Овощное рагу с бедром индейки

Рецепт овощного рагу с бедром индейки

Фотография овощного рагу с бедром индейки

Попробуйте приготовить рецепт овощного рагу по-мороккански. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Овощи готовим с использованием чеснока и уцхо - сунели, все овощи сладкие и эти специи отлично изменят их излишнюю сладость. Бедро индейки готовим с куркумой и тимьяном и черным перцем больше не чего добавлять не будем.

  • Время: 45 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 86 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Недавно пробовала овощное рагу с фаршем. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Ингредиенты:

  • индейка - 300 г
  • тыква - 200 ст.л.
  • чеснок - 1 шт.
  • специи - по вкусу

Метод:

  1. Овощи нарезаем не крупно, кладем в кастрюлю с небольшим количеством оливкового масла, добавляем специи и обжариваем минуты 3, затем добавляем воды и тушим минут 12 пока вода почти не испарится.

  2. Бедро режем некрупно, посыпаем специями и перемешиваем, кладем в кастрюлю с оливковым масло, обжариваем пока не поменяет цвет, и добавляем воды, тушим 20 минут под крышкой.

Отзывы о рецепте

4.6 / 5
yelya88
yelya88

Всё сделала пошагово, следуя вашему рецепту.
Получилась вкуснятина!

antou
antou

Спасибо, hisisiton1980, очень обстоятельно, красиво, захотелось сделать, ну скажем завтра!
А уж про ближайший праздник и говорить нечего!

allupad
allupad

Зашла на сайт случайно и очень обрадовалась, когда увидела много хороших и красочных рецептов.
Я просто в восторге от увиденного!
Теперь стану Вашим постоянным читателем!
Спасибо Вам, за такие чудесные рецепты!
Супер!!!

Чупрова Вера
Чупрова Вера

Запостила твой рецептик у себя на страничке!

Зина Сортова
Зина Сортова

Рецепт весьма кстати!

alisa74
alisa74

Очень интересная ссылка о овощном рагу с фасолью.

kutnya_71
kutnya_71

Очень хороший вариант овощного рагу с бедром индейки. Вкусно!

dorenengo1984
dorenengo1984

Очень хочется попробовать!
В закладки спасибо за рецепт!

Мутонен Арина
Мутонен Арина

Сделала, как написано, впервые!
и получилось обалденно вкусно)

Василина Дапшене
Василина Дапшене

Я студентка, времени у меня мало, но в выходные я всегда себя балую чем нибудь вкусненьким.
Я вообще обожаю готовить.Много раз ела овощное рагу с бедром индейки, но никогда сама не делала.
Решила попробовать-отлично, спасибо за рецепт и за столь подробное описание!!!

Леваневская Ярослава
Леваневская Ярослава

Скажу честно: не возлагала больших надежд на овощное рагу с бедром индейки (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!

alist
alist

Хочу сказать, что должно быть очень вкуснооооо, спасибо, обязательно приготовлю!

urara
urara

Спасибо hisisiton1980, так всё ясно и понятно!
Даже я смогла:-)

Рекомендуется для Вас

Овощное рагу с бараниной

Овощное рагу с бараниной

Вкусное и сытное блюдо, которое послужит прекрасным обедом или ужином. Овощи и мясо - беспроигрышный вариант, вам обязательно понравится. Попробуйте....

Овощное рагу с говядиной

Рецепт приготовления овощного рагу с говядиной

Любите сытные овощные блюда? Приготовьте овощное рагу с говядиной - вам точно понравится!...

Овощное рагу с кус-кусом

Овощное рагу с кус-кусом

Легкий и полезный ужин....

Овощное рагу с грибами

Рецепт овощного рагу с грибами

Вкусная вегетарианская закуска из овощей и грибов Отличное рагу из растительных компонентов, без мяса и животных жиров. Это овощное рагу с грибами идеально подходит для постного меню...

Овощное рагу с курицей

Овощное рагу с курицей

Овощное рагу с курицей - это блюдо, предназначенное для легкого и одновременно сытного ужина. Кусочки куриного мяса сделают блюдо сытным, а преобладающее количество овощей - полезн...

Овощное рагу с фасолью

Простой рецепт овощного рагу с фасолью

Такое овощное рагу с фасолью может быть самостоятельным блюдом, а может выступать в качестве гарнира. Это постное, но в то же время очень вкусное и сытное блюдо, которое кушают с удовольствием...

Овощное рагу с рисом

Овощное рагу с рисом

Рис с овощами - простое полезное блюдо без мяса. Тушеные овощи с рисом можно приготовить как легкий ужин или на гарнир....

Овощное рагу

Как приготовить овощное рагу

Летом и осенью, когда в средней полосе России становится много свежих овощей, хочется приготовить что-нибудь чисто овощное и очень легкое. Тушеные овощи в этом случае беспроигрышный...