Вьетнамский салат из рисовой лапши с тофу

Рецепт вьетнамского салата из рисовой лапши с тофу

Фотография вьетнамского салата из рисовой лапши с тофу

Попробуйте приготовить рецепт вьетнамского салата с зеленым манго, креветками и помело. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт приготовления салата с обжаренным тофу, рисовой лапшой, огурцом, болгарским перцем, луком, морковью, мятой, арахисом и заправкой из меда, соевого соуса и сока лайма.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт салатов,  салаты с рисом,   рецепты вьетнамской кухни.

  • Время: 20 мин
  • Порций: 6
  • Калорий: 124 ккал
  • Кухня: Вьетнамская
  • Рецепт: Простой

Этот салат лучше всего подавать холодным.

Недавно пробовала салат садко. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Ингредиенты:

  • теплой воды — 1/3 стак. (заправка)
  • меда (или сиропа агавы) — 3 ст.л. (заправка)
  • чесночного соуса чили — 3 ст.л. (заправка)
  • соевого соуса — 1 ст.л. (заправка)
  • свежевыжатого сока лайма — 1/4 стак. (2 лайма) заправка)
  • соли — 1/4 ч.л. (заправка)
  • тофу — 360 г
  • соевого соуса — 2 ч.л.
  • упаковка тонкой рисовой лапши — 1 шт. (240 г)
  • средний огурец — 1 шт.
  • небольшая красная луковица — 1 шт.
  • моркови — 1/3 стак.
  • листьев мяты — 1/4 стак.
  • арахиса — 1/4 стак. (гремолата)
  • мяты — 3 ст.л. (гремолата)

Метод:

  1. Чтобы сделать соус, смешать все ингредиенты вместе. Отставить в сторону.

  2. 2. Тонко нарезать огурец, болгарский перец и лук. Измельчить морковь и листья мяты. Тофу нарезать на восемь равных прямоугольников, затем разрезать их на длинные треугольники. Выложить тофу в один слой на большое блюдо и залить 6 столовыми ложками заправки. Также полить тофу 2 чайными ложками соевого соуса. Мариновать тофу, пока вы готовите остальные ингредиенты.

    вьетнамский салат из рисовой лапши с тофу
  3. 3. Приготовить рисовую лапшу в соответствии с инструкцией - вскипятить воду, выключить огонь и замочить лапшу в течение примерно 8 минут. После приготовления откинуть лапшу на дуршлаг и промыть под холодной водой в течение 1 минуты, пока она полностью не охладится. Отложить в сторону.

    вьетнамский салат из рисовой лапши с тофу
  4. 4. Добавить все овощи и листья мяты в лапшу. Перемешать руками.

    вьетнамский салат из рисовой лапши с тофу
  5. 5. Добавить заправку и перемешать. Поставить в холодильник.

    вьетнамский салат из рисовой лапши с тофу
  6. 6. Чтобы приготовить гремолату, смешать арахис с измельченной мятой в маленькой миске.

    вьетнамский салат из рисовой лапши с тофу
  7. 7. Разогреть чугунную сковороду или сковороду-гриль на среднем огне. Сбрызнуть сковороду маслом. Обжарить тофу с каждой стороны от 3 до 4 минут. Добавить оставшуюся от тофу заправку в салат.

    вьетнамский салат из рисовой лапши с тофу
  8. 8. Выложить лапшу с овощами на тарелку, добавить несколько ломтиков тофу и посыпать гремолатой. Подавать салат с ломтиками лайма и дополнительным чесночным соусом чили.

    вьетнамский салат из рисовой лапши с тофу

Отзывы о рецепте

4.6 / 5
erdic
erdic

Lidiya98, спасибо большое, за вкусный превкусный вьетнамский салат из рисовой лапши с тофу!!!

anastasiya
anastasiya

Я давненько поглядываю на вьетнамского салата из рисовой лапши с тофу — очень аппетитно!
Буду готовить!

noneseda
noneseda

Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать вьетнамский салат из рисовой лапши с тофу, купила все продукты, думаю получится, а нет...
Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D

ursem2003
ursem2003

Обязательно попробуйте салат моркобуз, это вкусно.

alla93
alla93

ОГРОМНОЕ СПАСИБО за рецепт!
Получилось, как вьетнамский салат из рисовой лапши с тофу у вас на картинке!
Я просто в шоке была, что и я так смогла.
Семья была в восторге!

Арина Наумчик
Арина Наумчик

Да сайт действительно находка для начинающий готовить спасибо вам за то что вы есть.

Базрова Юська
Базрова Юська

Вкусный))))))
мне нравиться))))))))))))))

hendai
hendai

Lidiya98, ВСЕ-ВСЕ очень вкусно!
получилось идеально…

Прусс Соня
Прусс Соня

Текут слюни прям на клавиатуру..))))))))))))))
спасибки

remneva_74
remneva_74

А я всегда готовлю с lidiya98 и ни разу не было такого, чтоб что-то не получилось))
Отличный сайт!
Спасибо!!!

imedeasi
imedeasi

Не могла мимо пройти!!
К тому же я очень люблю вьетнамский салат из рисовой лапши с тофу

seemu1988
seemu1988

Интересный рецепт!
Большое спасибо!
Завтра обязательно попробую!))
Думаю, будет ооочень вкусно.

rendindis1988
rendindis1988

Спасибо за рецепт!
сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D

tomara95
tomara95

Vkysno, spasibo.

osper
osper

Спасибо за рецепт…вкуснятина)))

tiseed
tiseed

Спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)

Красивова Диана
Красивова Диана

Приготовила вьетнамский салат из рисовой лапши с тофу!
очень вкусно! спасибо за рецепт!

Рекомендуется для Вас

Салат по-монастырски

Салат по-монастырски

Сладкий перец 500 г • Баклажаны 400 г • Соль по вкусу • Огурцы 400 г • Растительное масло 4 столовые ложки • Рубленая петрушка по вкусу • Чеснок 2 зубчика • Уксус по вкусу • Толченые...

Салат со шпинатом

Рецепт приготовления салата со шпинатом

Этот рецепт я нашла у Ники Белоцерковской! Он самый мой любимый! Очень всем советую, пальчики оближешь.! Здесь 2 варианта: постный, он же диетический, и "нормальный"....

Салат пикантный

Салат пикантный

Этот салатик когда-то увидела по телевизору, сразу понравился. Салат подается порционно на каждого гостя отдельно....

Салат с омлетом

Рецепт салата с омлетом

Вкусный и сытный салат с солеными огурцами, омлетом и ветчиной на каждый день....

Салат Легкость

Салат Легкость

Предлагаю как можно скорее приготовить вкусный, легкий и в буквальном смысле яркий салат. Гармоничное сочетание подобранных продуктов не оставит вас равнодушными. Это вкусно, угоща...

Салат Моркобуз

Простой рецепт салата моркобуз

морковь — 1 шт. • арбуз • орехи кедровые — 100 г • яблоко — 1 шт. • мёд — 2 г • лимон — 1 шт. • корица • мята • сахар...

Салат Дамский

Салат Дамский

Этот салат один из моих любимых. Я ждала гостей, поэтому получилось много) Но у меня есть маленький секрет: в него еще добавляю "чесночный соус", получается очень вкусно!:)...

Салат Свеча

Как приготовить салат свеча

отварное куриное филе (лучше окорочок) 150 г • карбонад свиной (подкопченный) или ветчина 50-70 г • шампиньоны 150 г • лук репчатый 0,5-1 шт. • яйца (отварные) 4 шт. • маринованный...