Зразы с пшеничной кашей и овощами

Рецепт зраз с пшеничной кашей и овощами

Фотография зраз с пшеничной кашей и овощами

Попробуйте приготовить рецепт куриных зраз. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

  • Время: 25 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 84 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Недавно пробовала зразы из судака. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Ингредиенты:

  • фарш мясной 300 г
  • хлеб 150 г
  • молоко коровье 100 г
  • крупа пшеничная 50 г
  • лук (репчатый) 2 шт.
  • морковь 1 шт.
  • чеснок 2 шт.
  • пряности 1 ч.л.
  • зелень 3 веточка
  • масло оливковое 1 ст.л.
  • масло сливочное 20 г

Метод:

  1. Приготовить ингредиенты. Потушить порезанный репчатый лук и тертую морковь в смеси оливкового и сливочного масла до мягкости.

  2. Подготовить фарш для зраз, смешав мясной фарш, размоченный в молоке и измельченный пшеничный хлеб, пряности и соль. Тщательно перемешать.

    зразы с пшеничной кашей и овощами
  3. Отварить в подсоленной воде пшеничную крупу до готовности.

    зразы с пшеничной кашей и овощами
  4. Смешать в миске потушенные овощи, пшеничную кашу, рубленную зелень, тертый чеснок, пряности и соль.

    зразы с пшеничной кашей и овощами
  5. Сформовать зразы, начиняя их кашей с овощами. Удобно пользоваться для придания им формы чистым полиэтиленовым пакетом. Обвалять в муке и обжарить в растительном масле до готовности.

    зразы с пшеничной кашей и овощами
  6. Сервировать тарелку свежими овощами и зеленью. Подавать зразы с любимым соусом. Приятного аппетита!

    зразы с пшеничной кашей и овощами

Отзывы о рецепте

4.3 / 5
fialkovskaya_70
fialkovskaya_70

И как у тебя все получается???

Алена Успаленко
Алена Успаленко

Я сделаю его на Новый год!

oficera
oficera

Спасибо за рецепт.
сделала всё точно, как написано.
чудо!

Танечка Осколков
Танечка Осколков

Как же вкусно и быстро, так же как в рецепте зраз по-польски.

tomara95
tomara95

Кульно

olya83
olya83

Спасибо за рецепт…вкуснятина)))

liza81
liza81

Хороший рецепт!!!

katya
katya

Обязательно попробую зразы с пшеничной кашей и овощами, это вкусно.

margo
margo

Попробую приготовить зразы с пшеничной кашей и овощами.

Долонина Ира
Долонина Ира

Я выбрала зразы с пшеничной кашей и овощами, надеюсь не пожалею.
Ведь мне в школе на конкурсе кулинарии участвовать.)))

dariya
dariya

Просто фантастика!!!
наконец зразы с пшеничной кашей и овощами приготовлю)))))))))))))))))
спасибо, Настасья!!!
осталось купить продукты и вперед!!!

gradova_75
gradova_75

Отлична идея!

Блинова Элла
Блинова Элла

Впервые в жизни замахнулась на зразы с пшеничной кашей и овощами, вдохновленная Вашим рецептом.
Все получилось и гости в восторге, особенно рада, что угодила свекрови.
Спасибо Вам большое!

Ася Сырова
Ася Сырова

Настасья, огромное, огромное спасибо за этот рецепт.
Вся семья получила огромное наслаждение от зраз с пшеничной кашей и овощами!

atelo
atelo

Спасибо большое за такое разнообразие замечательных рецептов!!!
Все получается также красиво и очень вкусно!!!

Кубайчук Соня
Кубайчук Соня

Это просто шедевр, очень необыкновенный вкус. Даже не думала, что зразы с пшеничной кашей и овощами превзойдет все ожидания.

adsimucel
adsimucel

Спасибо, будем тренироваться:)

Рекомендуется для Вас

Зразы из говядины

Зразы из говядины

Зразы из говядины простое традиционное славянское блюдо из мяса, приготовленное наоборот. Если классические зразы готовят, заворачивая мясную начинку в картофельное тесто, то эти зразы...

Зразы по-литовски

Рецепт приготовления зраз по-литовски

Зразы по-литовски (их еще иногда называют "цеппелинами") - вкуснейшее блюдо, котрое можно готовить на каждый день. Зразы готовят для праздничного стола, в таком случае украсьте их зеленью...

Зразы по-польски

Зразы по-польски

Вообще, зразы готовят и в Украине, и в России, и в Литве, и в Белоруссии. Вот и поляки тоже знают толк в этом блюде, как оказалось! С удовольствием поделюсь классическим рецептом зраз...

Зразы по-рыбацки

Рецепт зраз по-рыбацки

Зразы по-рыбацки - это блюдо, приготовленные из морской или речной рыбы. Изюминкой данного рецепта являются крабовые палочки, которые помещаются внутрь зраз, перед запеканием в духовке....

Зразы с грибами

Зразы с грибами

700г телятины с косточкой • 500г свинины • 300г шампиньонов • 1 большая луковица • 3 яйца • немного булки • соль • перец • панировочные сухари • 50г сливочного масла • растительное...

Зразы с печенью

Простой рецепт зраз с печенью

Если вы любите вкусно покушать, то сегодня я предлагаю вам приготовить замечательные зразы с печенью - блюдо с хорошо знакомым и любимым всеми нами вкусом....

Зразы Нельсон

Зразы Нельсон

говядина мраморная — 300 г • соль • шампиньоны — 200 г • растительное масло — 3 ст.л. • лук репчатый • картофель — 2 шт. • мука — 4 ст.л. • бульон куриный — 100 мл...

Зразы с яйцом

Как приготовить зразы с яйцом

Соль и перец 1 по вкусу • Помидоры 1 шт. • Рис 130 г • Вода 100 мл • Яйца вареные 6 шт. • Кетчуп 120 г • Твердый сыр 200 г • Мясной фарш 700 г...