Лазанья из лосося, креветок и шпината

Рецепт лазаний из лосося, креветок и шпината

Фотография лазаний из лосося, креветок и шпината

Попробуйте приготовить рецепт лазаний из овощей. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Нам потребуется специальное оборудование: Термометр для духовки, Термометр для духовки.

  • Время: 40 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 386 ккал
  • Кухня: Итальянская
  • Рецепт: Простой

Подавайте с чесночным хлебом и зеленым салатом.

Недавно пробовала лазанья. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Ингредиенты:

  • Свежие листья шпината 300 г
  • Готовые сухие листы лазаньи 3 шт.
  • Белый соус 400 мл
  • Филе лосося 170 г
  • Очищенные королевские креветки 150 г
  • Тертый сыр пармезан 25 г
  • Молотый мускатный орех щепотка

Метод:

  1. Разогрейте духовку до 200 градусов.

  2. Приготовьте рыбу в пароварке или слегка припустите в небольшом количестве воды. Охладите и поломайте на небольшие кусочки.

  3. Выложите шпинат в дуршлаг и вылейте на него чайник горячей воды, затем промойте под холодной водой. Слегка отожмите и переложите в миску. Посолите и поперчите.

  4. Опустите листы лазаньи в кипящую подсоленную воду на 2 минуты. Слейте.

  5. На дно смазанной маслом прямоугольной формы 25х15 см положите лист лазаньи, сверху вылейте треть соуса и разровняйте. Сверху положите половину шпината, половину лосося и половину рыбы. Накройте листом лазаньи. Снова налейте треть соуса и выложите оставшийся шпинат, рыбу и креветки. Накройте листом лазаньи и выложите оставшийся соус. Посыпьте пармезаном и мускатом. Посолите и поперчите.

  6. Запекайте 20-25 минут до готовности и румяной корочки.

Отзывы о рецепте

3.6 / 5
estossen1981
estossen1981

Вроде все просто в этом блюде, но настолько сочетается!

antou
antou

Так захотелось лазаний из лосося, креветок и шпината, хотя я не любитель подобных блюд.
Завтра приготовлю!!!

duterkesu
duterkesu

Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!

nedis1976
nedis1976

Приготовила вчера, просто нет слов- СУППЕР!
Я любила кухню, а теперь я ее фанатка, за что ВАМ Спасибо!!!

tengurori
tengurori

Очень хороший и вкусный рецепт, оценили и полюбили, спасибо!

Валентина Севостьянова
Валентина Севостьянова

Спасибо вам за вкусный легкий рецепт)

ajion
ajion

Спасибо за рецепт!
сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D

otoott
otoott

Рецепт лазаний из лосося, креветок и шпината очень классный, хочу еще попробовать лазанья с ветчиной.

Людмила Дедюхина
Людмила Дедюхина

Делали на мамин день рождения.
Всем очень понравилось.

ertiso
ertiso

Спасибо Вам большое за простые и вкусные рецепты, по которым сможет приготовить как начинающий кулинар, так и опытная хозяйка.

Дапшене Марианна
Дапшене Марианна

Это просто Наслаждение!!!
Все получилось!
Спасибо!!!

zina99
zina99

Классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.

okensus
okensus

Спасибо!
Все здорово получилось!

Горбачева Люба
Горбачева Люба

Нашла вас сегодня случайно и оч рада!!!
Спасибо Таня за рецепт!!!

Рекомендуется для Вас

Лазанья с баклажанами

Лазанья с баклажанами

Удивляй родных и друзей новым видом лазаньи! Лазанья с баклажанами - отличная альтернатива классической лазанье. Баклажаны отлично сочетаются с пряным томатным соусом и нежной сырной...

Картофельная лазанья

Рецепт приготовления картофельной лазанья

Я всегда питал слабость к итальянской кухне. Но почему не добавить в итальянское блюдо немного русского колорита? Добавляю простой рецепт приготовления картофельной лазаньи....

Лазанья классическая

Лазанья классическая

Лазанья - одно из самых популярных итальянских блюд, каждая хозяйка знает несколько десятков приготовления этого вкуснейшего блюда. Сегодня я познакомлю вас с классическим рецептом...

Лазанья из кабачков

Рецепт лазаний из кабачков

Эту идею рецепта лазаньи подглядела на немецком сайте, но там был цуккини. Не знаю, дает ли он больше жидкости или нет, но кабачок точно дает. Поэтому я б рекомендовала делать лазанью...

Лазанья с ветчиной

Лазанья с ветчиной

Это блюдо покорит тебя с первого раза! Изумительный вкус! Лазанья с ветчиной - отличный вариант для уютного ужина в кругу семьи. Перед приготовлением следует ознакомится с инструкцией...

Лазанья с курочкой

Простой рецепт лазаний с курочкой

Для всех поклонников знаменитой итальянской лазаньи хочу предложить очень интересный, совсем несложный, аппетитный вариант ее приготовления с куриным филе и нежным шпинатом. Интересно?...

Лазанья без теста

Лазанья без теста

Если вы любите это традиционное итальянское блюдо, но считаете калории, тогда предлагаю вам отличную альтернативу - лазанью без теста в домашних условиях с овощами и сыром....

Лазанья с фаршем

Как приготовить лазанья с фаршем

Очень вкусное и сытное блюдо итальянской кухни! Вариантов начинки очень много. Например - с курицей и грибами. Лазанью можно приготовить даже в мультиварке! Этот вариант приготовления...