Окрошка на тане

Рецепт окрошки на тане

Фотография окрошки на тане

Попробуйте приготовить рецепт окрошки сыроедческой. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Окрошка на тане - один из великого множество способов приготовления вкусной окрошки. Тан, к слову, это такой кисломолочный напиток, а отнюдь не женское имя:)

Рецепт входит в подборку:   простой рецепт окрошки,  куриный суп,   рецепты русской кухни.

  • Время: 45 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 305 ккал
  • Кухня: Русская
  • Рецепт: Простой

Окрошка на тане - не самая популярная на нашем семейном столе, но хотя бы разок-другой за сезон обязательно ее готовлю. Окрошка на тане получается более кислой, чем на квасе, потому что сам тан - это довольно кислый молочный продукт. Очень важно использовать негазированный тан - иначе ничего не получится. Приготовленная по этому рецепту окрошка на тане - это настоящее спасение в летнюю жару. Желаю хорошо приготовить и вкусно покушать!:)

Недавно пробовала сметанную окрошку. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Ингредиенты:

  • Картофель — 350 г
  • Куриное филе — 200 г
  • Огурцы — 200 г
  • Лук зеленый — 30 г
  • Соль — 1/2 ч.л.
  • Яйцо куриное — 4 шт.
  • Горчица — 2 ч.л.
  • Редис красный — 150 г
  • Укроп — 30 г
  • Тан негазированный — 900 мл

Метод:

  1. Картофель, яйца и курицу отвариваем раздельно до готовности. Картофель нарезаем небольшими кубиками.

  2. Яйца очищаем, белок отделяем от желтка. Белок нарезаем небольшими кубиками.

    окрошка на тане
  3. Желток разминаем с горчицей.

    окрошка на тане
  4. Мелко нарезаем отваренное куриное филе.

    окрошка на тане
  5. Огурцы очищаем от кожицы (если огурцы молодые - можно кожицу оставить) и нарезаем мелкими кубиками.

    окрошка на тане
  6. Аналогично мелко режем редиску.

    окрошка на тане
  7. Наконец, мелко рубим зелень.

    окрошка на тане
  8. Все ингредиенты смешиваем в большой емкости для окрошки.

    окрошка на тане
  9. Заливаем негазированным таном - и окрошка готова. Приятного аппетита!

    окрошка на тане

Отзывы о рецепте

4.1 / 5
galya88
galya88

Я делала окрошку на тане по рецепту Тоня, мне понравилось.
Даже брату, который окрошку на тане не любит,понравилось!

erent1976
erent1976

Это нереально вкусно!
Оочень вкусно!
Все получилось идеально.
Спасибо!))

Поплавская Римма
Поплавская Римма

Я ,наверное, редкое меньшинство, но не получилось совсем
(Виню только свою криворускость, по задумке все было прекрасно.

Юля Рукасова
Юля Рукасова

Замечательный способ приготовления диетической окрошки. Мне так нравится!

evgeniya
evgeniya

Спасибо!
окрошка на тане теперь моё коронное блюдо, никого не оставляет равнодушным…;)))

esont2002
esont2002

Обалденно:)
спасибо за идейку окрошки на тане.

nusad
nusad

Изумительно!
все были в восторге…
спасибо Тоня

Рекомендуется для Вас

Диетическая окрошка

Диетическая окрошка

Диетическая окрошка - отличное решение для тех, кто следит за фигурой. При отсутствии блендера зелень можно порубить ножом и растолочь, чтобы получить необходимый сок....

Окрошка на сметане

Рецепт приготовления окрошки на сметане

Куриное филе 200 г • Грудинка копченая 200 г • Сметана 500 мл • Вода минеральная 1,5 л • Огурцы 2 шт. • Яйцо куриное 3 шт. • Кинза 30 г • Укроп 30 г • Эстрагон 30 г • Мята свежая 30...

Армянская окрошка

Армянская окрошка

Армянская окрошка готовится моментально! Главное - иметь под рукой необходимые ингредиенты. Для остроты можно хрена добавить. Вкус получается превосходный! Пробуем!...

Окрошка с грибами

Рецепт окрошки с грибами

Вариантов окрошки очень много.Попробуйте в летний жаркий день приготовить окрошку с грибами!...

Окрошка с редькой

Окрошка с редькой

Иногда я готовлю окрошку с редькой. Этот корнеплод очень полезен, но, к сожалению, употребляем мы его нечасто. Редька защищает от вирусов и, чем она острее или горче, тем лучше борется...

Окрошка на квасе

Простой рецепт окрошки на квасе

100-150 г колбасы • 2 отварных яйца • 2-3 шт. редиса • 2 шт. картофеля • зеленый лук - пучок • 1 крупный огурец • укроп, кинза, базилик - по вкусу (мы любим пряные травки) • квас •...

Смузи Окрошка

Смузи Окрошка

Доброго легкого настроения! Я с окрошкой-смузи, или наоборот! Но вкусно, питательно, легко! Смузи создан по мотивам рецепта vlirli,за что ей спасибо! Адаптировала под себя и не могу...

Окрошка

Как приготовить окрошку

На сайте выложены такие классные рецепты супов и окрошки, что я просто не могла остаться в стороне. Эволюция окрошки, которые я готовила: нарезка кубиками, квас; нарезка кубиками, кефир...