Веганский оливье

Рецепт веганского оливье

Фотография веганского оливье

Попробуйте приготовить рецепт оливье. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Очень вкусный постный вариант любимого салата "Оливье" с авокадо пригодится не только в пост, попробуйте - не разочаруетесь!

Время, необходимое для подготовки: 30 мин.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт оливье,  салаты на скорую руку.

  • Время: 30 мин
  • Порций: 7
  • Калорий: 155 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Недавно пробовала вегетарианский оливье. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Ингредиенты:

  • Картофель - 4-5 шт.
  • Морковь - 2-3 шт.
  • Огурец маринованный - 2-3 шт.
  • Авокадо - 1 шт.
  • Горошек консервированный - 120 г
  • Лук репчатый - 1 шт.
  • Яблоко - 1 шт.
  • Соль - по вкусу
  • Зелень - по вкусу

Метод:

  1. Любимый многими салат Оливье готовят по самым различным рецептам - с мясом, с колбасой, с креветками и даже с раковыми шейками. Неизменными остаются только основные ингредиенты: картофель, морковь, зеленый горошек и маринованные огурчики, а также яйца и майонез. Вот эти два последние ингредиента в пост и нельзя. Как же быть, салата-то хочется? Мясо можно заменить на соевую колбасу, но можно вполне обойтись и без нее. В веганском варианте мы будем использовать авокадо, получится очень вкусно! Если хотите, можете добавить еще грибы, они тоже прекрасно впишутся в общую картину. Соус к веганскому Оливье мы тоже сделаем из авокадо, благо купить его можно круглый год.

  2. Итак, возьмем продукты по списку. Заранее отварим картофель и морковь. Количество ингредиентов можно варьировать по своему вкусу.

  3. Картофель и морковь очистим и нарежем кубиками.

    веганский оливье
  4. Маринованные огурчики и небольшую луковку нарежем помельче.

    веганский оливье
  5. Авокадо должно быть спелым, но не очень мягким, немного пружинящим под пальцами. Очистим его от шкурки, удалим косточку и порежем кубиками. Яблоко нарежем помельче. Горошек без жидкости тоже выложим в миску. Чтобы яблоко и авокадо не потемнели, немного сбрызнем их лимонным соком.

    веганский оливье
  6. Теперь пришло время заняться приготовлением вкусного соуса. Авокадо разрежем пополам, чайной ложечкой аккуратно вынем мякоть, шкурка нам еще пригодится. Выложим авокадо в чашу блендера, добавим соль, сахар и лимонный сок.

    веганский оливье
  7. Погружным блендером измельчим авокадо. Получится однородная масса. Отрегулируйте на свой вкус, добавляя соль или сахар.

    веганский оливье
  8. Теперь добавим в чашу блендера растительное масло и снова как следует взобьем. Вот такой гладкий, густой и очень вкусный соус у нас получился.

    веганский оливье
  9. Перемешаем салат и заправим его соусом из авокадо.

    веганский оливье
  10. Вот и все, веганский Оливье готов! Осталось только добавить любимую зелень. Можно подать его в салатниках, а можно поинтересничать и выложить салат в половинки шкурок авокадо, как в лодочки. Сытный, вкусный, необычный салат непременно понравится вашим гостям и родным. Соус из авокадо чудесно гармонирует с веганским Оливье.

    веганский оливье
  11. Все ингредиенты замечательно сочетаются друг с другом, лук и яблочко приятно похрустывают, авокадо добавляет свой тонкий аромат, огурчики добавляют пикантность салату.

    веганский оливье
  12. Готовьте на здоровье!

Отзывы о рецепте

4.6 / 5
hinge1986
hinge1986

Веганский оливье - очень вкусно, продукты сочетаемые

anterorar
anterorar

Отлично! муж в восторге... да и гостям понравилось....

Анастасия Кумихо
Анастасия Кумихо

Спасибо, что поделилась рецептиком. Буду иметь в виду веганский оливье.

Абрамкина Саша
Абрамкина Саша

Отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
Спасибо

miteric1994
miteric1994

Спасибо тебе, Ксюха, за твои труд!
ТЫ СУПЕР!!!

ertiso
ertiso

Как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
За рецепт спасибо!

Кубайчук Соня
Кубайчук Соня

Мое сообщение куда-то пропало, так что дублирую!
веганский оливье — очень вкусно получилось, а главное рецепт очень простой, спасибо Ксюха)))))

hatofesi
hatofesi

Недавно пробовала очень вкусный рецепт оливье с семгой - очень понравилось. Теперь попробуем и этот рецептик. Люблю готовить веганского оливье.

marmeladka_76
marmeladka_76

Ксюха, спасибо за Ваши чудесные рецепты!!!
С ними каждая женщина может почувствовать себя искусной мастерицей.
Я думала что у меня никогда не получится приготовить что-то съедобное, пока не нашла Ваш сайт.
Семья в восторге, все благодарят меня за вкусные блюда, а я в свою очередь искренне благодарю Вас!!!
Вы умница!!!

Булычёва Кристина
Булычёва Кристина

Привет!
Я не ем веганский оливье!!!
Никогда!!!
Хотела порадовать мужа, попробовала и за уши не оттащить (меня).
Вчера делала снова, осталось на сегодня, а пока я спала он доел.
Был скандал.
Обалдеть!!!Спасибо.

sooldadsi1970
sooldadsi1970

Делаю веганский оливье который раз!!!
всем нравиться!!!
теперь это фирменное блюдо!!!
Спасибо!!!

etsow
etsow

Потрясающий рецепт!
Стал самым любимым, делала уже раз восемь!
Всегда на УРА!

sofya91
sofya91

Оригинальный рецепт
первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.

Рекомендуется для Вас

Сыроедческий оливье

Сыроедческий оливье

Батат 1 шт. • Корень сельдерея 250 г • Соленые огурцы 3 шт. • Лук 1 шт. • Оливковое масло 5 столовых ложек • Сырой кешью 150 г • Финики 3 шт. • Чеснок 2 зубчика • Лимонный сок 40 мл...

Оливье с колбасой

Рецепт приготовления оливье с колбасой

Оливье в привычном виде - картошка, морковка, горох и.колбаса! Салат можно изменять по своему вкусу, например заменить маринованные огурцы на свежие, а репчатый лук на зеленый. Вместо...

Советский Оливье

Советский Оливье

Рецепт приготовления знаменитого Оливье из бывшего СССР. Салат подойдет к праздничному столу....

Оливье с грибами

Рецепт оливье с грибами

Этот салат может стать вегетарианской заменой классическому салату Оливье. Вместе курицы или колбасы - маринованные грибочки....

Оливье Семейный

Оливье Семейный

Наш любимый рецепт, который в семье мужа передается из поколения в поколение....

Оливье с семгой

Простой рецепт оливье с семгой

лук репчатый - 1 шт. • с/с семга - 200 г • лук зеленый - 1 пучок небольшой • огурцы соленые - 1 шт. • петрушка - 1 пучок небольшой • укроп - 1 пучок небольшой • картофель вареный -...

Простой оливье

Простой оливье

Давно это было. Тогда мы были еще молодыми. Родители нам разрешили всей молодежью праздновать Новый год у друга на квартире. Мы радостно начали собираться в предвкушении классного веселья....

Рыбный оливье

Как приготовить рыбный оливье

Картофель 200 г • Морковь 1 шт. • Копченая скумбрия 1 шт. • Лук репчатый 1 головка • Консервированный зеленый горошек 100 г • Соль по вкусу • Яблоко 1 шт. • Майонез 100 г • Перец черный...