Гречка с куриным филе

Рецепт гречки с куриным филе

Фотография гречки с куриным филе

Попробуйте приготовить рецепт гречки по-купечески с куриным фаршем. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Гречка - крупа на все времена, особенно если приготовить ее вместе с курицей. Мясо получается мягким, а крупа - рассыпчатой.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт гречневой,  каши с курицей.

  • Время: 40 мин
  • Порций: 3
  • Калорий: 183 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Недавно пробовала гречку с фрикадельками. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Ингредиенты:

  • Гречневая крупа - 230 г
  • Куриное филе - 250 г
  • Лук - 1 шт.
  • Морковь - 2 шт.
  • Масло растительное - 3 ст.л.
  • Соль
  • Специи

Метод:

  1. Гречка - крупа на все времена. Помню, как раньше, в трудные времена, ее продавали только по талонам и для диабетиков. Это практически единственная крупа, содержащая в своем составе железо, которое легко усваивается.

  2. Ее можно готовить на гарнир и как полноценное блюдо с мясом и овощами. Сегодня готовим гречку с куриным филе. Много времени на это не понадобится, и мясо получается мягким, и крупа рассыпчатой.

  3. Нам понадобятся все продукты по списку.

  4. Куриное филе нарезать произвольными кусочками.

    гречка с куриным филе
  5. Лук и морковь измельчить. Морковку можно и натереть, если кто любит. Я предпочитаю нарезать вручную.

    гречка с куриным филе
  6. Эту кашу удобнее всего готовить в казане, а мне нравится антипригарный ковшик. Разогреть в нем растительное масло и обжарить куриное филе до легкой золотистости. Посолить.

    гречка с куриным филе
  7. Добавить измельченные лук и морковь. Обжарить три минутки, помешивая. Добавить любимые специи.

    гречка с куриным филе
  8. Влить 150 мл кипяченой воды. Довести до кипения, закрыть крышкой и потушить почти до полного выкипания воды.

    гречка с куриным филе
  9. Добавить промытую гречку и снова залить водой. Соотношение воды и гречки - 1:2. Я готовлю все на глаз. Довести до кипения, уменьшить огонь и томить под крышкой, пока крупа не станет разваристой.

    гречка с куриным филе
  10. Любителям вязкой каши можно влить побольше воды. Довести кашу до вкуса, если нужно - подсолив.

    гречка с куриным филе
  11. Гречка с куриным филе готова. Подавайте ее с овощами, соленьями.

    гречка с куриным филе
  12. Приятного аппетита!

    гречка с куриным филе

Отзывы о рецепте

4.3 / 5
Надя Днепровская
Надя Днепровская

Спасибо большущее-пребольшущее за такой чудный рецепт!

polina80
polina80

Мне очень понравился этот замечательный рецепт.
Буду баловать своего мужа.
Он у меня ужасно любит гречку с куриным филе.

nepyalina_82
nepyalina_82

Спасибо за рецепт)
Я так долго искала его!
У-у-у-у-у вкусняшка…;)

dariya90
dariya90

А я привыкла готовить гречку с курицей.

Ника Адамович
Ника Адамович

Polli — Это просто ШЕДЕВР, всем понравилось.
Делала на день рождение МАМЕ, на новый год точно гречка с куриным филе будет у меня на столе!!!
Спасибо за рецепт =)))

Милица Алеся
Милица Алеся

Вкуснотища!
Никогда не думала, что смогу приготовить что-нибудь подобное:)

missoron
missoron

Очень хочется попробовать!
В закладки спасибо за рецепт!

antutlead1993
antutlead1993

С первого раза все сделала просто идеально!
Огромное спасибо за рецепт:)

Березникова Антонина
Березникова Антонина

Просто фантастика!!!
наконец гречку с куриным филе приготовлю)))))))))))))))))
спасибо, polli!!!
осталось купить продукты и вперед!!!

ajion
ajion

Polli, добрый вечер!
Хочу приготовить ваше блюдо.
Красиво, приятно угостить своих близких.
Большое спасибо за рецепт гречки с куриным филе.

sooldadsi
sooldadsi

Я первая на такую красоту и конечно вкусноту.

orenedime
orenedime

Спасибо, буду попробовать)))

Кошка Татьяна
Кошка Татьяна

Огромное спасибо за вкусный рецепт!
Опробую на следующих выходных:)

vyazgina_85
vyazgina_85

Все сделала по рецепту,получилось ОЧЕНЬ ВКУСНО!
Спасибо за рецепт)

Рекомендуется для Вас

Гречка с баклажанами

Гречка с баклажанами

Гречка 400 г • Баклажаны 3 шт. • Лук 1 луковица • Сметана 10 ст.л. • Лимон 1 шт. • Укроп (свежий, мелко нарезанный) 1 ст.л. • Масло оливковое 2 ст.л. • Соль • Перец...

Гречка на сковороде

Рецепт приготовления гречки на сковороде

Разнообразить ужин можно всегда, стоит лишь держать в запасе хотя бы стакан гречки. «Царица круп» не только питательна, но и очень проста в приготовлении, ведь с ней сочетаются и грибы,...

Гречка с подливкой

Гречка с подливкой

Всеми любимая гречневая каша может стать еще вкуснее, если к ней добавить дополнительные ингредиенты. Например, я с вами поделюсь тем, как приготовить гречку с подливкой....

Гречка с брокколи

Рецепт гречки с брокколи

Давайте добавим в привычную кашу что-то новенькое. Попробуем разбавить ее овощами. А как приготовить гречку с брокколи, прочитайте ниже. Получается сытно, а готовится просто....

Гречка с печенкой

Гречка с печенкой

Сытная, рассыпчатая и ароматная гречка с печенью. Гречка с печенкой - это полноценное блюдо для обеда или ужина. Приготовить крупу можно как в кастрюле, так и в сотейнике. Сначала необходимо...

Гречка с курицей

Простой рецепт гречки с курицей

курица • лук • морковь • соль • подсолнечное масло • гречневая крупа...

Гречка на пару

Гречка на пару

Полезная, вкусная и рассыпчатая гречневая каша на пару! Некоторые люди говорят, что совсем не любят гречневую кашу. Но основная причина этого - не умение правильно и вкусно отваривать...

Гречка

Как приготовить гречку

Кого из нас можно удивить знакомой с детства гречкой! Вряд ли кого! Но вот у кого то она получается вкуснее, у кого то менее вкусной, а иногда она О УЖОС! пригорает, без целофановых...