Овощное рагу с фаршем

Рецепт овощного рагу с фаршем

Фотография овощного рагу с фаршем

Попробуйте приготовить рецепт овощного рагу по-мороккански. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Очень летнее, очень семейное блюдо из кухни Прованса, которое нетрудно приготовить и подать с гарниром или без него.

Время, необходимое для подготовки: 15 мин.

  • Время: 1 ч 15 мин
  • Порций: 6
  • Калорий: 441 ккал
  • Кухня: Французская
  • Рецепт: Простой

Недавно пробовала овощное рагу с бараниной. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Ингредиенты:

  • 200-250 г мясного фарша (любого, на выбор)
  • 2 цуккини (или 2 небольших кабачка)
  • 1-2 баклажана (2- если маленькие)
  • 2 сладких перца (зеленые - лучше)
  • полбанки консервированной фасоли (200-210 г)
  • 200 г консервированных помидоров (или свежих)
  • 2 головки репчатого лука
  • 250 мл мясного бульона
  • 100 мл сухого белого вина
  • 1/2 ч.л. приправы «прованские травы»
  • 2-3 дольки чеснока
  • соль, перец молотый или горошки душистого
  • 2-3 ст.л. оливкового масла (иного растительного)

Метод:

  1. Промываем все овощи. Баклажан - если не уверены, что в нем нет горечи - толсто нарезаем и кладем минут на 20 в соленую воду, вынимаем, прополаскиваем и нарезаем, как надо.

  2. Перцы и цуккини нарезаем, как нам нравится, любой формы кусочками. Помидоры консервированные разминаем, а свежие обрабатываем, как для томатного конкассе: ошпариваем, охлаждаем, удаляем шкурки, измельчаем. Мелко рубим лук, еще мельче - чеснок.

  3. Раскалив масло, закладываем лук, убираем огонь до среднего и 9-10 минут помешиваем лук. Когда он пожелтеет и станет прозрачным, еще минуту обжариваем вместе с чесноком.

  4. Кладем фарш и 6-7 минут обжариваем, все время перемешивая и раздавливая комочки.

  5. Увеличив огонь, выкладываем нарезанные баклажаны, цуккини и сладкий перец, заливаем вином, перчим и солим, закипит - убавляем огонь, тушим около 10 минут.

  6. Добавляем бульон, помидоры, фасоль, прованские травы. Перемешав, закрываем крышку, после закипания, убавив снова огонь, тушим 20 минут.

Отзывы о рецепте

4.4 / 5
ithougra
ithougra

Спасибо за рецепт!
сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D

alofr
alofr

Уверена маме понравится
все любители овощного рагу с фаршем оценили!

Анна Аладжиева
Анна Аладжиева

Не могла мимо пройти!!
К тому же я очень люблю овощное рагу с фаршем

eserof1980
eserof1980

Фантастика!!!
Спасибо огромное за овощное рагу с фаршем!

tonya
tonya

Какой замечательный рецепт. Моим любителям овощного рагу с фасолью обязательно понравится.

hendai
hendai

Сделала это блюдо впервые, получилось.
Спасибо вам Большое!!!

lacre
lacre

+++,
муж в восторге))))))))))))

inder
inder

Теперь это мой любимый овощное рагу с фаршем.

yistin
yistin

Вкуснятина, даже нечего и добавить...

erdic
erdic

Астахова, огромное вам спасибо за рецепты!
Вы так меня вдохновляете!)))

sashayowr1981
sashayowr1981

Астахова, спасибо большое вам за рецепты!!!
Вкусно и просто!
Приятно, что есть фото!
А фото какие!
Смотришь, слюнками истекаешь, и бежишь скорее на кухню, чтобы приготовить такое же чудо!

tanyusha97
tanyusha97

Спасибочки за рецепт…
готовлю для любимых — думаю, выйдет на славу!!!

margarita85
margarita85

Очень очень вкусно!
Делала овощное рагу с фаршем накануне и вот до сих пор вкусно, причем даже еще вкусней:)

uthat
uthat

Отличный рецепт! Спасибо, Астахова. Забираю в закладочки! Спасибо!!!

tiseed
tiseed

Приготовила овощное рагу с фаршем!
очень вкусно! спасибо за рецепт!

panova_87
panova_87

Очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))

Рекомендуется для Вас

Овощное рагу с баклажанами

Овощное рагу с баклажанами

Рагу - одно из моих любимых летних блюд, поскольку оно всегда получается легким и сытным. А еще в него совсем не обязательно добавлять мясо, ведь обилие различных овощей делает вкус...

Овощное рагу с говядиной

Рецепт приготовления овощного рагу с говядиной

Любите сытные овощные блюда? Приготовьте овощное рагу с говядиной - вам точно понравится!...

Овощное рагу с кус-кусом

Овощное рагу с кус-кусом

Легкий и полезный ужин....

Овощное рагу с грибами

Рецепт овощного рагу с грибами

Вкусная вегетарианская закуска из овощей и грибов Отличное рагу из растительных компонентов, без мяса и животных жиров. Это овощное рагу с грибами идеально подходит для постного меню...

Овощное рагу с курицей

Овощное рагу с курицей

Овощное рагу с курицей - это блюдо, предназначенное для легкого и одновременно сытного ужина. Кусочки куриного мяса сделают блюдо сытным, а преобладающее количество овощей - полезн...

Овощное рагу с фасолью

Простой рецепт овощного рагу с фасолью

Такое овощное рагу с фасолью может быть самостоятельным блюдом, а может выступать в качестве гарнира. Это постное, но в то же время очень вкусное и сытное блюдо, которое кушают с удовольствием...

Овощное рагу с рисом

Овощное рагу с рисом

Рис с овощами - простое полезное блюдо без мяса. Тушеные овощи с рисом можно приготовить как легкий ужин или на гарнир....

Овощное рагу

Как приготовить овощное рагу

Летом и осенью, когда в средней полосе России становится много свежих овощей, хочется приготовить что-нибудь чисто овощное и очень легкое. Тушеные овощи в этом случае беспроигрышный...