Омлет с овощами в духовке

Рецепт омлета с овощами в духовке

Фотография омлета с овощами в духовке

Попробуйте приготовить рецепт омлета с овощами. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Здесь нет масла, мы не будем ничего жарить, так что этот омлет вполне подойдет для ужина ;) тем более, если взять сыр с 15-20% жирности.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт омлета,  закуска из яиц,  домашние рецепты,  закуска из помидор,  рецепты в духовке,  закуски из овощей,  омлет в духовке.

  • Время: 45 мин
  • Порций: 1
  • Калорий: 94 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Недавно пробовала омлет в духовке. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Ингредиенты:

  • сыр - 200 г
  • яйца куриные - 4 шт.
  • шпинат свежий - 100 г
  • молоко - 120 мл
  • помидоры - 2 шт.
  • специи - 1

Метод:

  1. Включить духовку на 200-220"С. Нарезать тонко сыр - выстелить им (150 г) дно силиконовой формы

  2. Смешать яйца с молоком

    омлет с овощами в духовке
  3. Нарезать тонкими пластинами помидоры, выстелить в форму на сыр, подсолить.

    омлет с овощами в духовке
  4. Шпинат вымыть и высушить, отрезать лишние палочки, смешать с яйцами, добавить специи, вылить смесь сверху помидоров.

    омлет с овощами в духовке
  5. Накрыть все оставшимся сыром, запекать в духовке 20-25 минут на достаточно высокой температуре. Перевернуть готовый омлет на блюдо, подавать с каперсами и острым соусом. Приятного аппетита!

    омлет с овощами в духовке

Отзывы о рецепте

4.7 / 5
itareda
itareda

Ой, спасибо большое!
Я все голову ломаю как сделать омлет с овощами в духовке, а тут так подробно описано, что я думаю все получится замечательно!
Спасибо!

Рощупкина Виктория
Рощупкина Виктория

Спасибо Вам за этот сайт. Ничего удобнее, понятнее и эстетичнее я не встречала ни на одном сайте!
Хочется приготовить сразу несколько блюд сразу, настолько они заманчивы-вкусны)))))

antutlead1993
antutlead1993

Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.

ilalyo
ilalyo

Вкуснятина, даже нечего и добавить...

Ириша Мачульская
Ириша Мачульская

Спасибо огромное за рецепт.
Готовлю я не плохо, но была уверена, что омлет с овощами в духовке не мой конек.
Благодаря вашему пошаговому рецепту омлет с овощами в духовке, оказалось, что нет))))
Получилось с первого раза.
Муж был счастлив!!!
Еще раз — СПАСИБО!!!

Анастасия Любецкая
Анастасия Любецкая

А мой муж любит готовить омлет. Думаю, омлет с овощами в духовке тоже нужно попробовать.

erond1979
erond1979

Очень рада что нашла этот сайт!!!
Все понятно)
Катарина, спасибо большое!!!)

protorchina_86
protorchina_86

Как вкусно! У меня муж любитель омлета с овощами в духовке.

Винничук Валентина
Винничук Валентина

Просто нет слов!
Шикарные рецепты, шикарное исполнение!
Даже знакомые блюда «играют» по новому в вашем исполнении.
Спасибо!

boichenko_71
boichenko_71

Скорее бы попробовать)

tatyana74
tatyana74

Теперь это мой любимый омлет с овощами в духовке.

Ася Вязгина
Ася Вязгина

Отличный рецепт, спасибо огромное

elintow1981
elintow1981

Катарина, рецепт омлета с овощами в духовке ну очень порадовал меня своим вкусом.
Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!

lychagina_84
lychagina_84

Всем очень понравилось!
И высшая степень похвалы от свекрови — она попросила сделать омлет с овощами в духовке на её день рождения:)))
Катарина, огромное спасибо за ваши рецепты!!

Рекомендуется для Вас

Пышный омлет с молоком в духовке

Пышный омлет с молоком в духовке

Омлет имеет очень пышную, воздушную и нежную структуру. Готовится чуть больше 30 минут....

Веганский омлет с овощами

Рецепт приготовления веганского омлета с овощами

Так как "омлет" получается относительно пышным, язык не поднимается назвать его просто яичницей....

Омлет с фаршем в духовке

Омлет с фаршем в духовке

Омлет с фаршем - блюдо сытное, а также простое и быстрое в приготовлении, поэтому его можно приготовить в любое время дня и ночи....

Омлет в горошек

Рецепт омлета в горошек

Что главное в завтраке? Быстрота! Что любят все без исключения? Омлеты! Для разнообразия не будем делать его жареным на сковороде, а запечем в микроволновке, добавив овощи-мясо, что...

Омлет с бананом

Омлет с бананом

Великолепный десерт порадует вас и ваших близких. Омлет с бананом получается нежным, воздушным с великолепным ароматом и вкусом. Готовится быстро и легко....

Пышный омлет

Простой рецепт пышного омлета

Яйцо куриное 6 шт. • Молоко 300 мл • Соль 1/2 чайной ложки • Сливочное масло 1 кусок...

Сытный омлет

Сытный омлет

Обожаю омлеты на завтрак за нежный вкус и простоту приготовления. Но вот муж пожаловался, что потом бысто хочется кушать, вот и решила сделать такой "сытный" вариант любимого блюда...

Омлет

Как приготовить омлет

яйца куриные 2 шт. • сыр 70 г • колбаса 70 г • помидоры 1 шт. • соль по вкусу...