Салат из гречки с брокколи и семгой

Рецепт салата из гречки с брокколи и семгой

Фотография салата из гречки с брокколи и семгой

Попробуйте приготовить рецепт салата греческого. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт греческого салата,  легкие рецепты,  салаты с семгой,   рецепты домашней кухни.

  • Время: 25 мин
  • Порций: 3
  • Калорий: 490 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Недавно пробовала греческий салат. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Ингредиенты:

  • крупа гречневая - 1 стак.
  • лимоны - ½ шт.
  • небольшой пучок укропа - 1 шт.
  • брокколи - ½ кочана
  • семга слабосоленая - 150 г
  • сметана - 2 ст.л.
  • перец черный свежемолотый - 1 щепотка
  • соль морская - ⅔ ч.л.
  • соль морская - 1 щепотка

Метод:

  1. Гречку залить 2 стаканами воды, немного посолить и отварить.

  2. Брокколи разобрать на небольшие соцветия и отварить в кипящей подсоленной воде до готовности.

    салат из гречки с брокколи и семгой
  3. Укроп мелко порубить.

    салат из гречки с брокколи и семгой
  4. Из половинки лимона отжать сок.

    салат из гречки с брокколи и семгой
  5. Приготовить соус: сметану соединить с укропом, добавить 1 ч. ложку лимонного сока, посолить, поперчить и перемешать.

    салат из гречки с брокколи и семгой
  6. Семгу нарезать длинными полосками.

    салат из гречки с брокколи и семгой
  7. Соединить гречку с брокколи, добавить семгу, полить все сметанным соусом.

    салат из гречки с брокколи и семгой

Отзывы о рецепте

4.9 / 5
acusabs
acusabs

Класс!!! это было мое первое блюдо, которое я готовила по рецепту)))
на самом деле я вообще не умею готовить)))
получилось супер!!!
Даже оформила, как на картинке
получилось красиво, честно…

Виктория Хвощан
Виктория Хвощан

Спасибо за вкусняшку!
Делала все по рецепту и получилось все на ура.

Юлия Орехова
Юлия Орехова

Какое интересное сочетание, обязательно попробуем!

ofimi
ofimi

Спасибо большое!!!
очень понравилось салат из гречки с брокколи и семгой,легко и просто.
Искренне спасибо, gerasimovich_93.

salakhova_97
salakhova_97

Gerasimovich_93!!!
Я узнала о вашем рецепте от подруги!
И так рада этому!
Потому что уже долгое время хожу и ломаю голову, что бы такое приготовить…???
фантазия не работает!!!
Вы молодец!
Так всё просто и ясно, доступно!!!
Вот приготовила салат из гречки с брокколи и семгой, так отлично получилось!
Я сама даже не ожидала!
gerasimovich_93 спасибо вам огромное!

Дычук Светлана
Дычук Светлана

Gerasimovich_93, спасибо за такой красивый и вкусный рецепт!
всем гостям он очень понравился!

Танечка Шукурова
Танечка Шукурова

Вспомнила, еще готовила recipefor.ru/salaty/grechesky-salat/teply-grechnevy-salat. Вкусняшка.

Нина Белых
Нина Белых

Спасибо Вам за этот сайт. Ничего удобнее, понятнее и эстетичнее я не встречала ни на одном сайте!
Хочется приготовить сразу несколько блюд сразу, настолько они заманчивы-вкусны)))))

evgeniya94
evgeniya94

Рецепт очень вкусный!
Легко приготовить, когда мало времени!
Домашние были в восторге!!!
СПАСИБО за шикарный рецепт салата из гречки с брокколи и семгой!

ithougra
ithougra

Вкусный))))))
мне нравиться))))))))))))))

teriortal
teriortal

Все понятно и наглядно в рецепте салата из гречки с брокколи и семгой.
Готовить с gerasimovich_93 одно удовольствие!

Алеся Мизина
Алеся Мизина

Девочки случайно попала на этот сайт, я просто в восторге!!! читаю уже второй день.Спасибо всем за ценные советы.

insai
insai

Выглядит очень аппетитно

Алена Успаленко
Алена Успаленко

Спасибо, что вы есть.
сайт супер, так как есть фотографии и всё очень легко!

lastochka_76
lastochka_76

Спасибо вам очень вкусно!
Мой муж любит салат из гречки с брокколи и семгой
спасибо за рецепт…

ulilen
ulilen

Вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!

Рекомендуется для Вас

Салат из гречки с беконом и помидорами

Салат из гречки с беконом и помидорами

Бекон 100 г • Отварная гречка 250 г • Помидоры 2 шт. • Рубленая петрушка 20 г • Тертый твердый сыр 2 столовые ложки • Оливковое масло 4 столовые ложки • Лимонный сок 1,5 столовые ложки...

Греческий капустный салат

Рецепт приготовления греческого капустного салата

Наступила долгожданная весна Скоро совсем потеплеет и начнется сезон шашлыков, барбекю и гриля Поэтому хочу предложить вашему вниманию очень простой, но вкусный капустный салат, который...

Салат из гречки и чечевицы

Салат из гречки и чечевицы

Очень полезное блюдо - салат из гречки и чечевицы. Получится постный гарнир или полноценный обед с большим содержанием растительного белка. Яйцо добавлять необязательно....

Греческий салат с авокадо

Рецепт греческого салата с авокадо

Вкусный ароматный салат из зелени, огурцов, помидоров, сладкого перца с фетой и авокадо....

Греческий салат с курицей

Греческий салат с курицей

Если вы любите греческий салат точно так же, как и я, то вам сюда. Сегодня расскажу вам, как приготовить греческий салат с курицей. Этот ингредиент сделает салат более сытным и вкусным....

Салат из зеленой гречки

Простой рецепт салата из зеленой гречки

Такой легкий, приятный, и в то же время питательный! Не просто еда, а полезная еда, по-настоящему здоровое питание. Особенно хорош зимой и весной, когда так нужны витаминки!...

Теплый гречневый салат

Теплый гречневый салат

Сначала я настороженно отнеслась к этому салату, но любопытство взяло верх. Салат мне очень понравился, он заменил мне ужин. Сытно, вкусно, полезно и неизбито. Вполне можно сделать...

Салат по-гречески

Как приготовить салат по-гречески

Знаете, как приготовить салат по-гречески? Частенько пользуюсь этим рецептом, когда хочется вкусного и полезного овощного салата без майонеза. Подавать его можно сразу после пригот...