Холодный суп-пюре из спаржи и авокадо

Рецепт холодного супа-пюре из спаржи и авокадо

Фотография холодного супа-пюре из спаржи и авокадо

Попробуйте приготовить рецепт холодного супа тюри. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт холодного супа,  легкие рецепты,  быстрый суп.

  • Время: 30 мин
  • Порций: 5
  • Калорий: 163 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Недавно пробовала холодный суп-пюре авокадо и компания. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Ингредиенты:

  • спаржа
  • огурец
  • авокадо
  • сливки
  • вода
  • сыр пармезан
  • сок лимонный
  • сахар
  • соль

Метод:

  1. Сначала отвариваем спаржу, предварительно ее очистив. Часть готовой спаржи выкладываем на салфетку. Другую часть измельчаем в блендере.

  2. 2. Огурец и авокадо очищаем, произвольно нарезаем и тоже измельчаем в блендере. Добавляем к получившемуся пюре измельченную спаржу, сливки, соль и сахар по вкусу.

    холодный суп-пюре из спаржи и авокадо
  3. Затем добавляем холодную воду, продолжая взбивать. Количество добавляемой воды зависит от желаемой густоты супа.

  4. 4. Пармезан натираем на терке или нарезаем соломкой, выкладываем на выстеленный пергаментом противень. Запекаем под грилем в духовке.

    холодный суп-пюре из спаржи и авокадо
  5. 5. Получившиеся сырные вафли остужаем, придавая им форму на скалке.

    холодный суп-пюре из спаржи и авокадо
  6. 6. Готовый суп наливаем в бокалы или тарелки и подаем вместе со спаржей, дольками авокадо в лимонном соку и сырными вафлями. Приятного аппетита!

    холодный суп-пюре из спаржи и авокадо

Отзывы о рецепте

4.3 / 5
Коровина Аська
Коровина Аська

Ох, какая вкуснятина!

isealas1997
isealas1997

ОГРОМНОЕ СПАСИБО за рецепт!
Получилось, как холодный суп-пюре из спаржи и авокадо у вас на картинке!
Я просто в шоке была, что и я так смогла.
Семья была в восторге!

Ревунова Анька
Ревунова Анька

Starorusskaya_71!
Вам нужно медаль вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!

entengero1987
entengero1987

Starorusskaya_71, огромное, огромное спасибо за этот рецепт.
Вся семья получила огромное наслаждение от холодного супа-пюре из спаржи и авокадо!

yelya87
yelya87

Вот еще ссылочка на холодный суп.

tongo1999
tongo1999

Прелестно!:)))
Спасибо за рецепт.

batsanovskaya_70
batsanovskaya_70

Starorusskaya_71, отличный рецепт холодного супа-пюре из спаржи и авокадо
спасибо за идейку

Симутенко Ксюша
Симутенко Ксюша

Сейчас буду готовить холодный суп-пюре из спаржи и авокадо по вашему рецепту.
уверена на 200% что будет вкусно:)

4erniekrilya1994
4erniekrilya1994

Не рецепт, а песня!!!

itero
itero

Starorusskaya_71! Спасибо за рецепт!
холодный суп-пюре из спаржи и авокадо готовила на день рождения сыночка.
Всем очень понравилось!
Спасибо за Ваши идеи!!!

Рекомендуется для Вас

Холодный суп из авокадо с креветками

Холодный суп из авокадо с креветками

креветки • авокадо • бульон куриный • перец чили • чеснок • сок апельсиновый • перец чили • кинза • соль • сахар...

Холодный суп-пюре из манго

Рецепт приготовления холодного супа-пюре из манго

Манго 1 шт. • Сливки 10%-ные 300 мл • Корень имбиря 1 ч.л. • Мед 3 столовые ложки...

Холодный суп из помидоров

Холодный суп из помидоров

Холодный суп из помидоров - мечта летнего жаркого дня. Основа супа - йогурт. Чтобы быстрее охладить его - можно положить кусочки льда....

Таратор с авокадо и мятой

Рецепт таратора с авокадо и мятой

Таратор-холодный суп, популярный в летнее время в Болгарии и Македонии. Обычно подается перед вторыми блюдами. Основные компоненты: кислое молоко, кефир, несладкий жидкий йогурт), огурцы,...

Холодный суп из авокадо

Холодный суп из авокадо

авокадо - 5 шт. • кукурузные чипсы - 1 • стебель сельдерея - 1 шт. • кинза - по вкусу • чеснок - 3 шт. • оливковое масло - 2 ст.л. • перец белый молотый - по вкусу • лайм - по вкусу...

Холодный суп Окрошка

Простой рецепт холодного супа окрошка

Колбаса или вареное мясо — 300 г • Огурец — 1 шт. • Яйца куриные — 4 шт. • Редис — 6 шт. • Свежая зелень — 2 пучка • Майонез (сметана) — 100 г • Горчица — 20 г • Квас (кефир) — 400...

Холодный суп Редиска

Холодный суп Редиска

Освежающий сытный супчик....

Холодный суп

Как приготовить холодный суп

помидоры 3 шт. • лук красный 1/4 шт. + 1/4 шт. + 1/6 шт. • перец болгарский 1/2 шт. + 3 шт. • огурец 2 шт. + 3 шт. • масло оливковое 1 ч.л. + 1 ч.л. + 1 ч.л. • соус табаско 5 мл • чеснок...