Согревающий овощной суп с томатами, фасолью и чечевицей

Рецепт согревающего овощной суп с томатами, фасолью и чечевицей

Фотография согревающего овощной суп с томатами, фасолью и чечевицей

Попробуйте приготовить рецепт овощного супа минестроне. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Осень. Хочется тепла. Овощной суп - это всегда и так приятно. А за счет добавленной фасоли и чечевицы суп выходит очень сытным и белковым. Не слишком жидкий, не слишком густой. Вариант "первовторого".

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт овощного супа,  овощной суп,  фасолевый суп,  суп томатный,  суп из чечевицы.

  • Время: 40 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 46 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Недавно пробовала овощной суп с нутом. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Ингредиенты:

  • перец зеленый - 1 шт.
  • морковь - 3
  • цукини - 1 шт.
  • сельдерей корень - ⅛ шт.
  • лук зеленый - 1 шт.
  • лимонный сок - 825 мл
  • оливковое масло - 3 ст.л.
  • паприка сладкая - 1 ст.л.
  • специи - 1
  • базилик - 1 ч.л.
  • орегано - 1 ч.л.
  • сахар - 1 ст.л.
  • фасоль белая - 1 шт.
  • чечевица красная - 5 ст.л.
  • петрушка - по вкусу

Метод:

  1. Снимаем шкурку с перцев по желанию (сперва запечь), либо оставляем так. По усмотрению. Затем режем перец небольшими кусочками.

  2. Затем шинкуем остальные овощи, чтобы все овощи были приблизительно одного размера. И дело не только в эстетике! Так овощи будут готовиться примерно одинаковое количество времени.

  3. Далее берем большую кастрюлю с толстым дном, разогреваем в ней оливковое масло, слегка обжариваем лук, затем добавляем морковь, обжариваем.

  4. Далее в кастрюлю отправляются перец, сельдерей и цукини. Дайм овощам привыкнуть к температуре.

  5. Всыпаем порошок паприки и вино / лимонный сок + часть овощного бульона. Даем немного протушиться.

  6. Добавляем томаты и бульон, доводим до кипения. Перчим, добавляем травы и дрожжи, но не солим!

  7. Отправляем в кастрюлю фасоль и чечевицу (если посолить заранее, чечевица будет вариться сто лет!).

  8. Варим, периодически помешивая, чтобы суп не пригорел, до готовности чечевицы минут 15-20.

  9. Солим, проверяем на остроту. Я по вкусу добавила хариссы.

  10. Посыпаем петрушкой и наслаждаемся согревающим супом и видом из окна.

  11. Если кому-то не хватаем густоты, то можно добавить картошки или вершимели.

Отзывы о рецепте

4.4 / 5
uthat
uthat

Сайт просто находка, сама готовлю неплохо.
Но блюда украшать не умею, ваши идеи пригодятся.

Ковлекова Стася
Ковлекова Стася

Как красиво и вкусно наверно.
Спасибо за рецептик.

zoya89
zoya89

Спасибо большое за замечательный рецепт согревающего овощной суп с томатами, фасолью и чечевицей.

etioloor
etioloor

Не знаю:(...
что вы нашли такого особенного в этом рецепте

alisa74
alisa74

Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.

caloofaly
caloofaly

Приготовила recipefor.ru/supy/ovoschnoi-sup/ovoschnoi-sup-s-grechkoi, мои слопали в один миг! Рецептик ни разу не подвел.

nika
nika

Кискина!Спасибо Вам))
Этот сайт — моя самая лучшая кулинарная книга…
придумываю, что приготовить, а потом здесь...уточняю))
Спасибооооооооооооо)))

Кочерга Саша
Кочерга Саша

ОЧ вкусно получилось)

mina
mina

Сделала согревающий овощной суп с томатами, фасолью и чечевицей впервые, получилось.
Спасибо вам Большое за подробный рецепт!!!

Булычёва Кристина
Булычёва Кристина

Спасибо Вам большое за простые и вкусные рецепты, по которым сможет приготовить как начинающий кулинар, так и опытная хозяйка.

Валя Рыжко
Валя Рыжко

Ура, получилось!
Муж уже опробовал.
Делаю согревающий овощной суп с томатами, фасолью и чечевицей в первый раз.
Мой совет — строго следуйте рецепту, тогда все получится.

sinec1990
sinec1990

Кискина, спасибо!
Я периодически пытаюсь осваивать Ваши рецепты.

Светлана Озарянская
Светлана Озарянская

Большое спасибо за рецепт.
В данный момент готовлю согревающий овощной суп с томатами, фасолью и чечевицей.

Бойченко Галя
Бойченко Галя

Давно хочу попробовать сделать согревающий овощной суп с томатами, фасолью и чечевицей))
Как всегда в первую очередь иду на Ваш сайт за новыми идеями и рецептами))
Много рецептов уже испробовала, подкупает простота исполнения.
И все вкусно и красиво получается.

Винничук Валентина
Винничук Валентина

Привет!
Я не ем согревающий овощной суп с томатами, фасолью и чечевицей!!!
Никогда!!!
Хотела порадовать мужа, попробовала и за уши не оттащить (меня).
Вчера делала снова, осталось на сегодня, а пока я спала он доел.
Был скандал.
Обалдеть!!!Спасибо.

Рекомендуется для Вас

Летний овощной суп с фасолью

Летний овощной суп с фасолью

Лук репчатый 2 шт. • Стебель сельдерея 4 шт. • Белая консервированная фасоль 1 банка • Соль по вкусу • Смесь перцев по вкусу • Консервированные помидоры кусочками 400 г • Топленое масло...

Овощной суп с баклажанами

Рецепт приготовления овощного супа с баклажанами

Горячий, ароматный овощной суп с баклажанами соберет всех за обеденным столом....

Суп овощной с сельдереем

Суп овощной с сельдереем

белокочанная капуста • замороженные овощи • сельдерей • зеленый горошек....

Чечевичный овощной суп

Рецепт чечевичного овощной суп

Для разнообразия вкуса в суп можно добавить немного обжаренного бекона и тертого сыра Пармезан....

Овощной суп с гречкой

Овощной суп с гречкой

Невероятно легкий и сытный суп отлично подойдет для диетического меню. Перед подачей мелко нарежьте пучок зелени и положите ложку сметаны....

Овощной суп с фасолью

Простой рецепт овощного супа с фасолью

Овощной суп с капустой, сладким перцем и томатами. Я использовала консервированную белую фасоль, но можно делать с любой консервированной и даже с сухой фасолью. Сухую фасоль нужно...

Овощной суп

Овощной суп

бульон - 2 шт. • лавровый лист - 1 шт. • кукуруза - 1 шт. • базилик - по вкусу • специи - 1...

Суп овощной

Как приготовить суп овощной

Рецепт этого овощного супа - проще простого. Он особенно понравится тем, кто следит за своей фигурой. Рецепт порадует своей простотой, а сам суп своим оригинальным вкусом....