Зеленый смузи с киви и огурцом

Рецепт зеленого смузи с киви и огурцом

Фотография зеленого смузи с киви и огурцом

Попробуйте приготовить рецепт смузей. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт смузей,  полезные напитки.

  • Время: 5 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 94 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Недавно пробовала зеленый смузи. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Ингредиенты:

  • киви 2 шт.
  • огурец (Небольшого размера) 1 шт.
  • овсяные хлопья 30 г
  • вода (свежая) 200 мл
  • семена подсолнечника 10 г
  • мед (цветочный) 1 ч.л.

Метод:

  1. Приготовить ингредиенты.

  2. Поместить в чашу блендера почищенные и порезанные киви, огурец и хлопья.

    зеленый смузи с киви и огурцом
  3. Пробить блендером. Добавлять воду постепенно, давая хлопьям немного набухать. Густоту регулировать количеством воды.

    зеленый смузи с киви и огурцом
  4. Добавить немного соли и чайную ложку меда, размешать.

    зеленый смузи с киви и огурцом
  5. Подавать с семечками подсолнечника, предварительно поджаренными на сухой сковороде. Приятного аппетита!

    зеленый смузи с киви и огурцом

Отзывы о рецепте

4.5 / 5
Саржина Роза
Саржина Роза

Uldoo, присоединяюсь к благодарностям.
Делала все точно по рецепту уже два раза.
Получается восхитительно и очень красиво.

Евгения Кавуниченко
Евгения Кавуниченко

Супер, здорово, восхитительно!!!
радует то, что все очень доступно и понятно.
А то иногда как напишут рецепт, потом голову ломаешь.
Спасибо огромное Вам!!!

esedastar1986
esedastar1986

Готовила зеленый смузи с киви и огурцом Любимому на 14 и 23 февраля! Очень понравилось!

tiseed1984
tiseed1984

Спасибо большое за пошаговый рецепт с фото.
Хочу сделать зеленый смузи с киви и огурцом к домашнему празднику.

handorer
handorer

Очень и очень вкусно!
Кстати, спасибо за фото, так гораздо легче готовить зеленый смузи с киви и огурцом.

uprillara
uprillara

С фото, да еще и пошагово как смузи с бананом, киви и грушей.

yelya88
yelya88

Какая красота…

miteric
miteric

Когда делала зеленый смузи с киви и огурцом и не сомневалась, что получится вкусно!

acidcore
acidcore

Вкус потрясающий, даже те, кто не любит зеленый смузи с киви и огурцом, оценили.

alerali1979
alerali1979

Уверена маме понравится
все любители зеленого смузи с киви и огурцом оценили!

Рекомендуется для Вас

Смузи из ревеня, киви и банана

Смузи из ревеня, киви и банана

Порадуйте летом себя прохладным густым смузи! Попробуем использовать витаминный ревень, который оказывается хорошо сочетается с киви и бананом! Мед, годжи и шоколадная крошка (не жалейте!)...

Смузи с бананом, киви и грушей

Рецепт приготовления смузей с бананом, киви и грушей

Приготовьте смузи из банана, киви и груши. Это полезно, вкусно и очень просто....

Смузи из авокадо и киви

Смузи из авокадо и киви

На основе сыворотки очень вкусные получаются коктейли, так как она сама по себе действует освежающе. Осталось добиться вкусового баланса. По доброй традиции взбила банан, а к нему идеально...

Смузи с бананом и киви

Рецепт смузей с бананом и киви

Вкусный напиток из свежих фруктов для взрослых и детей Очень просто и быстро приготовить, я это делаю вместе с маленьким помощником....

Смузи с киви и бананом

Смузи с киви и бананом

Бананы - 2 шт. • Киви - 3 шт. • Сливки 10 % - 150 мл • Мед - 2 ст.л....

Яблочный смузи

Простой рецепт яблочного смузи

Яблоки 600 г • Хлопья 5 злаков 120 г • Соль щепотка • Кленовый сироп 60 мл • Лимонно-мятный сок 2 ст.л. • Сок яблочный 200 мл • Корица молотая 1 ст.л. • Орех мускатный щепотка • Мята...

Смузи из киви

Смузи из киви

Смузи из киви - это вкуснейший легкий смузи, богатый витамином С и прочими полезными для организма веществами....

Смузи с киви

Как приготовить смузи с киви

Киви идеально подходит для приготовления зеленых детокс-смузи. В напиток могут входить и другие зеленые фрукты, овощи и зелень. Сегодня хочу поделиться рецептом, как приготовить смузи...