Омлет с помидорами и цветной капустой
Фотография омлета с помидорами и цветной капустой
Новые рецепты
Омлет
Омлет с сыром и помидорами в микроволновке
Киш - французский омлет пирог. Мы приготовим его быстро! Нет ничего лучше быстрого, вкусного, а главное, сытного завтрака. Киш, приготовленный за 5мин в микроволновке - лучший выбор...
Омлет
Омлет с моцареллой, беконом и помидорами
Случай, когда в холодильнике лежит без дела моцарелла. Я ее б и сыром не назвала, очень вкусная штука, которую можно просто жевать в виде закуски....
Попробуйте приготовить рецепт вкусного омлета с цветной капустой и томатной пастой. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Если чеснок мелкий, возьмите два зубчика. Помидоры подойдут и свежие, но их нужно чуть-чуть посыпать сахаром. К яйцам хорошо добавить натертый сыр, влить немного сливок или молока омлет получится более нежным.
Рецепт входит в подборку: простой рецепт омлета, закуска из лука, закуска из яиц, закуска из помидор, закуска из капусты, рецепты домашней кухни.
- Время: 25 мин
- Порций: 4
- Калорий: 189 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Недавно пробовала омлет с помидорами и луком. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Ингредиенты:
- яйца куриные - 6 шт.
- капуста цветная - ½ кочана
- помидоры консервированные в собственном соку - ½ банки
- лук-порей - ⅓ шт.
- лук красный - ½ шт.
- перец чили красный - ½ шт.
- небольшой пучок кинзы - 1 шт.
- чеснок - 1 зубчик
- оливковое масло - 2 ст.л.
- пудра карри - ½ ч.л.
- соль морская - ¼ ч.л.
Метод:
-
Цветную капусту разобрать на маленькие соцветия и опустить на несколько минут в кипящую воду, затем откинуть на дуршлаг.
-
Красный лук почистить и нарезать тонкими полукольцами.
-
Светлую часть лука-порея порезать тонкими кольцами.
-
Чеснок почистить и нарезать тонкими пластинками.
-
Разогреть в сковороде оливковое масло, выложить весь лук и чеснок, добавить карри, все перемешать и обжарить так, чтобы лук стал мягким.
-
Перец чили вместе с семенами мелко порубить, отправить к луку с чесноком и перемешать.
-
Помидоры в собственном соку выложить к овощам и размять лопаткой, все посолить.
-
Добавить цветную капусту, все перемешать и обжарить на медленном огне.
-
Яйца разбить в миску, посолить, слегка взбить венчиком и вылить в сковороду с овощами.
-
Кинзу мелко порубить.
-
Когда омлет немного схватится, посыпать его кинзой и довести до готовности под крышкой.
Рекомендуется для Вас
Омлет с сыром и помидорами на сковороде
Этот рецепт приготовления омлета с сыром и помидорами на сковороде напоминает о солнечных летних днях. Получается сочное, сытное и очень красивое на вид блюдо. С таким-то завтраком...
Рецепт приготовления омлета со шпинатом и помидорами черри
Блюдо готовим в сковороде, подходящей для использования в духовом шкафу. Если в духовке отсутствует режим гриль, то овощи и омлет выпекаем при температуре 200 С. Шпинат и помидоры можно...
Омлет с колбасой и цветной капустой
Конечно, этот омлет с колбасой и цветной капустой требует больше времени на приготовление, чем обычный омлет. Но зато каков результат - аппетитный вид, вкус, аромат....
Рецепт омлета с помидорами в мультиварке
Если у вас есть такая помощница как мультиварка, то приготовление омлета с помидорами отнимет у вас минимум сил и времени....
Омлет с цветной капустой
Нежный и сытный омлет, легко готовится в сковороде. Омлет с цветной капустой можно приготовить очень быстро. Для приготовления данного блюда подойдет как свежая, так и замороженная...
Простой рецепт омлета с капустой
Омлет с цветной капустой и морковью приготовлен в микроволновке....
Белковый омлет
Не знаете куда деть оставшееся от выпечки белки? Хотите сделать легкий завтрак? Тогда обязательно попробуйте приготовить белковый омлет....
Как приготовить омлет
яйца куриные 2 шт. • сыр 70 г • колбаса 70 г • помидоры 1 шт. • соль по вкусу...
Отзывы о рецепте
Светлана, спасибо большое.
Этот рецепт мне больше всего нравится из всех омлета с помидорами и цветной капустой.
Уже делала два раза получается обалденно.
Это очень - очень вкусный рецепт!
Фотки очень аппетитные, как в в омлете с капустой.
Светлана, Вы просто гений, что ни рецепт — море удовольствия!!!
Этот сайт для меня огромное подспорье, и мужу блюда очень нравятся.
Ну что, попробую приготовить(надеюсь кухню не спалю), а за рецепт спасибо.
Омлет с помидорами и цветной капустой очень-очень-преочень! спасибо за рецепт!
А я делала омлет с помидорами и цветной капустой строго по рецепту.
Завтра будем пробовать!
Бесподобный рецепт омлета с помидорами и цветной капустой!!!
Все получилось, спасибо, Светлана!!!
После обнаружения сайта готовлю только по Вашим, Светлана, рецептам.