Салат купеческая дочка с гречкой

Рецепт салата купеческая дочка с гречкой

Фотография салата купеческая дочка с гречкой

Попробуйте приготовить рецепт салата греческого. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Салат прост в приготовлении, низкокалорийный. Я его сегодня сделала, т. к. оставалась со вчера гречка, а рецепт нашла в книге салатов. Но домашним понравилось! В состав входит гречка (у меня - зеленая), яблоко, лук репчатый, чеснок (немного), зелень петрушки; заправляется майонезом!

Повод приготовления рецепта: Обед, Полдник, Ужин, Хэллоуин, На масленицу, 23 февраля.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт греческого салата,  рецепты на ужин,  вкусные салаты,   рецепты русской кухни.

  • Время: 20 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 124 ккал
  • Кухня: Русская
  • Рецепт: Простой

Недавно пробовала греческий салат. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Ингредиенты:

  • крупа гречневая 200 г
  • яблоко 2 шт.
  • лук репчатый красный 0.5 шт.
  • чеснок 0.5 зуб
  • зелень петрушки 10 г
  • майонез 50 г
  • соль 10 г
  • сок лимона 10 г

Метод:

  1. Гречку (у меня - зеленая, она не варится и немного твердая, но полезнее обычной, но можно обычную брать) отварить до готовности и охладить.

  2. Красный репчатый лук порезать полукольцами тонко и разобрать на слои.

    салат купеческая дочка с гречкой
  3. Яблоко очистить и нарезать мелким кубиком, полить соком лимона, чтобы не потемнело.

    салат купеческая дочка с гречкой
  4. Петрушку (или зелень сельдерея) мелко порубить. Также мелко покрошить чеснок.

    салат купеческая дочка с гречкой
  5. Соединить гречку, лук, яблоко, чеснок, петрушку, посолить и заправить по вкусу майонезом. Украсить зеленью! Приятного аппетита!

    салат купеческая дочка с гречкой

Отзывы о рецепте

3.7 / 5
ilofile1981
ilofile1981

Обалденно, вкусно! nadya80, вы кудесница!

valentina98
valentina98

Вау!
Невероятная красота, этим я маму свою точно удивлю!
СПАСИБО ОГРОМНОЕ за ваш рецепт, спасибо, тысячу раз спасибо!:))))

Мишагина Светлана
Мишагина Светлана

Спасибо за информацию!

ikloun
ikloun

Хочу сказать, что должно быть очень вкуснооооо, спасибо, обязательно приготовлю!

diana
diana

Отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
Спасибо

ofimi
ofimi

Сегодня проводила эксперимент: готовила салат с пророщенной гречкой. Приятного аппетита!

nedis1976
nedis1976

Очень доступно, быстро и вкусно!!!
Спасибо за рецепт.
Теперь буду знать куда обратиться за помощью в приготовлении блюд.

Рекомендуется для Вас

Теплый салат с гречкой и нутом

Теплый салат с гречкой и нутом

Попробуйте этот салат и не говорите, что постное не может быть вкусным. Только выбирайте для этого блюда качественные продукты и все сложится в гармоничную и яркую картину....

Салат греческий с маслинами

Рецепт приготовления салата греческого с маслинами

Рецепт приготовления салата греческого с маслинами очень прост - справится даже ребенок. Но блюдо получается замечательное, одно из моих любимых - и вкусное, и полезное, и не слишком...

Салат с пророщенной гречкой

Салат с пророщенной гречкой

Легкий, вкусный и очень полезный салат с пророщенной гречкой в домашних условиях готовится просто, легко и приятно. Он понравится вегетарианцам, постящимся и вообще всем любителям здоровой...

Салат из гречки и чечевицы

Рецепт салата из гречки и чечевицы

Очень полезное блюдо - салат из гречки и чечевицы. Получится постный гарнир или полноценный обед с большим содержанием растительного белка. Яйцо добавлять необязательно....

Салат с гречкой и ветчиной

Салат с гречкой и ветчиной

Если вы привыкли видеть гречневую крупу только в качестве каши или гарнира, то салат с гречкой и ветчиной приятно вас удивит....

Греческий салат с пастой

Простой рецепт греческого салата с пастой

Попробуйте новое необычное сочетание греческого салата и пасты....

Салат с зеленой гречкой

Салат с зеленой гречкой

Этот салат хорошо знаком всем сыроедам и очень понравится всем гостям в вашем доме. Изменяя степень нарезки ингридиентов вкус блюда будет меняться! Ингридиенты, в зависимости от сезона,...

Салат по-гречески

Как приготовить салат по-гречески

Знаете, как приготовить салат по-гречески? Частенько пользуюсь этим рецептом, когда хочется вкусного и полезного овощного салата без майонеза. Подавать его можно сразу после пригот...