Полента с овощами

Рецепт поленты с овощами

Фотография поленты с овощами

Попробуйте приготовить рецепт поленты с сезонными овощами и беконом. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт кукурузной,  каши с овощами.

  • Время: 45 мин
  • Порций: 10
  • Калорий: 567 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Недавно пробовала мужскую поленту. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Ингредиенты:

  • крупа кукурузная — 200 г
  • помидор — 2 шт.
  • перец болгарский — 1 шт.
  • паста томатная — 100 г
  • лук репчатый — 1 шт.
  • чеснок — 2 зубчик
  • масло оливковое
  • масло сливочное
  • соль
  • черный перец
  • вода
  • баклажан

Метод:

  1. Готовим поленту. Ставим на огонь кастрюлю. Вливаем кипяток. Посолим. Высыпаем кукурузную крупу. Добавляем сливочное масло. Варим в течение 30 минут, постоянно помешивая.

  2. Нарезаем помидоры и болгарский перец кубиком. Измельчаем репчатый лук и чеснок. Выкладываем помидоры и перец на сковороду. Добавляем оливковое масло. Посолим, поперчим. Обжариваем 5 минут.

  3. Добавляем измельченные лук, чеснок и томатную пасту. Держим на огне 5 минут, постоянно помешивая. Нарезаем баклажан тонкими ломтиками. Обжариваем на сковороде в течение 7 минут.

  4. 4. Выкладываем овощи на тарелку. Выкладываем на овощи поленту. Приятного аппетита!

    полента с овощами

Отзывы о рецепте

4.1 / 5
Эльвина Еленская
Эльвина Еленская

Девочки случайно попала на этот сайт, я просто в восторге!!! читаю уже второй день.Спасибо всем за ценные советы.

marmeladka_76
marmeladka_76

Супер!

yulya79
yulya79

Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.

yamanova_76
yamanova_76

Хочу сказать, что должно быть очень вкуснооооо, спасибо, обязательно приготовлю!

Мингачева Тома
Мингачева Тома

Спасибо за рецепт, вкус немного непривычен для меня, но вкусно.
Готовлю только по Вашим рецептам!

Даша Бейлис
Даша Бейлис

Элька, огромное спасибо Вам за рецепт!
Уже делала поленту с овощами по вашему рецепту, получилось сразу.

Секун Алеся
Секун Алеся

Как же хочется поленты с овощами!!!

liza
liza

Есть новый рецепт поленты северной recipefor.ru/kashi/kukuruznaya/polenta-severnaya.

Дычук Светлана
Дычук Светлана

Какое интересное сочетание, обязательно попробуем!

Рекомендуется для Вас

Полента в мультиварке

Полента в мультиварке

Полента - вкусная кукурузная каша из дробленного зерна. Блюдо на самом деле очень полезное и универсальное в своем применении. Поленту употребляют и холодной, и горячей, соленой и...

Полента с пармезаном

Рецепт приготовления поленты с пармезаном

Если вы еще не открыли для себя итальянскую поленту, то очень рекомендую. Это совсем несложно, очень вкусно и главное нереально аппетитно. Такое блюдо точно вызовет интерес и у близких,...

Тыквенная полента

Тыквенная полента

Продолжаю пользоваться щедрыми дарами, которые дарит золотая осень и представляю блюдо из поленты с тыквой. Тыква придает поленте шелковистую консистенцию и приятный оранжевый цвет,...

Полента Северная

Рецепт поленты северной

Получилось очень вкусно, насыщенно. Попробуйте!...

Томатная полента

Томатная полента

Если вы любите блюда из кукурузной крупы, то обязательно должны попробовать этот вариант. Я хочу поделиться с вами идеей, как приготовить томатную поленту с соусом песто. Это просто...

Полента из пшена

Простой рецепт поленты из пшена

пшено 200 г • вода 650 мл • прованские травы 3 ч.л. • масло оливковое 2 ст.л. • соль 2 г...

Полента таранья

Полента таранья

Это простое блюдо очень любимо итальянцами, особенно на севере страны. Оно легкое в приготовлении, дешевое и быстро насыщает. Часто его готовят из остатков разных сыров. В голодные...

Полента

Как приготовить поленту

Подавать поленту можно с оливковым маслом, со спаржей и ветчиной, с оливками, с горгонзолой и т. д....