Сырники из тофу

Рецепт сырников из тофу

Фотография сырников из тофу

Попробуйте приготовить рецепт ореховых сырников. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт сладких сырников, в которых творог заменен на соевый сыр - тофу, и не используются яйца.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт сырников,  легкие рецепты.

  • Время: 15 мин
  • Порций: 22
  • Калорий: 214 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Недавно пробовала сырники. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Ингредиенты:

  • Тофу - около 100 г
  • Молоко любое - 2 ст.л.
  • Мука - около 2-х ст.л.
  • Сахар - 1 ч.л.
  • Кокосовая стружка - 1-2 ч.л.
  • Ваниль или ванилин - по желанию
  • Растительное масло - для жарки

Метод:

  1. Сырники из тофу можно прикольно называть тофники... Рецепт приготовления простой, но поскольку тофу разных производителей отличается по свойствам (влажность и т. д.), то количество муки может варьироваться.

  2. Мне нравятся сырники из тофу и в сладком варианте, и в несладком тоже. Для сладкого варианта прижились такие добавки в состав: ваниль и/или кокосовая стружка, а для подачи чаще беру мед, варенье или джем.

  3. При использовании соевого, орехового, кокосового или овсяного молока, т. е. заменителей коровьего, сырники из сыра тофу могут быть приготовлены в пост.

  4. Подготовьте ингредиенты по списку к рецепту.

  5. Разомните тофу, например, вилкой, влейте в массу молоко и перемешайте.

    сырники из тофу
  6. Добавьте сахар, кокосовую стружку и муку.

    сырники из тофу
  7. Перемешайте до однородного состояния.

    сырники из тофу
  8. Для сырников должна получиться масса, из которой они легко слепятся и будут держать форму. Разделите массу из тофу на 3-4 части.

    сырники из тофу
  9. Сформируйте круглые или овальные заготовки толщиной около 1 см и слегка обваляйте их в муке.

    сырники из тофу
  10. Жарьте сырники из тофу на сковороде на растительном масле с двух сторон до зарумянивания.

    сырники из тофу
  11. Подавайте сладкие ароматные сырники из тофу с медом, с фруктами, ягодами или с другими добавками.

    сырники из тофу
  12. Приятного аппетита!

Отзывы о рецепте

4.7 / 5
satsom
satsom

Сырники из тофу супер-пупер:)))))))
Очень просто в приготовлении:)
Я только немного внесла свои коррективы:)
Очень здорово получилось.
В общем, спасибо Вам большое за сырники из тофу:)))

Арина Наумчик
Арина Наумчик

Буду смело готовить сырники из тофу на праздники!

Людмила Тихонова
Людмила Тихонова

Текут слюни прям на клавиатуру..))))))))))))))
спасибки

olfof
olfof

Я тоже обожаю сырники из тофу
но сама делала только один раз.

tirunova_83
tirunova_83

Недавно пробовала очень вкусный рецепт апельсиновых сырников - очень понравилось. Теперь попробуем и этот рецептик. Люблю готовить сырников из тофу.

Танечка Шукурова
Танечка Шукурова

Спасибо!
Благодаря вам я рефераты по технологии пишу, и всегда отлично получаю.
И все очень вкусно!!!

Шелухина Роза
Шелухина Роза

Офигенно вкусно получается сырники из тофу и с первого раза!
спасибо большое!!!:)

esson1998
esson1998

Думаю, очень вкусно.

Спащук Алеся
Спащук Алеся

Зашла на сайт по совету подруги.
В восторге от сайта!
У меня скоро День рождения — чувствую, с вашей помощью праздник удастся на славу!!!

vika
vika

Спасибо, столько рецептов!
И — что самое важное — все так легко делается из доступных продуктов!
Чудо!

Рекомендуется для Вас

Апельсиновые сырники

Апельсиновые сырники

Творог 400 г • Пшеничная мука 230 г • Яйцо куриное 1 шт. • Сметана 1,1 банки • Сахар 2 столовые ложки • Апельсины 1/2 шт. • Ванильный сахар по вкусу...

Сырники из творога

Рецепт приготовления сырников из творога

Когда готовишь для маленького ребенка, нужно быть всегда внимательным, тщательно выбрать ингредиенты и правильный рецепт. Один из таких вы можете прочитать ниже. Мои детки очень любят...

Кубанские сырники

Кубанские сырники

Пшеничная мука 400 г • Сливочное масло 250 г • Молоко 100 мл • Чеснок 1 головка • Российский сыр 500 г • Яйцо куриное 4 шт. • Соль 1 ч.л....

Сырники с тыквой

Рецепт сырников с тыквой

Творог 300 г • Тыква 100 г • Яйцо куриное 1 шт. • Сахар 1 ст.л. • Мука цельнозерновая 2 ст.л. • Крупа манная 1.5 ст.л. • Соль щепоть • Корица 1/3 ч.л....

Детские сырники

Детские сырники

Соль 1 щепотка • Ванилин 1 щепотка • Изюм 1 горсть • Растительное масло 50 г • Сахар 3 ст.л. • Яйца куриные 3 шт. • Манная крупа 30 г • Творог 600 г...

Зеленые сырники

Простой рецепт зеленых сырников

Может быть кому то пригодятся мои эксперименты на кухне. Моим гостям понравилось:)...

Сырники без яиц

Сырники без яиц

Быстрый и вкусный завтрак для детей и взрослых! Нежнейшие, сытные и полезные творожные сырники без яиц!...

Сырники с манго

Как приготовить сырники с манго

Творог - один из главных и полезных продуктов в питании детей и не только детей. Помимо прекрасных вкусовых качеств, творог обладает многими целебными и лечебными свойствами для организма....