Турецкий суп из красной чечевицы

Рецепт турецкого супа из красной чечевицы

Фотография турецкого супа из красной чечевицы

Попробуйте приготовить рецепт плова из чечевицы. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

В такую прохладную погоду, как сейчас, вернувшись домой, хочется съесть тарелку ароматного горячего супа. Этот рецепт один из моих любимых чечевичный. Убеждать вас, что блюда из чечевицы не только вкусны, но и полезны, не буду. Скажу только, что чечевица благодаря высокому содержанию белка считается отличной альтернативой мясу. Красная персидская чечевица (в этом супе именно такая) содержит 24,7 г белка на 100 г продукта, в ней немало клетчатки. В основе рецепта турецкий суп из красной чечевицы Mercimek corbas, который имеет нюансы, каждая хозяка вносит в это блюдо что-то свое. Для рецепта использовала масло виноградных косточек фирмы Biolio. Оно нежное, деликатное, приятной шелковистой консистенции, идеально подходит не только для готовых блюд, но и для обработки продуктов при высоких температурах (обжаривание, запекание).

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт супов,  суп из чечевицы,   рецепты турецкой кухни.

  • Время: 30 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 457 ккал
  • Кухня: Турецкая
  • Рецепт: Простой

Недавно пробовала бургеры из чечевицы. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Ингредиенты:

  • чечевица красная - 250 г
  • вода - 1 ½ л
  • томатная паста - 2 ст.л.
  • пшеничная мука - 1 ⅕ ст.л.
  • масло виноградных косточек - 2 ст.л.
  • сливочное масло - 50 г
  • лук репчатый мелкий - 2 шт.
  • соль морская - 1 ст.л.
  • мята сушеная - ½ ч.л.
  • перец сладкий красный молотый - ½ ч.л.
  • перец черный свежемолотый - 0,3 ч.л.
  • перец душистый молотый - ½ ч.л.
  • мята - 1 веточка
  • лимоны - 1 шт.
  • перец красный острый - 2 щепотки

Метод:

  1. Приготовить все необходимое. Для этого блюда взяла красную колотую персидскую чечевицу, не требующую долгого отваривания (всего 10 15 минут).

  2. Лук почистить, мелко нарезать, обжарить на сливочном масле (30 г).

    турецкий суп из красной чечевицы
  3. Чечевицу промыть, поместить в кастрюлю с холодной водой, довести до кипения, снять пену, перемешать, убавить огонь, варить на слабом огне без крышки, пока чечевица полностью не разварится (15 минут). За 5 минут до окончания варки посолить. При варке красная чечевица становится золотистого цвета. Снять c огня, добавить лук.

    турецкий суп из красной чечевицы
  4. В сковороду добавить масло виноградных косточек Biolio и сливочное масло (20 граммов), муку, перемешать, добавить томатную пасту, черный свежемолотый перец, сухую мяту, красный молотый сладкий перец (паприку), подержать на сковороде 1 2 минуты. Добавить содержимое сковороды в чечевичный суп. Дать немного остыть. Измельчить с помощью блендера, перелить в кастрюлю.

    турецкий суп из красной чечевицы
  5. Подавать, посыпав свежемолотым душистым перцем, паприкой, украсив измельченными листиками мяты. Сопроводить долькой лимона, питой или сухариками. Для тех, кто любит более острый вариант, можно добавить чуть-чуть сухого красного острого перца.

    турецкий суп из красной чечевицы
  6. Приятного аппетита!

    турецкий суп из красной чечевицы

Отзывы о рецепте

4.6 / 5
Крапивная Люда
Крапивная Люда

Очень-очень красиво и, наверно, очень вкусно.
Обожаю суп.
Обязательно приготовлю.
Слюнки текут, НЯМ-НЯМ!!!
СПАСИБО!!!

Криштопина Ксюха
Криштопина Ксюха

А я сделала суп, за уши не оттащишь.
Спасибо за идею!

Тома Коррица
Тома Коррица

Спасибо!
Все здорово получилось!

tureds
tureds

Спасибо, очень понравилось оформление супчика!

orenedime
orenedime

Спасибо за наводку, похожее видела в рецепте супа-пюре из красной чечевицы.

Элька Педченко
Элька Педченко

Прочитала все ваши комментарии и теперь хочу приготовить супчик.
О результате напишу позже.

tongo
tongo

Я делала супчик.
всем очень — очень понравилось.
спасибо!

dinieri
dinieri

Супер, здорово, восхитительно!!!
радует то, что все очень доступно и понятно.
А то иногда как напишут рецепт, потом голову ломаешь.
Спасибо огромное Вам!!!

redatesi
redatesi

Спасибо. И правду очень просто, буду пробовать.

Юрьева Валя
Юрьева Валя

Вы просто супер!!!
большое вам спасибо! за все!
у меня просто нет слов!!! одно восхищения.

duterkesu
duterkesu

Спасибо за рецепты, всегда получается вкусно!
Подруги просят рецепты и восхищаются моим кулинарным талантом, родственники хвалят!
Вобщем, все ДОВОЛЬНЫ:)

nitederer
nitederer

Суп — очень вкусно!!!
потеряла рецепт.уже делала.
весь день искала и вот нашла!!!
УРААААА!!!

Полина Сирык
Полина Сирык

ОО, мой любимы рецептик супа

sofya97
sofya97

Ой...как вкусно!!! Обожаю суп!!!!

Рекомендуется для Вас

Суп-пюре из красной чечевицы

Суп-пюре из красной чечевицы

травы пряные (свежие или сухие) по вкусу 500 г • масло растительное по вкусу • чечевица красная 250 г 250 г • перец сладкий 2 шт. • соль, перец, масло оливковое...

Турецкий мятный лимонад

Рецепт приготовления турецкого мятного лимонада

Когда в жару не спасает ни вода, ни пиво, ни какие-то прохладительные напитки - попробуйте турецкий мятный лимонад. Уж кто-кто, а живущие в жаре турки точно знают толк в утолении ж...

Овощной суп из чечевицы

Овощной суп из чечевицы

чечевица - 1 стак. • капуста белокочанная - 200 г • морковь - 1 шт. • лук репчатый - 1 головка • перец болгарский - 1 шт. • помидоры - 1 шт. • мясо - по вкусу • соль - по вкусу • топленое...

Суп из красной чечевицы

Рецепт супа из красной чечевицы

Красная чечевица 200 г • Картофель 150 г • Морковь 1 шт. • Лук репчатый 1 головка • Сливочное масло 40 г • Овощной бульон 1 л • Томатная паста 1 столовая ложка • Молотая паприка 1 ч.л....

Турецкий черный кофе

Турецкий черный кофе

Вода 2 стак. • Молотый кофе 1/4 стак. • Сахар 2 столовые ложки...

Суп-пюре из чечевицы

Простой рецепт супа-пюре из чечевицы

Суп-пюре из чечевицы богат различными ферментами, которые способны уничтожать раковые клетки. Также чечевица очень полезна диабетикам, ведь она является диетической пищей. Это блюдо...

Каша из чечевицы

Каша из чечевицы

Благодаря этому рецепту вы можете приготовить вкусную кашу из чечевицы. Пользу чечевицы для организма трудно переоценить, тем более в таком оригинальном сочетании с овощами и сухоф...