Новые рецепты
Смузи
Овощной смузи для похудения
Сегодня хочется рассказать вам рецепт, как приготовить овощной смузи для похудения. Его уникальность заключается в простоте, ведь такой смузи готовится быстро и легко, он подойдет людям...
Смузи
Смузи кефирно-овощной
Помидоры 1 шт. • Чеснок 2 зубчика • Растительное масло по вкусу • Свекла 1 шт. • Морковь 1 шт. • Зелень по вкусу • Огурцы 2 шт....
Попробуйте приготовить рецепт клубничного смузи. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Нам потребуется специальное оборудование: Блендер. Вегетарианство: Постные рецепты.
Рецепт входит в подборку: простой рецепт смузей, коктейли в блендере, рецепты домашней кухни.
- Время: 30 мин
- Порций: 2
- Калорий: 207 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Если нужен вариант для поста, то можно с успехом вместо брынзы использовать либо соевое молоко, либо соевый майонез. О продуктах: Я покупаю смесь брокколи+морковь и что-то вроде замороженного лечо. Брынза - Парижская Буренка
Недавно пробовала овощной утренний смузи с кефиром. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Ингредиенты:
- Замороженные овощи 500 г
- Сыр брынза 55 г
- Молотый кориандр по вкусу
Метод:
-
Овощи бросаем в кипящую воду и даем вариться, пока не станут мягкими (где-то минут 20).
-
Половником отцеживаем бульон, овощи превращаем в пюре, добавляем брынзу и бульона столько, сколько нравится.
-
Посолить, поперчить.
-
Тмин прокалить слегка на сковороде и посыпать при сервировке (если она предстоит)
Рекомендуется для Вас
Смузи для похудения
Смузи был придуман в США еще в 1930-е годы, но тогда напиток не стал популярным, а в 60-е годы приобрел известность благодаря магазинам здорового питания. Поэтому десерт ассоциируется...
Рецепт приготовления диетического смузи
сок «МачоГаспачо из Андалусии» - 200 мл • йогурт натуральный - 200 мл • огурцы - 1 шт. • сельдерей стебли - 1 шт. • петрушка зелень - ½ пучка...
Смузи Морковь и Ко
Представляю Вашему вниманию смузи на основе миндального молока с морковью, зеленью петрушки и изюмом. Структура смузи, позволяет легко превратить его в перекус, так как пюреобразная...
Рецепт смузей с молоком
Смузи с молоком чаще всего готовят детям, но взрослые тоже не откажутся от этого нежного густого коктейля. Готовится смузи очень просто и результатом все останутся довольны....
Томатный смузи
сок «МачоГаспачо из Андалусии» - 250 мл • перец болгарский красный - 1 шт. • шпинат - 2 веточки • кедровые орехи - 20 г • оливковое масло - 1 ст.л. • соль - по вкусу...
Простой рецепт овощного смузи
Смузи из томатов и перца, с базиликом, просто и вкусно! Приятного аппетита!...
Смузи с киви
Киви идеально подходит для приготовления зеленых детокс-смузи. В напиток могут входить и другие зеленые фрукты, овощи и зелень. Сегодня хочу поделиться рецептом, как приготовить смузи...
Как приготовить смузи
йогурт • любые замороженные ягоды • банан...
Отзывы о рецепте
Сделала овощной смузи с кориандром впервые, получилось.
Спасибо вам Большое!!!
Попробовали сегодня овощной смузи с кориандром, просто класс!!!
Устраивали смотрины сыночка, весь праздничный стол состоял только по рецептам вашего сайта.
Гости были в восторге, многие просили рецепт.
Большое спасибо! Сайт просто находка.
Брависсимо!
Мы тоже недавно первый раз делали томатный смузи.
Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
Нямка нямнямка…
Не пробовала, но обязательно сделаю с дочкой.
Она у меня очень любит овощной смузи с кориандром.
Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
Отлична идея!
Всё получается очень вкусно.
Спасибо за рецепты.
Советую сайт своим подругам.
Спасибо за рецепт!
Очень люблю готовить, а когда рецепт расписан от и до, еще с картинками — очень удобно!
Очень много взяла у вас рецептов!
Спасибо за рецепт!
совсем его забыла!
Катарина — просто супер!!!
Я люблю этот сайт (Он клёвый).
Учусь готовить)
Спасибо за угощение, буду пробовать