Куриное суфле для детей

Рецепт куриного суфле для детей

Фотография куриного суфле для детей

Попробуйте приготовить рецепт печеночного суфле. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Хочу показать вам, как приготовить куриное суфле для детей. В рецепте я использую сливки, для создания нежного сливочное вкуса. А готовка на пару позволяет сохранить все полезные свойства блюда.

Повод приготовления рецепта: На обед, На ужин, Для детей, На обед, На ужин, От 3 лет.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт суфле,  рецепты на ужин,  красивые рецепты,   рецепты русской кухни.

  • Время: 60 мин
  • Порций: 8
  • Калорий: 663 ккал
  • Кухня: Русская
  • Рецепт: Простой

Для куриного суфле для детей возьмите только самую лучшую часть курицы - филе. Измельчите ее максимально, добавьте сливки, хлеб и картофель. Специи деткам не нужны, можно только чуточку соли использовать. Приготовьте суфле на пару, так оно получится максимально полезным!

Недавно пробовала суфле из творога. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Ингредиенты:

  • Куриное филе — 700 г
  • Яйцо — 1 шт.
  • Картофель — 100 г
  • Сливки — 120 мл
  • Белый хлеб — 1 Ломтик
  • Соль — По вкусу

Метод:

  1. Подготовьте продукты для суфле. Вымойте тщательно мясо, очистите картофель. Отрежьте кусочек белого хлеба.

  2. Снимите грубую корку с хлеба, замочите его в сливках.

    куриное суфле для детей
  3. Куриное мясо порежьте крупными кусочками и измельчите удобным способом. Можно воспользоваться мясорубкой или блендером. Посолите немного фарш.

    куриное суфле для детей
  4. Фарш готов. Для суфле (особенно детского) постарайтесь максимально измельчить мясо.

    куриное суфле для детей
  5. Яйцо разделите на желток и белок. Белок взбейте миксером до устойчивых пиков.

    куриное суфле для детей
  6. Картофель натрите на мелкой терочке.

    куриное суфле для детей
  7. Соедините куриный фарш с желтком, хлебом в сливках и картофелем. Перемешайте.

    куриное суфле для детей
  8. Введите в полученную массу белковую. Ложкой тщательно перемешайте. Полученный фарш немного посолите, если нужно.

    куриное суфле для детей
  9. Разложите суфле по формочкам небольшого размера. Приготовьте пароварку.

    куриное суфле для детей
  10. На дно пароварки налейте несколько стаканов воды. Установите сетку с суфлешками. Включите таймер на 45 минут. Закройте крышку.

    куриное суфле для детей
  11. Диетическое куриное суфле для детей готово! Приятного аппетита! Подавайте суфле к столу теплым со сметаной и зеленью.

    куриное суфле для детей

Отзывы о рецепте

4.5 / 5
nooki1994
nooki1994

Красотищаа!

novitskaya_81
novitskaya_81

Пошла готовить, спасибо за рецепт!)

etsilil1974
etsilil1974

Varenets_99, куриное суфле для детей я уже делала и не один раз!
Очень просто и результат замечательный.
Очень вкусно, спасибо!!!

iteratimo1979
iteratimo1979

Иду пробовать…

Лиля Байчурина
Лиля Байчурина

Готовила недавно recipefor.ru/deserty/sufle/sufle-iz-brokkoli, так вся измучалась. Не могла никак разобраться(.

osper
osper

Спасибо за рецепт!

yamanova_82
yamanova_82

В общем, рецепт замечательный!
буду еще экспериментировать с куриным суфле для детей!

zinka99
zinka99

Varenets_99, спасибо большое, за вкусный превкусный куриное суфле для детей!!!

Рекомендуется для Вас

Суфле из кабачков

Суфле из кабачков

мука 120 г • яйца куриные 2 шт. • кабачки 800 г • перец черный (молотый) 1 г • соль 2 г • масло растительное 20 мл • сметана (для подачи) по вкусу...

Ананасовое суфле

Рецепт приготовления ананасового суфле

Если яйца крупные, будет достаточно и трех. Главный секрет суфле в правильно взбитых белках их нужно сначала взбить, затем добавить сахар или сахарную пудру и продолжать взбивать, пока...

Суфле морковное

Суфле морковное

Нежнейшее суфле для всей семьи! Это стоит попробовать! Не знаю кому как, а мне трудно накормить своих детей морковкой, поэтому и придумываю всякие там хитринки. Делюсь с вами супер...

Тыквенное суфле

Рецепт тыквенного суфле

Не разваривайте тыкву в пюре, она должна быть слегка крепкой, но готовой. Имбирь делает этот десерт освежающим, хотя вместо него вполне можно положить бадьян или корицу, хорошо идет...

Суфле из судака

Суфле из судака

Фарш из судака 500 г • Молоко 125 мл • Сливочное масло 325 г • Пшеничная мука 65 г • Укроп 10 г • Яйцо куриное 2 шт. • Хлебные крошки 70 г • Сыр пармезан 10 г • Чеснок 1 зубчик • Батат...

Сливовое суфле

Простой рецепт сливового суфле

Сестра засобиралась ко мне в гости и строго настрого запретила развратничать на кухне, ну т. е. чтобы ничего каллорийного. Я растерялась, а как же чай. без сладенького. Но унывала я...

Суфле из булки

Суфле из булки

на конкурс Детские блюда...

Рыбное суфле

Как приготовить рыбное суфле

Домашний рецепт приготовления рыбного суфле, как в детском саду. Суфле готовится в духовке. Подается к диетическому или детскому столу....