Греческие тефтели с кабачками

Рецепт греческих тефтелей с кабачками

Фотография греческих тефтелей с кабачками

Попробуйте приготовить рецепт брокколевых тефтелей. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Нам потребуется специальное оборудование: Термометр для духовки.

  • Время: 40 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 523 ккал
  • Кухня: Греческая
  • Рецепт: Простой

Недавно пробовала тефтели. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Ингредиенты:

  • Мясной фарш 600 г
  • Яйцо куриное 2 шт.
  • Молодые кабачки 2 шт.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Чеснок 3 зубчика
  • Молотые сухари 3 столовые ложки
  • Томатная паста 2 столовые ложки
  • Базилик по вкусу
  • Свежая мята по вкусу
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу

Метод:

  1. К мясному фаршу добавьте тертые кабачки, измельченную луковицу и чеснок. Добавьте сухари, томатную пасту, яйца. Посолить, добавьте специи и хорошо вымесите.

  2. Из полученной массы сформовать небольшие тефтельки.

  3. Выложить на противень, выстеленный промасленным пергаментом.

  4. Поместить в средне нагретую духовку.

  5. Выпекать примерно 20-30 минут.

Отзывы о рецепте

4.3 / 5
rerith1997
rerith1997

В целом, очень вкусно, спасибо за рецепт греческих тефтелей с кабачками!!!

syrova_87
syrova_87

Огромное спасибо за рецепт!
Еще одна вкуснятина в книге рецептов!

lilya97
lilya97

Ухтышка какой рецепт греческих тефтелей с кабачками!!!!!!!
слюни текут рекой

seemu1988
seemu1988

Спасибо. Рецепт на высшем уровне.

itareda
itareda

Вчера приготовила греческие тефтели с кабачками!
Были гости, все в восторге!!!
Спасибо огромное за рецепт!

kuligina_70
kuligina_70

Очень давно приметила этот рецептик греческих тефтелей с кабачками.
Получилось просто чудесно!
Настюша спасибо Вам большое за этот рецепт!

chernik_97
chernik_97

Буду очень рада, если кому рецепт http://recipefor.ru/goryachee/tefteli/tefteli-iz-semgi пригодится.

roza
roza

Всегда делала почти по такому же рецепту, но чуть в иных пропорциях — было вкусно.
Но по Вашему рецепту — ИЗУМИТЕЛЬНО!!!
Совет всем: делая первый раз, не отступайте от рецептов.
И только попробовав, в следующий раз вносите свои изменения!!!

polli98
polli98

Спасибо большое за такое разнообразие замечательных рецептов!!!
Все получается также красиво и очень вкусно!!!

Красивова Диана
Красивова Диана

Настюша, вы просто чудо-кулинар и ваш рецепт супер-шедевр.
Умница!Я теперь поклонница этого сайта!!!

anyuta
anyuta

Хороший рецептик! :)

tatyana74
tatyana74

Этот рецепт очень кстати пришёлся!

anastasiya
anastasiya

Чудесный рецепт греческих тефтелей с кабачками!
Спасибо за прекрасный сайт с рецептами!

4erniekrilya1994
4erniekrilya1994

Прикольно так, ваще, и вкусно и красиво.

Булычёва Кристина
Булычёва Кристина

Просто нет слов!
Шикарные рецепты, шикарное исполнение!
Даже знакомые блюда «играют» по новому в вашем исполнении.
Спасибо!

Рекомендуется для Вас

Тефтели со сметаной

Тефтели со сметаной

Тефтели со сметаной понравятся всем, так как у этого блюда невероятно нежный вкус и замечательный аромат, а приготовить вы их сможете без особого труда. Приступим незамедлительно!...

Тефтели в майонезе

Рецепт приготовления тефтелей в майонезе

Рецепт приготовления тефтелей в майонезе. Хотите что-то приготовить без особых усилий, быстро и главное, чтобы было сытно? Тогда этот рецепт вам пригодится!...

Тефтели из индейки

Тефтели из индейки

Филе индейки 600 г • Рис 100 г • Лук 1 шт. • Яйца куриные 1 шт. • Сметана 100 г • Томатная паста 20 г • Мука 1 ст.л....

Тефтели с морковью

Рецепт тефтелей с морковью

Тефтели с морковью красивого янтарного цвета, очень нежные, просто созданы для детского и диетического питания. Куриный фарш и морковь - отличное сочетание. Я очень люблю эти тефтельки....

Тефтели с начинкой

Тефтели с начинкой

Тефтели — любимое блюдо многих хозяек. Их можно заготовить впрок и заморозить, а потом разогревать перед каждым приемом пищи. К тому же сразу получается и мясное блюдо, и соус… Изюминка...

Тефтели из семги

Простой рецепт тефтелей из семги

300г отварного картофеля • 300г семги • 1 головка репчатого лука • 1 яйцо • 100г растительного масла • лук зеленый • укроп • 1/4 лимона • соль • красный молотый перец...

Тефтели с манкой

Тефтели с манкой

Тефтели с манкой я готовлю для малышей. Тефтели получаются сочными и нежными, манка не дает тефтелькам развалиться. Вот вам подробный рецепт!...

Тефтели без яиц

Как приготовить тефтели без яиц

Иногда бывает, что хочется приготовить какое-нибудь блюдо, а одного ингредиента, казалось бы важного, не хватает. Предлагаю вам приготовить тефтели без яиц, если их в доме не оказа...