпфрута для похудения простой, ингредиентов минимум, времени на приготовление уйдет очень мало. Такой смузи пополнит ваш организм полезными веществами, насытит и поможет уйти лишнему весу. Лучше приготовить смузи из грейпфрута для похудения в домашних условиях. Вы точно будете знать, что смузи свежий и приготовлен из качественных фруктов. Готовьте и будьте здоровы и стройны.

Недавно пробовала витаминный смузи. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Ингредиенты:

  • Грейпфрут — 1 шт. (большой)
  • Апельсин — 1-2 шт.
  • Груша — 1 шт.

Метод:

  1. Подготовим необходимые для смузи фрукты.

  2. Очистим грейпфрут и апельсин от кожуры, у груши удалим сердцевину. Разделим фрукты на небольшие кусочки.

    смузи из грейпфрута для похудения
  3. Выложим в чашу блендера и хорошо взобьем-измельчим до состояния пюре. Можно добавить чайную ложечку меда, имбирь.

    смузи из грейпфрута для похудения

Отзывы о рецепте

4.5 / 5
vera80
vera80

Ну это было превосходно, чуть вместе с пальцами не слопала))))

iteserere
iteserere

Настолько всё просто и вкусно!
Супер!
Спасибо за идею.

alonenerd
alonenerd

Ох и красота!!!
И ведь ПОЛУЧИЛОСЬ!!!
Теперь мой муж считает меня суперженщиной, суперповаром и супервсеми вообще)))
А ведь оказалось так просто, но это наш женский секрет)))
Спасибо вам!

Прусс Соня
Прусс Соня

Для смузей из грейпфрута для похудения вроде не сложно, можно попробовать.

rulficow1984
rulficow1984

Знакомая научила готовить смузи для похудения.

lalyascun
lalyascun

Очень вкусно!
Все как в рецепте Гейлекман.
Ничего не заменяю,не добавляю)))

oybirt
oybirt

Рецепт класс!
Мне и моему дедушке понравилось!!!

Рыжая Инна
Рыжая Инна

Удобная у вас инструкция по приготовлению смузей из грейпфрута для похудения получилась

rango1994
rango1994

Я первая на такую красоту и конечно вкусноту.

erelo
erelo

Попробуйте и поверьте, у вас все получится!

elfee
elfee

Гейлекман, спасибо за новый вариант смузей из грейпфрута для похудения.
Нужно будет обязательно попробовать

uldofleds1976
uldofleds1976

Очень простой и вкусный рецепт, понравился всем!

Лилия Шагапова
Лилия Шагапова

Гейлекман, спасибо за прекрасный рецепт! смузи из грейпфрута для похудения всей моей семье очень понравилось!
Все ингредиенты подобраны идеально и друг друга не перебивают, а дополняют.

alonenerd
alonenerd

Мое сообщение куда-то пропало, так что дублирую!
смузи из грейпфрута для похудения — очень вкусно получилось, а главное рецепт очень простой, спасибо Гейлекман)))))

tanyusha70
tanyusha70

Это не смузи из грейпфрута для похудения!!!
Это просто кулинарный шедевр!!!

okensus
okensus

Гейлекман, как ВКУСНО!!!
СПАСИБО!!!
Всего вам доброго!!!

Рекомендуется для Вас

Смузи для похудения

Смузи для похудения

Смузи был придуман в США еще в 1930-е годы, но тогда напиток не стал популярным, а в 60-е годы приобрел известность благодаря магазинам здорового питания. Поэтому десерт ассоциируется...

Абрикосовый смузи

Рецепт приготовления абрикосового смузи

Сливочно-абрикосовый смузи на апельсиновом соке это прекрасный десерт для летнего праздника. Готовить несложно, особенно если зараннее приготовить крем. Подойдет любой заварной кре...

Смузи в блендере

Смузи в блендере

Хурма 400 г • Бананы 2 шт. • Финики 10-12 шт. • Гречневые хлопья 1/2 стак. • Сыворотка 300 мл • Кардамон 1 ч.л. • Пекан 50 г • Мята свежая для подачи...

Оранжевый смузи

Рецепт оранжевого смузи

Такой необычный смузи привлек мое внимание, так как люблю и курагу, и имбирь, да и зеленый чай тоже. Идея принадлежит Оле (девочка с плеером). Я лишь побольше разбавила для удобного...

Смузи с хурмой

Смузи с хурмой

бананы 1 шт. • хурма 1 большая или 2 маленьких • имбирь (корень) 1 кружок • шпинат 50 г...

Овощной смузи

Простой рецепт овощного смузи

Смузи из томатов и перца, с базиликом, просто и вкусно! Приятного аппетита!...

Смузи из киви

Смузи из киви

Смузи из киви - это вкуснейший легкий смузи, богатый витамином С и прочими полезными для организма веществами....

Смузи с киви

Как приготовить смузи с киви

Киви идеально подходит для приготовления зеленых детокс-смузи. В напиток могут входить и другие зеленые фрукты, овощи и зелень. Сегодня хочу поделиться рецептом, как приготовить смузи...