Витаминная смесь из сухофруктов
Фотография витаминной смеси из сухофруктов
Новые рецепты
Компот
Компот из сухофруктов с шиповником
Компот из сухофруктов с шиповником поможет вашему организму укрепиться, повысит иммунитет. В шиповнике содержится огромное количество витамина С. Это отличное средство для профилактики...
Конфеты
Конфеты из фундука и сухофруктов
Фундук 17 шт. • Курага 70 г • Чернослив 70 г • Светлый изюм 50 г...
Попробуйте приготовить рецепт конфет из сухофруктов. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Основу этой витаминной смеси составляют сухофрукты, лимон, орехи и мед. Эта смесь хорошо повышает иммунитет и прекрасно хранится в холодильнике.
Рецепт входит в подборку: простой рецепт заготовок, вкусные рецепты.
- Время: 60 мин
- Порций: 10
- Калорий: 22 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Приготовить витаминную смесь очень просто. Польза такого лакомства неоспорима и не раз доказана. Особенно употреблять ее в пищу нужно в межсезонье, когда ослаблен иммунитет. Такая смесь является отличным биостимулятором, поднимает гемоглобин и повышает настроение.
Недавно пробовала сыроедческие конфеты из моркови, сухофруктов и орехов. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Ингредиенты:
- Сухофрукты — 300 г
- Лимон — 1 шт.
- Орехи — 100 г
- Мед — По вкусу
Метод:
-
Каждый из ингредиентов этой смеси обладает несравнимыми полезными свойствами: курага - это кладезь калия, чернослив улучшает работу ЖКТ, изюм является питательной основой для мозга, орехи снижают риски заболеваний сердечно-сосудистой системы, а о пользе меда вовсе говорить не приходится.
-
2. Отправляем сухофрукты в чашу блендера, добавляем чищенные грецкие орехи, мед и нарезанный лимон. Предварительно опустите лимон в кипяток, оставьте его там на 2-3 минуты (так уйдет лишняя горечь), после чего остудите и нарежьте.
-
3. Измельчаем все в блендере до состояния однородной массы. Лучше не использовать погружной блендер, поскольку ему сложнее будет измельчать. Для этих целей подойдет стаканный блендер или мясорубка.
-
4. Вот такая получается витаминная смесь из сухофруктов.
-
5. Перекладываем ее в стеклянную банку, закрываем крышкой и отправляем в холодильник.
Видео витаминной смеси из сухофруктов
Рекомендуется для Вас
Домашние конфеты из сухофруктов
Финики – 100 г • Курага – 100 г • Изюм – 100 г • Мёд – 1 ч.л. • Кокосовая стружка (или кунжут)....
Рецепт приготовления конфет из сухофруктов и орехов
курага 150 г • чернослив 150 г • орехи (фундук, миндаль и грецкие орехи) 100 г • какао (без сахара) 50 г...
Компот из сухофруктов и изюма
Каким напитком лучше всего восстанавливать силы в полуденный зной? Конечно же, компотом из сухофруктов. Зимой он также актуален, поскольку помогает организму пополнить запасы витаминов...
Рецепт компотной смеси на зиму
Компотная смесь на зиму, это быстрый способ готовить вкусные и витаминные компоты зимой. Залили водой, довели до кипения, добавили сахара по вкусу и наслаждаетесь летним вкусом и ароматом...
Кисель из сухофруктов
Сухофрукты — 200 г • Вода — 2 л • Сахар — 1/2 стак. • Крахмал — 3 ст.л. • Лимон — 1/4 шт...
Простой рецепт компота из сухофруктов
Весной, когда организм так нуждается в витаминах, этот компот настоящий помощник! В нем много витаминов и минералов, главное его правильно сварить. Сухофрукты можно брать любые, но...
Аджика Адская смесь
Хочу поделиться прекрасным рецептом аджики. Аджику изобрели в Абхазии, но в наше время, оказывается, она является чрезвычайно популярной приправой. Этот острый соус - великолепное дополнение...
Как приготовить джем из сухофруктов
Если вам для выпечки понадобился густой джем, дома его не оказалось а очень надо - есть выход. Быстренько приготовьте джем из сухофруктов по этому простому рецепту и пеките то, что...
Отзывы о рецепте
Я хозяйка со стажем, как говорит мой муж приготовлю и левой ногой любое блюдо.
делала сто раз!
Сделала витаминную смесь из сухофруктов всё было очень вкусно отличный рецептик
Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
Очень красиво у тебя получилось. Я пока пробую готовить кисель из сухофруктов recipefor.ru/napitki/kisel/kisel-iz-sukhofruktov.
Спасибо за замечательный рецепт.
Всем мои понравился.
Делала уже несколько раз.
Теперь у меня на один рецептик витаминной смеси из сухофруктов больше стало.
Это реально наслаждение
Спасибо selenigi1996 за ваши рецепты.
У Вас всё от души и с любовью.
Очень приятное (вкусненькое)))) оформление сайта.)))))))
Попробовали сегодня витаминную смесь из сухофруктов, просто класс!!!
Большое спасибо за рецепт!
витаминная смесь из сухофруктов просто супер!!!
Спасибо, буду попробовать)))
Большое спасибо, доступно и все ясно.
Selenigi1996, спасибо огромное за рецепт витаминной смеси из сухофруктов!
делаю уже 5-й раз!
Я сделала и всем домашним очень понравилось, а дочь расстроилась, что «на завтра» не осталось.
Спасибо
Очень вкусно!
Все как в рецепте selenigi1996.
Ничего не заменяю,не добавляю)))
Ура, получилось!
Муж уже опробовал.
Делаю витаминную смесь из сухофруктов в первый раз.
Мой совет — строго следуйте рецепту, тогда все получится.