Шашлык из свинины в диетическом маринаде

Рецепт шашлыка из свинины в диетическом маринаде

Фотография шашлыка из свинины в диетическом маринаде

Попробуйте приготовить рецепт быстрого шашлыка из свинины. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Диетический маринад не содержит в своем составе ни майонеза, ни уксуса, именно поэтому он хорош для тех, кто следит за своим здоровьем и старается употреблять меньше жирной пищи.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт шашлыка,  вкусные рецепты,  диетические рецепты,   рецепты русской кухни.

  • Время: 30 мин
  • Порций: 8
  • Калорий: 287 ккал
  • Кухня: Русская
  • Рецепт: Простой

Недавно пробовала шашлык из свинины на минеральной воде. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Ингредиенты:

  • Свиная вырезка 2 кг
  • Лук репчатый 3 шт.
  • Кинза по вкусу
  • Черный молотый перец по вкусу
  • Минеральная вода 2 л

Метод:

  1. Свинину промыть, обсушить и нарезать крупными кубиками. Выложить в глубокую емкость.

  2. Лук очистить и нарезать кольцами. Кинзу промыть, обсушить и мелко порубить. Добавить к мясу.

  3. Приправить перцем и 1 ст. л. MAGGI СУПЕР ПРИПРАВЫ 10 ОВОЩЕЙ. Тщательно перемешать и размять, чтобы мясо пустило сок. Залить минеральной водой и убрать в холодильник.

  4. Насадить мясо на шампуры и обжарить на углях со всех сторон до готовности.

Отзывы о рецепте

3.9 / 5
Танюша Махинов
Танюша Махинов

Фантастика!!!
Спасибо огромное за рецепт!

comonomyo1979
comonomyo1979

Огромное спасибо за такой чудесный рецепт шашлыка из свинины в диетическом маринаде.
У меня все получилось, как на Ваших фото!

Куранова София
Куранова София

Спасибо за рецепт, по ингредиентам сразу поняла, что вкусно.
Завтра у сестренки день рождения, хотим попробовать приготовить!

orenedime
orenedime

Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.

Анастасия Дурягина
Анастасия Дурягина

Обязательно сделаю шашлык из свинины в диетическом маринаде!!!

edinditit
edinditit

Есть рецепт лучшего шашлыка из свинины, девочки уже готовили.

isissi1986
isissi1986

Блюдо просто супер, готовила шашлык из свинины в диетическом маринаде впервые — оказалось очень просто:-)
Спасибо за рецептик!!!

nyuta
nyuta

Дорогая lalyascun1982!!!
Приготовила шашлык из свинины в диетическом маринаде мужу на ДР, все гости были в восторге и муж в особенности!
Спасибо вам от всех!, а от меня отдельное спасибо за объяснение приготовления.

Антоненко Саша
Антоненко Саша

Не знаю:(...
что вы нашли такого особенного в этом рецепте

urtetady1976
urtetady1976

Сделала это блюдо впервые, получилось.
Спасибо вам Большое!!!

mina94
mina94

Ой...как вкусно!!! Обожаю шашлык из свинины в диетическом маринаде!!!!

tapakova_72
tapakova_72

Очень вкусно получилось!
Спасибо огромное!

owlisi
owlisi

Самый лучший сайт с рецептами из всех, какие я встречала!
спасибо Вам за рецепты с фото!

Лара Купоросова
Лара Купоросова

Приготовила шашлык из свинины в диетическом маринаде!
очень вкусно! спасибо за рецепт!

round
round

Lalyascun1982, вы УМНИЦА!!!
Вашему мужу точно повезло…
Жду следующего праздника, т.к. горю от нетерпения накрыть шикарный стол по Вашим рецептам!!!

Рекомендуется для Вас

Шашлык из свинины с яблоком и баклажаном

Шашлык из свинины с яблоком и баклажаном

По этому рецепту у Вас получится нежное, пропитанное ароматом овощей мясо. Такой шашлык можно приготовить не только в духовке, но и на природе на углях....

Шашлык из свинины в томатном соусе

Рецепт приготовления шашлыка из свинины в томатном соусе

По этому рецепту получается очень сочный, острый, вкусный шашлык из свинины, который подарит вам настоящий праздник на природе....

Шашлык по-кавказски из свинины

Шашлык по-кавказски из свинины

Шашлык по-кавказски - это очень вкусный шашлык из свиной шеи, замаринованной в гранатовом соке. Как мы знаем, гранатовый сок - неизменный атрибут кавказской кухни, потому и название...

Шашлык из свинины с овощами

Рецепт шашлыка из свинины с овощами

свинина (шея) 1 кг • масло растительное 150-200 мл • лимонный сок 150-200 мл • перец • специи • цукини • баклажаны • перец сладкий (красный) • шампиньоны • картофель (мини) • лаваш...

Шашлык в томатном маринаде

Шашлык в томатном маринаде

1 кг филе грудки индейки • 150 мл томатного сока • 6 ст.л. соевого соуса • 6 ст.л. растительного масла • 2 ст.л. кунжута • специи для птицы • соль • перец....

Лучший шашлык из свинины

Простой рецепт лучшего шашлыка из свинины

Чаще всего для шашлыка выбирают свинину. Оно не будет сухим, так как в нем достаточное количество жира. А если добавить маринад, то мясо просто обязано стать сочным. Смотрите, что...

Шашлык в пиве из свинины

Шашлык в пиве из свинины

Мужчина не устоит! Аппетитно, незабываемо и очень просто! Сейчас мы с вами приготовим шашлык в пиве. Да-да! не с пивом, а именно в пиве. Очень вкусный получается шашлычок!...

Шашлык из свинины

Как приготовить шашлык из свинины

Свинина (шея) 1 кг • Лук красный 1 шт. • Лук (белый) 1 шт. • Гранат (зерна) 1 стак. • Паприка (сладкая) 1 ст.л. • Чабер сухой 1 ст.л. • Базилик 1 ст.л. • Укроп 1 пучок • Кинза 1 пучок...