Пряное рагу из кабачков

Рецепт пряного рагу из кабачков

Фотография пряного рагу из кабачков

Попробуйте приготовить рецепт картофельного рагу. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Любителям кабачков рекомендую Очень вкусно, пряно, немножко остро, а еще полезно и диетично. Отлично идет и как гарнир, и как самостоятельное блюдо. Готовится быстро, съедается так же

  • Время: 40 мин
  • Порций: 3
  • Калорий: 394 ккал
  • Кухня: Кухня фьюжн
  • Рецепт: Простой

Недавно пробовала рагу из кабачков с курицей. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Ингредиенты:

  • кабачки молодые - 2 шт.
  • лук репчатый - 1 шт.
  • морковь крупная - 1 шт.
  • петрушка зелень - 1 шт.
  • чеснок - 3 зубчика
  • соль - ½ ст.л.
  • перец душистый молотый - ½ ч.л.
  • куркума - ½ ч.л.
  • кориандр молотый - ½ ч.л.
  • подсолнечное масло - 3 ст.л.

Метод:

  1. Наливаем на сковороду масло и ставим на маленький огонь. Кабачки моем (если они не молодые, очищаем от семян и кожи), нарезаем крупными кубиками, выкладываем на сковородку, огонь увеличиваем до среднего.

  2. Морковь трем на крупной терке. Лук режем мелкими кубиками или полукольцами, кому как нравится. Отправляем овощи к кабачкам. Тушим на среднем огне, помешивая, 15 минут. Крышкой закрывать не нужно, иначе кабачки выделят слишком много жидкости и к концу готовки все превратиться в икру.

  3. Когда кабачки стали мягкими, солим, перчим, добавляем куркуму и кориандр, перемешиваем и тушим еще 5-10 минут.

  4. Петрушку моем и мелко рубим, отправляем к кабачкам. Чеснок чистим и отправляем туда же, пропустив через пресс. Перемешиваем и тушим еще 5 минут. Готово! Ура! P.S. Время приготовления может немного варьироваться. Ориентируйтесь на состояние кабачков: они должны быть мягкими, но сохранять форму, похожую на кубики.

Отзывы о рецепте

4.8 / 5
izeseral1975
izeseral1975

Очень и очень вкусно!
Кстати, спасибо за фото, так гораздо легче готовить пряное рагу из кабачков.

alisa74
alisa74

Катерина, очень удачный рецепт, делаю второй раз.

ryzhakova_99
ryzhakova_99

Катерина!Спасибо Вам))
Этот сайт — моя самая лучшая кулинарная книга…
придумываю, что приготовить, а потом здесь...уточняю))
Спасибооооооооооооо)))

ardel
ardel

Вкуснятина, обожаю пряное рагу из кабачков
Всё сама и съела.
Пришлось делать двойную норму ингредиентов, чтоб семью не обделить
Спасибо, Катерина :)

Танюша Махинов
Танюша Махинов

Может кто проконсультировать по ингредиентам в рецепте рагу из говядины?

Мингачева Тома
Мингачева Тома

Уж очень соблазнительно выглядит такой рецептик пряного рагу из кабачков

zinka
zinka

Спасибо за рецепты, всегда получается вкусно!
Подруги просят рецепты и восхищаются моим кулинарным талантом, родственники хвалят!
Вобщем, все ДОВОЛЬНЫ:)

Надя Днепровская
Надя Днепровская

Катерина!Получилось замечательно!
Спасибо большое за такой потрясающий сайт с рецептами, за Праздник Каждый День!
Вы вне конкуренции!
Благодаря Вам готовлю теперь с огромным удовольствием!

trubchik_95
trubchik_95

Я делала уже, наверно, раз 10 за 2 месяца!
А мужу все мало!
Так понравилось!
Спасибо огромное Катерина за прекрасный рецепт!

arupsadlo
arupsadlo

Пряное рагу из кабачков вкуснятина!
Моей семье так понравился, что просят еще приготовить:)

tirunova_83
tirunova_83

Коллега приготовила пряное рагу из кабачков.
Никогда вкуснее пряное рагу из кабачков не пробовала!!!
Всем советую.

Рекомендуется для Вас

Рагу по-мексикански

Рагу по-мексикански

Лук репчатый 2 шт. • Куриное филе 500 г • Морковь 3 шт. • Сладкий перец 3 шт. • Помидоры 3 шт. • Консервированная кукуруза 350 г • Корица 1/2 чайной ложки • Красная консервированная...

Рагу из говядины

Рецепт приготовления рагу из говядины

Рагу из говядины с овощами, отличный вариант для обеда или ужина. Хлопот с ним не много, а блюдо получается невероятно вкусным и ароматным....

Ирландское рагу

Ирландское рагу

Рецепт приготовления ирландского рагу из баранины с луком, картофелем и морковью, вустерширским соусом, запеченное в духовке...

Рагу ирландское

Рецепт рагу ирландского

Баранья лопатка 1,5 кг • Картофель 10 шт. • Лук репчатый 3 шт. • Чеснок 6 зубчиков • Морковь 4 шт. • Петрушка 4 стебля • Соль по вкусу • Свежий розмарин 1 шт. • Кипяток 600 мл...

Рагу из индейки

Рагу из индейки

соль - 1 щепотка • индейка филе - по вкусу • лук репчатый - по вкусу • перец сладкий - по вкусу • шампиньоны - по вкусу • мука - по вкусу • специи - по вкусу...

Рагу из оленины

Простой рецепт рагу из оленины

Похоже, что самое вкусное мясное блюдо, которое я ел в своей жизни - это рагу из оленины. Рецепт переполнен тонкостями и секретами, зная которые можно приготовить сказочно вкусное блюдо...

Рагу с капустой

Рагу с капустой

Капуста белокочанная 500 г • Грудинка копченая 80 г • Рис красный 1/2 стак. • Грибы 300 г • Морковь 1 шт. • Лук шалот 3 шт. • Чеснок 2 зубчика • Бульон куриный 200 сл • Масло сливочное...

Рагу из овощей

Как приготовить рагу из овощей

Рагу из овощей можно готовить практически из любых овощей, которые у Вас есть в наличии....